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肌戒毒
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
宋奉宜 作者
天下雜誌股份有限公司
譯者
2013-1-14 出版日期
256 頁數
NT$280 價格
平裝
叢書系列
9789862416310 圖書編碼

肌戒毒 在線電子書 圖書標籤: 護膚  肌膚  美肌  保養  護膚美容  肌戒毒  健康  颱灣   

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發表於2024-11-26

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肌戒毒 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

廢話連篇，並且廢話連篇中有一些歪理邪說。

評分☆☆☆☆☆

在方所讀完，好有道理的樣子。前幾日皮膚沒有異樣，然後開始脫皮脫屑發紅，想著書裏所說這是排毒，也就忍瞭，不過皮膚日益不能看，於是開始在晚上擦瞭些特技橄欖油，癥狀有所改善，不過仍然脫皮發紅，中途某個階段，皮膚真是差到不行，總共堅持瞭1個月左右，之後偶爾使用洗麵奶，不用化妝水，但早晚用乳液/霜，皮膚好轉，現在已經到瞭非常好的狀態（跟我運動、飲食、生活方式調節也很有關係）。不知肌戒毒是否是後來皮膚好轉的因素之一，但是不擦乳液，真得就不行。

評分☆☆☆☆☆

隻講瞭道理，沒有太可行的解決措施，實用度扣分太多。

評分☆☆☆☆☆

14天不洗臉並非是真的不洗臉，應該要看皮膚當天的齣油情況和是否齣門，外界的空氣汙染指數如何。隻是有一點值得肯定，潔麵産品並不是每天必做的功課，它可以有選擇性，間斷使用或許更適閤，也並不是早晚都要使用罷瞭，考慮不同膚質和健康狀況。 而皮膚畢竟是一個器官，對於護膚品這種外來物質到底是促進健康還是擾亂健康， 這是護理時最需要監控的，卻沒有引起足夠重視。 信任護膚品絕對有益無害的觀念，本身就是錯的，它不過是一把雙刃劍。 當利大於弊的時候，用用也無妨，比如暴曬後的修復 也不能輕視皮膚自身的修復能力，過多使用外來物，形成依賴。 導緻用進廢退，皮膚自身的抵抗力非常薄弱，總不是好事。

評分☆☆☆☆☆

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肌戒毒 在線電子書 著者簡介

作者簡介

宋奉宜

活躍醫學領域超過20年、齣身公職的資深皮膚科主任，更是颱灣首批引進淨膚雷射、靚顏光等醫美技術的先驅。

看診耐心嚴謹，從肌膚監測的診療方式與實踐探究，反思「醫學」與「醫學美容」的差異，期望以科學的監測證據與治療概念，讓醫學美容迴歸醫學，減少錯誤醫美的糾紛與傷心，為每位患者找迴皮膚健康的鑰匙。

現任

極緻皮膚專科診所院長

中華民國衛生署美容醫學評鑑專案工作小組委員

中華民國美容醫學醫學會常務理事暨教育委員會主委

臺北醫學大學醫學係醫友會理事

學經歷

颱北市立仁愛醫院皮膚科主任醫師暨醫美中心創辦醫師

中央健康保險局專業審查醫師

中華民國教育部部定講師

颱北醫學院醫學士、臨床醫學碩士

長庚大學高階醫務管理碩士、管理博士生

南京中醫藥大學中醫臨床基礎博士

中華民國皮膚科醫學會專科醫師

中華民國美容醫學醫學會專科審定

肌戒毒 在線電子書 著者簡介

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肌戒毒 在線電子書 圖書描述

內容簡介

喚迴肌膚自療力的最好做法，不是醫美、雷射，

而是不再乾擾它的自我修復能力！

全颱首創肌膚監測的美肌專書，提齣NG肌的療癒解藥，告訴你最根本的美肌秘密。

你也許聽過化妝品可能有毒的說法，但你知道保養品也暗藏危機嗎？

皮膚鏡下一覽無遺的螢光滲齣液，竟是保養品、藥品、彩妝品的殘留物，

其實也是你多年無法治癒的「敏感肌」、「酒糟膚」的惱人元兇！

擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜，提倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，

打破你對錯誤保養的迷思、道齣醫學美容的亂象、釐清正確護膚的觀念、並提齣問題肌的治療解藥。

你多年治不好的敏感肌、酒糟膚，原來真兇在這裡！

資深皮膚科醫師宋奉宜找齣皮膚鏡下的螢光滲齣液，

首度公開「肌膚監測」成效，幫你戒絕暗藏皮膚的毒素。

為什麼首批將淨膚雷射技巧引進颱灣，並推廣至亞洲的宋奉宜這樣說？

「心臟手術要找最有經驗的醫師，但想要做醫學美容的人，卻在購物颱或網路團購醫美療程，這不是很矛盾嗎？」

「保養品比藥品複雜，使用風險也更高。」

「礦物油成分即便再單純， 我也不推薦患者使用。」

「別再相信毫無科學根據的油性、乾性、混閤型膚質分類。」

「這世上根本沒有所謂『抗敏感專用保養品』！」

本書特色

全颱首創肌膚監測的美肌專書圖解常見問題肌，提齣NG肌的療癒解藥

首倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，顛覆傳統的皮癥治療

揭開錯誤保養的迷思，導入正確醫美新觀念

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肌戒毒 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

本书针对不同案列详细向我们介绍了肌肤如何通过‘自我修复’功能来改善已经损伤的皮肤，同时阐述了平时大家用的护肤，化妆用品，以及医学美容等等可能给肌肤带来的潜在危害是什么？推荐给想要拥有健康肌肤的读者们，应当会受益匪浅。  

評分☆☆☆☆☆

如果你也已经受够广告里上至雅诗兰黛下至大宝毫无底线的吹嘘，以为明星化了妆打上光就是裸肌美女 如果你已经受够一瓶一瓶的用护肤品，皮肤却开始脆弱，爆痘，暗黄 如果你已经受够各种护肤达人每周推荐新品，你总是挖坑，种草，把草，上当 该停下来了 因为我已经厌倦了被欺骗，...  

評分☆☆☆☆☆

本书的关键性语录： 1. 化妆品、保养品只提供了安全性的相关短期数据，实际上仍然无法避免长期风险！ 2. 尽力维持毛孔畅通，尽力避免角质错误堆积绝对是治疗青春痘的重要思维。 3. 磨砂方式是万万不行的，表皮伤害远远大于毛孔中角质清洁效果，结果得不偿失！ 4. 唯一能确...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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