本书共分两部分:第一篇体育基本理论知识,第二篇体育实践,共有十五章,包括:体育概述、普通高等学校体育的目的、任务与途径、体育的生理学与心理学基础、环境行为与健康、运动与健康、体育保健理论与方法、常见疾病的预防知识、田径、球类运动、体操、健美操、艺术体操、体育舞蹈、武术、游泳。
本书突出了教材内容系统性、理论性和实用性,更新观念,编写了现代体育、理论、健美、艺术体操、体育舞蹈与实践的新内容,对体育运动项目进行了精选的重组,编写教材力求通俗易懂,便于学生掌握与运用。本书内容广泛,具有较强的选择性和适应性,力求体现教材的先进性、科学性、系统性、思想性,使之具备教学的指导性和学生的可读性。
本书适合用作高等职业技术学院、高等专科院校教材,以及体育教师教学工作用书。
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这本书的装帧设计简直是太有品位了,那种低饱和度的米白色封皮,配上烫金的字体,拿在手里就感觉沉甸甸的,透露着一种沉静而深邃的气息。我本来以为会是一本枯燥的理论汇编,没想到翻开内页,那种纸张的质感就很不一样,摸上去细腻而有韧性,印刷的油墨颜色处理得恰到好处,既保证了清晰度,又不会刺眼。更让我惊喜的是,排版设计简直是教科书级别的典范——每一章的导语都用了一种略带手写感的字体,既有温度又不失专业性。段落之间的留白拿捏得恰到好处,阅读起来丝毫不费力,仿佛作者在精心为你搭建一个阅读的舒适区。我特别留意了插图部分,那些矢量图和示意图,线条简洁有力,色彩搭配非常克制和高级,完全摒弃了那种廉价的、花里胡哨的配图风格。这本书的美学追求,已经超越了一本专业书籍的范畴,它更像是一件精心打磨的艺术品,让我每次拿起它,都有一种仪式感。那种对细节的极致打磨,体现了出版方对知识和读者的尊重,光是看着它摆在书架上,都能感受到一种沉静的力量。
评分这本书在细节的打磨上,达到了令人发指的程度,尤其体现在其引注和参考文献的处理上。我仔细核对了几处关键的引文出处,发现作者不仅标注了原始文献的名称和页码,甚至精确到了引用的具体版本号,这种对学术规范的近乎偏执的遵守,给这本书的权威性镀上了一层坚实的保障。而且,注释部分的处理也极具匠心——它没有将所有解释都塞进正文,而是巧妙地利用了页边空白和文末附录,保持了阅读流线的顺畅。每当遇到需要拓展阅读的术语或理论时,作者总会提供几个高质量的延伸阅读方向,这些推荐往往非常精准且具有前瞻性,看得出作者在相关领域的积累之深厚。这种全方位的学术支持系统,让这本书不再是一个孤立的文本,而是成为了一个深入研究的知识枢纽,让人在阅读中能建立起一个完整的知识网络。
评分我通常对那种过度使用学术黑话的书籍感到抗拒,但这本书的语言风格达到了一个完美的平衡点:既有足够的严谨性,又充满了人文的温度。作者的遣词造句极其考究,很多地方的用词精准到令人拍案叫绝,仿佛每一个词语都被放在了称上反复掂量过。它没有故作高深,也没有刻意去“口语化”而牺牲专业性。更令人称道的是,作者在论证过程中展现出的批判性思维。他并不满足于对既有理论的复述,而是不断地抛出“但是,我们是否可以换个角度来看待这个问题?” 这种发问式的对话感,让阅读过程变成了一场深度的智力对话。它成功地避免了“灌输式”教育的弊端,而是鼓励读者去质疑、去探索。我能感受到作者在字里行间流露出的那种对真理的虔诚和对思考过程的珍视,这使得这本书不仅是知识的载体,更是一次思想的洗礼。
评分读完这本书,我最大的感受是精神上的极大充盈,它带来的不是知识的简单堆砌,而是一种思维模式的重塑。它教会我的,不仅仅是“是什么”,更是“为什么会这样”以及“我们应该如何应对”。书中那些关于认知局限性和跨学科融合的讨论,极大地拓宽了我的视野。特别是关于复杂系统建模的那几个案例分析,简直是洞察力与逻辑推理的完美结合体,作者将那些抽象的数学模型,用日常可见的现象进行完美解构,让原本高冷的理论变得无比鲜活和可操作。这本书真正做到了将知识转化为智慧的桥梁,它不是提供给你现成的答案,而是给你一套思考问题的工具箱,让你在面对未来的不确定性时,能够更加从容不迫。合上书的那一刻,我感觉自己的思考深度又被提升了一个层次,这种内在的成长远比记住几个新的知识点要宝贵得多。
评分这本书的叙事逻辑简直是鬼斧神工般的流畅,作者显然对宏大叙事和微观剖析有着极高的驾驭能力。它不是那种生硬地罗列事实的流水账,而更像是一场精心编排的音乐会。开篇的切入点就非常巧妙,用一个极具画面感的历史场景,瞬间将读者的心神拉入到那个特定的时代背景中。随后,作者像是经验丰富的向导,带领我们穿梭于错综复杂的思想脉络之间,每一个转折点都自然得如同呼吸一般,毫无滞涩感。我尤其欣赏它在处理复杂概念时的手法——它不会直接抛出冰冷的定义,而是先用一系列生动的小故事或类比来铺垫,等你心领神会之后,再给出那个精准的学术名词,这种“先体验,后定义”的教学方式,极大地降低了理解门槛。读完一个章节,总有一种豁然开朗的畅快感,而不是常见的读完后一头雾水的感觉。它成功地将看似高不可攀的理论,打磨成了可以被轻松消化的营养品,这需要极高的文字功底和对知识结构的深刻洞察力。
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