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The New Glucose Revolution Low GI Guide to the Metabolic Syndrome and Your Heart

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Brand Miller, Janette/ Foster-Powell, Kaye/ Leeds, Anthony 作者
Transition Vendor
譯者
2006-6 出版日期
160 頁數
$ 14.63 價格
Pap
叢書系列
9781569242957 圖書編碼

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發表於2024-11-29

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The New Glucose Revolution Low GI Guide to the Metabolic Syndrome and Your Heart 在線電子書 圖書描述

Written by the leading authorities on the Glycemic Index, The New Glucose Revolution Guide to the Metabolic Syndrome and Your Heart provides readers with the most up-to-date information about using the GI to reduce their risk of having a heart attack. It explains the importance of slowly digested, low-GI carbohydrates, and offers important dietary guidelines for managing blood glucose levels, controlling insulin sensitivity, and losing weight. Also included is a seven-day meal plan and the GI values for hundreds of foods and beverages.

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