心理教育

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出版者:电子科技大学出版社
作者:张国蓉
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2004-08-21
价格:18.8
装帧:
isbn号码:9787810945813
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 教育
  • 心理教育
  • 青少年心理
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 学习方法
  • 自我认知
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具体描述

《星际拓荒者:失落文明的回响》图书简介 一、背景设定与世界观构建 《星际拓荒者:失落文明的回响》是一部宏大叙事的硬科幻史诗,故事背景设定在距今约五千年后的未来。人类文明在经历了“大跃迁”时代后,成功掌握了曲率驱动技术,开始向银河系深处殖民。然而,宇宙的浩瀚并非一片坦途,无数未解之谜和古老的、远超人类理解的文明遗迹散落在星系的各个角落。 本书的核心世界观建立在一个名为“黯光之环”的星域之上。这个星域因其核心区域被一团永恒的、能够吞噬电磁波的暗物质云团环绕而得名。传说中,数百万年前,一个被称为“先驱者”的超级文明在此地繁荣昌盛,却在一夜之间销声匿迹,只留下了令人敬畏的遗迹和一些无法解读的科技碎片。人类殖民者带着希望与野心涌入黯光之环,试图揭开历史的真相,并攫取足以推动自身文明再次进化的力量。 二、核心情节概述 故事围绕着一艘隶属于“第三探索舰队”的科考舰——“奥德赛号”展开。船上汇集了来自不同人类阵营的精英成员:经验丰富的领航员卡西安·维克,冷峻的语言学家兼考古学家艾拉·索伦博士,以及天才但行为古怪的理论物理学家泽维尔·李。 “奥德赛号”的任务是追踪一个异常的引力波动信号,这个信号被认为直接指向了先驱者文明核心区域的一个隐藏节点——“零点之井”。随着探索的深入,他们不仅要面对星际间的自然危险,如超新星爆发、空间裂隙,更要应对来自其他人类派系——例如信奉技术至上、推崇基因优化的“至高议会”,以及信奉原始生存法则、抵制新技术的“铁锈同盟”——的激烈竞争与军事干预。 在一次对一个漂浮在真空中的巨型结构体“方尖碑”的考察中,小队意外激活了一段古老的防御系统。他们发现,先驱者文明的灭亡并非源于内部战争或自然灾害,而是源于他们试图掌握或创造出某种超越物理法则的“存在形态”。这个形态,被记载在方尖碑的日志中,被称为“熵之收割者”。 小说的高潮部分,是“奥德赛号”穿越了黯光之环的核心屏障,抵达了零点之井。在那里,他们发现了先驱者文明留下的最后信息:一个关于宇宙终极规律的警告,以及一个迫使他们做出艰难选择的装置——是利用这个装置将人类文明提升到一个无法想象的维度,还是将其摧毁,以防止“熵之收割者”的回归。 三、主要角色群像 1. 卡西安·维克(领航员/主角): 一位经历过边境战争的老兵,性格沉稳,对星际旅行的残酷性有着深刻的理解。他信奉秩序与责任,是团队的粘合剂。他的个人线索在于他过去的一次任务失败,这使得他对自己领导能力始终抱有怀疑。 2. 艾拉·索伦博士(语言学家/考古学家): 坚韧不拔的学者,痴迷于已逝文明的交流方式。她负责破译那些超越现有数学模型的先驱者符号。她对历史的尊重与卡西安的实用主义时常产生摩擦,但最终证明了知识的力量。 3. 泽维尔·李(理论物理学家): 思维跳跃,常常语出惊人。他沉迷于构建“多维几何学”的理论模型,并坚信先驱者的技术是理解宇宙隐藏维度的关键。他对人类社会规范不屑一顾,但其理论常常是解开危机的关键。 4. 薇拉·哈里斯(安全官): 至高议会派遣的监察员,身负秘密任务。她拥有顶尖的生物改造技术,但其忠诚度在探索过程中受到严峻考验。她代表了人类内部对技术伦理的冲突。 四、主题探讨与文学价值 《星际拓荒者》不仅仅是关于太空冒险的故事,它深入探讨了几个核心哲学命题: 文明的迭代与傲慢: 先驱者文明的兴衰,是对任何掌握了强大力量的文明的警示——技术进步的边界在哪里?文明的最终命运是否注定是自我毁灭或遗忘? 知识的代价: 揭示真相是否总是值得?有些知识的重量,是否会压垮发现者?书中对“不可知论”的探索是贯穿始终的线索。 人性在极端环境下的韧性: 在面对远超想象的宏大尺度和不可名状的威胁时,人类的勇气、合作与爱能否超越种族、政治和本能的恐惧? 本书在科学严谨性上力求做到极致,参考了前沿的宇宙学、信息论和复杂系统理论,确保了曲率引擎、跃迁物理等概念的逻辑自洽。叙事节奏张弛有度,在紧张的太空追逐和令人窒息的遗迹探索之间,穿插了深刻的角色内心挣扎与宏大的宇宙图景描绘。读者将被带入一个充满未解之谜、关于宇宙终极奥秘的史诗旅程。 五、本书特色 沉浸式世界构建: 对外星遗迹、奇异天体现象的描绘细致入微,具有极强的视觉冲击力。 硬核科幻设定: 避免使用魔幻色彩的技术,强调物理定律的限制与拓展。 多线叙事结构: 结合了太空歌剧式的冲突、历史解谜的悬念,以及深刻的哲学反思。 角色驱动的剧情: 尽管背景宏大,故事的推动力始终来源于角色们面临的伦理困境和个人成长。 《星际拓荒者:失落文明的回响》是一封写给探索精神的情书,也是一则对人类文明命运的深沉预言。准备好,你的飞船即将驶入那片被时间遗忘的星域。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书简直就是一本“心灵指南针”。我最近因为工作压力大,感觉整个人都非常焦虑和疲惫,睡眠也不好。偶然的机会看到了这本书,抱着试一试的心态读了起来。没想到,它给了我很多意想不到的帮助。作者的语言风格非常独特,既有深度又不失趣味,读起来一点都不枯燥。他用了很多生动的比喻和故事,将一些抽象的心理学概念解释得非常通俗易懂。我印象最深刻的是关于“负面思维模式”的部分,作者把它比喻成“思维的惯性”,一旦形成就很难改变。然后,他提供了一系列打破这种惯性的方法,比如“认知重构”和“积极联想”。我尝试了几种,发现效果真的很好,之前总是困扰我的那些消极想法,现在好像也没那么强大了。而且,这本书不仅仅是关于如何解决问题,它更注重培养读者的“内在力量”和“自我觉察能力”。读完之后,我感觉自己对自己的内心有了更深的了解,也更加懂得如何与自己相处。这本书不是那种“治愈系”的鸡汤文,而是真正能够帮助你提升心理素质,让你变得更强大、更 resilient 的宝藏。

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说实话,我一开始对这本书的期待并不高,因为市面上关于心理学的书太多了,很多都写得干巴巴的,或者过于偏激。但这本书真的给了我惊喜。它最大的亮点在于它的“实用性”和“温度”。作者在书中并没有贩卖焦虑,而是用一种非常温和、理解的姿态,引导读者去认识和接纳自己的不完美。他承认了人类的脆弱和复杂,同时也强调了成长的可能性。我尤其喜欢其中关于“情绪调节”的部分,作者没有说要我们压抑负面情绪,而是教我们如何识别、理解,并以健康的方式释放它们。比如,他提出的“情绪日记”方法,让我能够更清晰地看到自己情绪波动的规律,从而更好地管理它们。而且,这本书的结构安排也很合理,每一章都围绕着一个核心主题展开,层层递进,让我感觉学习过程很有条理,不会感到信息过载。书中的案例也都很真实,我能在其中找到自己的影子,这让我觉得作者很懂我们。读完这本书,我感觉自己不再是那个被情绪牵着鼻子走的人,而是可以主动去影响和管理情绪的“主人”。这是一种非常 Empowerment 的感觉。

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这本书的内容让我耳目一新,它打破了我对心理学书籍固有的刻板印象。作者的叙述方式非常流畅,仿佛是一位经验丰富的智者在娓娓道来,让你在不知不觉中就能吸收其中的智慧。他没有使用华丽的辞藻,而是用最朴实、最真挚的语言,触及了内心最深处的困惑。我尤其欣赏他对“自我认知”的深入剖析,他引导读者去审视那些潜藏在意识深处的信念和模式,帮助我们认识到,很多时候,我们所看到的现实,其实是我们内心世界的投射。书中的许多观点都让我感到震动,比如他提出的“接纳与改变并存”的理念,让我意识到,真正的成长并非是要去消灭“不好”的自己,而是要去理解和接纳,然后在接纳的基础上,去做出积极的改变。这本书不仅仅提供了解决问题的思路,更重要的是,它激发了读者内在的潜能,让我相信自己有能力去面对生活中的挑战。读完这本书,我感觉自己更加自信、更加从容了,对生活充满了新的希望和期待。

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读完这本书,我有一种豁然开朗的感觉。之前一直觉得“心理健康”离自己很遥远,是那些有“问题”的人才需要关注的。但这本书让我认识到,心理健康是我们每个人都需要重视和培养的。作者的写作风格非常接地气,他没有故弄玄虚,而是用一种非常坦诚、真诚的态度,和读者分享了很多关于如何理解和改善自己心理状态的经验。我特别喜欢书中关于“人际关系”的探讨,作者详细分析了不同类型的人际互动模式,以及如何建立更健康、更 supportive 的关系。这对我来说非常有启发,因为我之前在人际交往中也遇到过不少困惑。书中的建议非常具体,比如如何有效沟通、如何设定界限等,我尝试了一些,感觉和身边的人关系确实改善了不少。而且,这本书让我明白了,心理上的成长是一个持续的过程,需要耐心和练习。它不是一蹴而就的,而是需要我们一点点去耕耘,去浇灌。这本书就像是一盏灯,照亮了我前进的道路,让我知道如何去呵护自己的心灵,如何去成为一个更完整、更快乐的人。

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这本书简直让我醍醐灌顶,感觉像是打开了新世界的大门。我一直以为自己对“心理”这个概念只是一知半解,读了之后才发现,原来很多困扰我多年的问题,都有迹可循,并且有具体的解决方法。作者的笔触非常细腻,他没有用过于学术的语言,而是用非常贴近生活、生动形象的比喻,将复杂的心理学原理娓娓道来。比如,他在讲到“认知偏差”的时候,用了“戴着有色眼镜看世界”来比喻,一下子就让我明白了那些看似不合理的想法是怎么产生的。而且,他没有停留在理论层面,而是提供了大量实操性的练习和方法,让我能够立刻应用到自己的生活中去。我尝试了几种方法,比如“积极自我对话”和“情绪识别练习”,真的看到了自己情绪状态的改善,更加平静和理性了。这本书不像是那种“看完就忘”的书,它更像是一个长期的伙伴,我会在遇到困惑的时候翻出来看看,总能从中找到新的启发和力量。我特别喜欢作者在书中提到的“自我关怀”的重要性,这让我意识到,原来照顾好自己的心理健康,和照顾身体健康一样重要,甚至更加基础。很多时候,我们都习惯了向外寻求解决方案,却忽略了内心的声音。这本书就是帮助我们回归内心,倾听自己,理解自己的绝佳指南。

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