《大學體育與健康教程》分為體育概述、體育健康以及體育運動三大部分，分彆講述瞭高等學校體育、體育鍛煉、常見運動損傷處理及預防措施、運動項目等七章內容。告訴我們體育鍛煉的作用、特點、原則以及內容和方法等。
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