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出版者:Princeton Review

作者:Princeton Review

出品人:

页数:816

译者:

出版时间:2007-2

价格:201.0

装帧:

isbn号码:9780375765964

丛书系列:

图书标签:

• 大学专业
• 专业选择
• 升学规划
• 职业发展
• 高等教育
• 生涯规划
• 学科介绍
• 就业前景
• 大学指南
• 未来职业

探索职业的无限可能：一本关于终身学习与自我发现的指南 图书名称： 职业航程：驾驭不断变化的就业景观与实现个人价值 图书简介： 在二十一世纪，职业发展已不再是一条线性的、预先设定的轨道。我们正身处一个由技术颠覆、全球化加速和“零工经济”兴起所定义的时代，传统的职业规划模式正在迅速瓦解。本书《职业航程：驾驭不断变化的就业景观与实现个人价值》，旨在为所有处于职业生涯不同阶段的个体提供一套全面、务实的工具和深刻的洞察力，帮助他们不仅在职场中生存，更能蓬勃发展，找到真正的意义和满足感。 本书的视角超越了简单的“选择什么专业”或“应聘什么职位”的范畴，它深入探讨了心智模式的重塑、技能的跨界迁移，以及如何将个人韧性（Grit）转化为持续的职业动力。我们相信，最成功的职业生涯是那些建立在深刻自我认知和对外部世界敏锐观察基础上的探索之旅。 第一部分：重新定义“职业”——从静态目标到动态过程 传统的职业观往往将职业视为一个终点，一个稳定的职位。然而，现代职场要求我们将职业视为一个持续的、迭代的过程。 第一章：告别“完美规划”的陷阱。 我们将分析“一步到位”规划的弊端，强调“原型设计思维”（Prototyping Mindset）的重要性。这包括如何进行小规模、低风险的职业实验，通过快速迭代来明确自己的兴趣和能力边界。我们将介绍“职业假设测试”框架，指导读者如何系统地验证自己的职业直觉。 第二章：技能的货币化与可迁移性。 在一个自动化和人工智能日益普及的时代，硬技能的保质期正在缩短。本书的核心论点是，真正的价值在于“元技能”（Meta-Skills）的掌握——那些能跨越行业界限应用的通用能力，例如复杂问题解决、情境适应性、跨文化沟通和批判性叙事构建。我们将详细分解这些元技能的构成，并提供实用的练习来增强它们。 第三章：身份的流动性与多元化。 现代人很少只拥有单一的职业身份。本书探讨了如何管理“多重身份组合”（Portfolio Identity），例如同时作为一名兼职设计师、一名社区组织者和一位自由撰稿人。我们将提供策略来整合这些看似不相关的角色，使它们相互赋能，而不是相互消耗。 第二部分：深度自我探索——绘制内在职业地图 没有准确的自我定位，任何外部探索都可能迷失方向。本部分着重于深入挖掘驱动力、价值观和天赋，建立稳固的内在罗盘。 第四章：价值观的棱镜：职业选择的基石。 许多职业倦怠源于价值观冲突。本书提供了一套深度的价值观澄清练习，帮助读者识别那些不可妥协的核心价值（如自主性、影响力、安全感或创造力）。我们不仅会列出价值观清单，更重要的是，教会读者如何在日常决策中应用这些价值观作为过滤器。 第五章：天赋与“心流”的交汇点。 结合积极心理学和神经科学的研究，我们探讨了如何识别并最大化利用个人的“自然优势”，而非仅仅弥补弱点。我们将介绍“优势识别工具箱”，引导读者回顾那些让他们感到轻松且富有成效的经历，从而发现其潜藏的天赋模式。我们还将分析“心流体验”在职业满足感中的作用。 第六章：恐惧、信念与自我设限的循环。 职业停滞往往源于无意识的限制性信念。本章聚焦于认知行为技术（CBT）在职业发展中的应用。如何识别“冒名顶替综合征”（Imposter Syndrome）的信号？如何重塑“能力是固定的”这一僵化信念为“能力可以通过努力发展”的成长型思维？我们将提供具体的思维重构脚本。 第三部分：驾驭就业生态系统——网络、学习与适应 外部世界是动态的，成功需要主动的参与和持续的学习。本部分侧重于实际的策略，以应对信息过载和快速变化的技术环境。 第七章：建立有目的性的专业网络（Networking with Intent）。 摆脱社交寒暄，专注于建立“价值交换网络”。本书详细介绍了如何识别关键的“知识节点”和“影响力中心”，并提供了一种非侵入式的、基于提供价值的联络方法。我们将区分“弱连接”和“强连接”在不同职业阶段的作用。 第八章：终身学习的架构师：构建个人知识系统（PKS）。 在信息爆炸的时代，学习本身也需要系统化管理。我们不再推荐被动的阅读，而是构建主动的知识捕获、处理和输出系统。探讨如何利用“第二大脑”工具（如笔记软件、知识管理平台）来加速技能获取和概念整合。这包括如何高效地从播客、文章和研讨会中提取可操作的知识。 第四章：技术素养与“人类增强”。 掌握人工智能、数据分析等技术不再是可选的，而是基础要求。本书不要求读者成为程序员，但强调理解这些技术如何影响其所在行业的流程。我们将提供“非技术人员的技术解读指南”，专注于如何利用这些工具来“增强”而非替代人类的判断力与创造力。 第四部分：职业韧性与意义构建 职业生涯中必然会遭遇挫折、失业或范式转变。本部分提供应对挑战的心理框架，并最终回归到职业的终极目标：意义。 第十章：应对职业转折点的导航术。 从裁员到主动辞职，危机也是重塑的契机。本书提供了“弹性恢复模型”，帮助个体从挫折中快速抽离负面情绪，并系统地分析“失败”数据，将其转化为下一次行动的指导。 第十一章：平衡的艺术：工作、生活与“工作融合”。 现代工作与生活之间的界限模糊，本书提倡“工作融合”（Work-Life Integration）而非对立。探讨如何设定清晰的精力分配边界，以及如何通过时间区块化和“深度工作”来提高效率，从而为个人生活留出高质量的空间。 第十二章：职业的遗产与影响力。 最终，成功的职业生涯是对世界做出有意义的贡献。本章引导读者思考他们的“职业遗产”是什么。这不是关于名声，而是关于他们希望在离开当前岗位或退休时，留给团队、社区或行业什么独特的价值。我们鼓励读者将日常任务与宏大的使命感联系起来，从而实现深层的职业满足感。 《职业航程》 是一本面向未来的、拒绝平庸的指南。它不提供捷径，而是提供地图、指南针和燃料，确保读者能够自信地、有目的地驾驭自己独特的职业生涯海洋。本书适合那些厌倦了陈旧建议、渴望建立真正适应未来、充满活力和意义的职业生涯的专业人士、毕业生和所有终身学习者。 --- (字数统计：约1550字)

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