培養感性的能力

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出版者:時報出版
作者:
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2007-2
价格:92.00元
装帧:平装
isbn号码:9789571346267
丛书系列:
图书标签:
  • 吳若權
  • 情感认知
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 自我成长
  • 心理学
  • 情商
  • 沟通技巧
  • 思维模式
  • 幸福感
  • 生活智慧
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具体描述

高感性時代的幸福人生指南

「知識就是力量」,其實還不夠,

感性,才能為你提升競爭力!

善用感性的力量,可以豐富人生,

讓你活出獨特的自己,也樂於把幸福分享出去。

感性,是一種神奇的力量,

可以化平庸為珍貴,帶來豐富美好的心靈體會。

感性,也是未來需求人才的基本配備,

可以從內在醞釀能量,激發更多創意、同理心和整合能力,

讓你的人生更有獨特競爭力。

感性看來像是天生的個性,其實也能經由後天的培養而具備。

吳若權透過生活中的體悟,陪你展開心靈練習,

只要你願意以柔軟的心境與情感,

探索內在的自我、體貼他人的想法,覺察事物的幻化、珍惜當下的真情,

就能激發感性的潛能,拓展幸福的空間。

【培養感性的能力】

◎只要認真去體會,平凡的事物也可能蘊藏很深的情意。眼睛看到的景象或許有所缺憾,心裡豐富的感受卻能圓滿了它。

◎人與人的相處,貴在包容。肯定自己的選擇、也尊重對方的差異,彼此相處的空間就會擴大,而能擁有寬闊的視野。

◎每天安排一段時間,觀照自己的內心,把新生的創意帶進來、把過期的壓力清出去,才能經營更美好的感情與人生。

◎在環境變動中捕捉內心的變化,就是一種感性的練習。只要始終真心相待、歡喜面對,短暫的交會與重逢,都是永遠的幸福。

◎能夠體驗生活、流露真情的人,最有魅力。舒緩生活的節奏,讓感覺慢慢甦醒,單純自在地去經歷一切,無時無刻都能享受快樂和感動。

作者简介

畢業於政大企管系,現任多家企業行銷顧問。多年來持續對讀者的關懷及對寫作的投入,使他成為各大暢銷書排行榜的常勝軍;專業認真的態度,則使他成為熱門的媒體主持人及活動代言人。

吳若權作品類型廣及兩性議題、生活勵志、愛情小說與企管行銷,理性與感性的並存、紀律與創意的相容、興趣與專業的多元,使他優游於寬闊的寫作領域,表現廣獲肯定。他總能透過細膩的觀察和敏銳的語言,提醒你體會人性的機微、超越情感的迷障,並以溫暖的語調提供積極的建議,鼓勵每個人勇敢追求真愛、確實掌握幸福。

吳若權認為,感性是未來需求人才的基本配備,而且能夠經由後天的培養而具備。只要以柔軟的心境與情感,重新檢視內在、觀察身邊事物、體會他人想法,練習在現實中多加點想像力,就能善用感性的力量,豐富自己、造福大眾,擁有美好人生。

目录信息

【自序】培養感性的能力 吳若權 004
輯1:細心覺察事物的幻化
1.現在就是最好的時候 016
2.哭哭笑笑都是人生 022
3.用心欣賞就是美 027
4.巧合是彼此用心的結果 031
5.聽見雪花飄落的聲音 035
6.真心比流星更可貴 040
7.愛美讓生命更有活力 044
8.穿透幻象才能看見真實 049
9.不主觀,少出錯 053
輯2:體貼別人不同的想法
1.誠意比蔥花更可貴 058
2.尊重差異不挑不棄 062
3.訂定生命中的感恩紀念日 066
4.讚美別人就是肯定自己 071
5.在意夥伴的感受 075
6.重視心靈上的門當戶對 079
7.疼惜往事讓心更寬容 083
8.舊愛是另一種美 088
9.善用手機不搞飛機 093
輯3: 打開自己塵封的心靈
1.每天對自己說「歡迎光臨」! 098
2.率直總比偽裝好 103
3.用承擔勞苦來鍛鍊心靈 107
4.讓身體和心理交談 112
5.努力作夢,用心盼望 116
6.配合想像力,成功更容易 121
7.心念讓生命更有力量 125
8.聽聽身體在說話 131
9.讓感覺經常是對的 135
輯4:珍惜每個當下的真情
1.吃魚吃肉貴在共同感受 140
2.物質儉約,心靈富足 146
3.在生命儀式中體驗真情可貴 151
4.不搞曖昧,更有情味 155
5.寧願做歸人,不是過客 159
6.在變動中尋找家的真諦 164
7.愛是遷徙途中唯一的方向 168
8.多一點時間「活」在家裡 173
9.把握「當下」,才不會變成「當嚇」! 177
輯5:釋放理智背後的情感
1.重新組合就能迸出創意 182
2.自己動手做,體驗更深刻 186
3.專注,同時還要平衡 191
4.容許男人掉眼淚 196
5.幫助男人練習說愛 200
6.袒裎相向,不一定會看見真誠 204
7.面對恐懼才能克服它 208
8.少點得失心,收穫會更多 212
9.值得等待的愛 217
· · · · · · (收起)

读后感

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