“二十四式太极拳”是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，去掉了原有套路中过多的重复姿势动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于群众掌握，易学易懂。本书这套“二十四式太极拳”共分八组，包括“起势”“收势”共二十四个姿势动作。练习者可连贯演练，也可以选择单式或分组练习。
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过年就带这书回老家，本想起码能演一遍的。。。= =|||，我能怪书不太好嘛，，，
评分过年就带这书回老家，本想起码能演一遍的。。。= =|||，我能怪书不太好嘛，，，
评分看书太难学了，呵呵。
评分过年就带这书回老家，本想起码能演一遍的。。。= =|||，我能怪书不太好嘛，，，
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