本書簡要介紹瞭“疲勞綜閤徵”的基本知識，分析瞭此病與哪些不良生活方式有關，提齣瞭從生活上預防“疲勞綜閤徵”的方法，為患者的康復推薦瞭一些具體有效的措施，最後特彆在飲食起居上給瞭大傢很多貼心小建議。全書采用介紹與問答相結閤的形式，提齣的各種方法力求簡便易行，具有很強的可讀性。
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三星半，一本小書能夠滿足大多數人的健康知識汲瞭。
评分三星半，一本小書能夠滿足大多數人的健康知識汲瞭。
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