四維拳械運動套路圖解 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-22
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四維拳械套路的編撰,目的是嘗試閤內外傢為一體,在技法上集閤本人所習識的太極拳類,以及南拳、長拳、形意、八卦等各傢技藝之長,在內傢拳“動之則分,靜之則閤”的特點基礎上,循陰陽互根之理,寓剛柔相濟之變,創編齣徒手與長、短器械配套的一係列武術運動套路。
四維拳全套路分五段,共50個式子;有10種步型,5種手型,近30種手法,5種腿法及多種動作組閤;編排緊湊,布局閤理,動作舒展、活潑,亦剛亦柔,實用性強。演練一趟約需5—6分鍾,配以音樂,也適宜於錶演。
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