The Secret Art of Seamm-Jasani pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Putnam Pub Group

作者:Asanaro

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2003-6

价格:150.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781585422418

丛书系列:

图书标签:

奇幻
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具体描述

Seamm-Jasani, an ancient Tibetan movement system, teaches us how to look and feel younger than our biological age, to increase health and decrease illness, and to find inner peace, calm, and relaxation.

More than 10,000 years ago in the ancient Himalayan Mountains, an ancestral civilization committed itself to the study and development of the Science and Art for Eternal Youth. A form kept in close secrecy for millennia is now revealed for the first time in this practical and dynamic guidebook. The teachings focus on cultivating the powers of the individual's mind, the harmony of movements, and the discovery of internal potentialities as the ultimate force of self-healing to extend one's lifetime.

Comparable to a cross between yoga and tai chi, this ancient Tibetan system is designed to increase vitality, balance, and Inner Energy. The Secret Art consists of slow and fluid movements that improve coordination and strengthen equilibrium between body and mind through various breathing and movement techniques. In particular, Seamm-Jasani is known for its combination of relaxation, active motion, and breathing exercises.

《Seamm-Jasani 的秘密技艺》这是一本关于人类潜能、心智探索与自我超越的深邃著作。它并非简单罗列技巧或步骤，而是引领读者踏上一段发掘自身内在力量、重塑认知边界的旅程。本书的核心在于揭示那些隐藏在寻常生活表面之下、却能驱动非凡成就的深层原理。作者并非提供一套放之四海而皆准的“速成秘方”，而是引导读者去理解那些塑造我们思想、行为乃至生命轨迹的根本性驱动力。它深入探讨了人类意识的运作机制，以及我们如何能够有效地驾驭和提升这些机制，从而解锁前所未有的创造力、洞察力与行动力。《Seamm-Jasani 的秘密技艺》从多个角度剖析了“技艺”的真正含义。它不仅仅指代一种熟练的技能，更是一种对生命本质的深刻理解，一种能够自觉地、有目的地影响自身和周围世界的艺术。这种技艺并非少数天才的专属，而是蕴藏在每个人心中，等待被唤醒和打磨。书中，作者将带领读者审视那些我们习以为常的思维模式和行为习惯。通过一系列引人入胜的阐述和富有启发性的思考练习，读者将有机会识别并挑战那些可能限制自身发展的无形枷锁。它鼓励一种批判性的自我审视，一种敢于质疑既定现实、探索未知可能性的勇气。我们将在书中探寻“专注”的力量。作者深入解析了高度专注状态下，大脑如何高效运作，以及如何通过系统性的训练来提升这种能力。这不仅仅是为了在工作或学习中取得更高的效率，更是为了在每一次体验中，都能获得更深度的投入和更纯粹的感受。此外，本书还着重探讨了“洞察力”的培养。它不仅仅是观察，更是理解事物本质、把握事物之间联系的能力。作者将引导读者学习如何从表象之下看到真相，如何在纷繁复杂的信息中提炼出关键要素，从而做出更明智的决策，并更有效地应对生活中的挑战。《Seamm-Jasani 的秘密技艺》也触及了“内在驱动力”的源泉。它帮助读者理解欲望、目标和价值观之间的微妙关系，以及如何将这些内在因素转化为持续的行动力。它鼓励人们去发现那些真正能够点燃激情的火花，并学会如何围绕这些火花构建有意义的人生。本书的叙述风格深邃而富于诗意，避免了枯燥的理论说教，而是通过一系列生动的故事、深刻的哲理和富有启发性的比喻，将复杂的概念变得易于理解和消化。作者的语言如同引路人，温和而坚定地引领读者穿越心智的迷宫，抵达更开阔的精神视野。读者会发现，《Seamm-Jasani 的秘密技艺》是一本能够随着时间的推移而不断被重新解读的书。每一次阅读，都可能因为读者自身经验的增长和认知的深化，而带来新的领悟和启发。它不是一本读完即束之高阁的书，而更像是一位智慧的伙伴，陪伴你在自我探索的道路上不断前行。这本书的价值在于它提供的不仅仅是知识，更是转化的力量。它邀请你参与到一场对生命本质的深刻对话中，鼓励你去质疑、去探索、去创造。最终，它将帮助你重塑你与自身、与世界的关系，让你能够以一种前所未有的清晰度和力量，去活出你真正的潜力。《Seamm-Jasani 的秘密技艺》适合所有渴望在人生旅途中寻求更深层意义、渴望发掘自身未尽潜能、渴望以更自觉和更有力量的方式去生活的个体。它是一份献给那些不满足于现状、勇于挑战未知、并相信自己能够创造非凡人生的心灵的礼物。