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武術基本功的係統集閤，比其他不知所雲的武術類書不知強瞭多少倍瞭。
评分對於零基礎的習練者，可能需要一些前期的指點，防止誤傷自己；對於有一定基礎的習練者，這是一本係統的基本功訓練手冊，純乾貨，吐血推薦。
评分對於零基礎的習練者，可能需要一些前期的指點，防止誤傷自己；對於有一定基礎的習練者，這是一本係統的基本功訓練手冊，純乾貨，吐血推薦。
评分對於零基礎的習練者，可能需要一些前期的指點，防止誤傷自己；對於有一定基礎的習練者，這是一本係統的基本功訓練手冊，純乾貨，吐血推薦。
评分對於零基礎的習練者，可能需要一些前期的指點，防止誤傷自己；對於有一定基礎的習練者，這是一本係統的基本功訓練手冊，純乾貨，吐血推薦。
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