Engaging the Movement of Life pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Random House Inc

作者:Gintis, Bonnie

出品人:

页数:259

译者:

出版时间:2007-6

价格:144.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781556436079

丛书系列:

图书标签:

生命力
运动
参与
身心连接
存在主义
心理学
哲学
自我探索
疗愈
觉知

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具体描述

Engaging the Movement of Life is an invitation to discover new ways to experience health and embodiment. Osteopathic physician and Continuum Movement teacher Bonnie Gintis offers an approach that encompasses fluid movement, open attention, and awareness of sensation and breath as empowering practices to enrich all aspects of life. She presents a philosophy in which the body is a portal to “something greater”—an opportunity to join a grand experiment in deepening consciousness and connectedness.

Moving fluidly increases our vitality, just as water in the natural world is vitalized by flowing freely. Chronicling a path that encompasses views of body, mind, and spirit as a self-healing intercommunicating whole, Engaging the Movement of Life is equally useful for medical professionals, bodyworkers, exercise enthusiasts, and spiritual seekers.

《生命涌动：解锁潜能，活出精彩》在这部引人入胜的作品中，我们将一同踏上一段探索生命本质、挖掘内在潜能的旅程。本书并非单纯的理论堆砌，而是以深刻的洞察和实用的方法，引领读者穿越日常生活的迷雾，直抵生命最生动的核心。我们是否常常感到被束缚，被固有的模式和外界的期待所限制？我们是否渴望找到一股内在的驱动力，去拥抱变化，去创造属于自己的非凡人生？《生命涌动》正是为你而写。它提供了一套全新的视角，帮助你理解生命的动态本质，以及我们如何能够成为这股生命洪流中积极的参与者和塑造者。本书的核心在于“涌动”——这个词语本身就蕴含着生生不息、蓬勃发展的力量。它象征着一种动态的平衡，一种在变化中保持活力的状态，一种超越静止、迎接挑战的勇气。作者深入浅出地剖析了驱动生命前进的内在机制，从生理层面到心理层面，再到更宏观的意识层面，揭示了生命是如何在不断的互动与反馈中展现其最强大的生命力。你将在这个过程中学会：感知生命的回响：了解身体的信号，倾听内心的声音，识别那些隐藏在日常感知之下的生命脉搏。本书将指导你如何敏锐地捕捉这些细微的信号，并将它们转化为理解自身需求和渴望的宝贵线索。你将发现，你的身体和情绪是你最诚实的向导，它们在持续不断地向你传递着关于如何更好地与生命共舞的信息。拥抱内在的驱动力：挖掘并激活那些让你充满热情和意义感的内在动机。本书将引导你审视那些真正激发你内在火焰的元素，无论是好奇心、创造力、还是对某种事业的追求。你将学会如何辨别并培养这些驱动力，让它们成为你前进的强大引擎，而非仅仅被外界的压力所裹挟。驾驭变化的浪潮：在不确定和变化的世界中，找到稳定的锚点，并从中汲取成长的养分。本书强调，生命本身就是一场持续的运动，而对变化的抗拒往往是我们前进的最大障碍。你将学到如何培养韧性，如何在逆境中找到机遇，如何将变化视为一次次自我超越的契机。连接与共振：理解个体生命与更广阔世界之间的深层联系，以及如何通过有意识的互动来创造积极的连锁反应。本书将引导你超越狭隘的自我中心，去感受与他人、与自然、与宇宙的连接。你将发现，当我们以开放的心态去连接和共振时，生命的力量将成倍增长。激活创造的潜能：释放你与生俱来的创造力，并在生活的方方面面展现其光芒。本书相信，每个人都拥有独特的创造能力，而这种能力往往被社会的规则和个人的限制所压抑。你将学习到如何打破思维的藩篱，如何从日常中发现灵感，并将其转化为切实可见的成果。构建有意义的人生：将内在的涌动转化为外在的行动，创造一个真正符合你内心价值和人生愿景的生活。本书不是关于“拥有”什么，而是关于“成为”什么。它将帮助你清晰地认识到什么对你而言真正重要，并指导你如何将这些价值观融入你的日常选择和长期目标之中。《生命涌动》不仅仅是一本书，它更像是一张邀请函，邀请你参与到一场深刻的自我发现和生命创造的伟大进程中。在这里，你不会找到一成不变的答案，而会获得一套激发你自身智慧和潜能的工具。你将学到如何倾听生命的语言，如何顺应生命的节奏，最终，如何在生命的洪流中，活出你自己最真实、最精彩的模样。无论你正处于人生的哪个阶段，无论你面临着怎样的挑战，《生命涌动》都将是你可靠的伙伴，指引你穿越迷惘，连接力量，开启一段更加丰富、更有意义的生命旅程。准备好感受那股不容忽视的生命涌动了吗？这股力量，正等待着你在你的生活中绽放。