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Athletic Body in Balance 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Cook, Gray 作者

Human Kinetics

譯者

2005-7 出版日期

0 頁數

$ 39.49 價格

HRD

叢書系列

9780736060325 圖書編碼

Athletic Body in Balance 在線電子書圖書標籤: 真理的存在形式之一

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發表於2024-12-27

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Athletic Body in Balance 在線電子書著者簡介

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Athletic Body in Balance 在線電子書圖書描述

This is the first DVD of its kind to show athletes how to identify and correct muscle imbalances, mobility restrictions and stability problems. Includes five assessment tests to help the athlete find imbalances in movement patterns, sample corrective exercises to improve mobility and stability, and integrate these exercises into a regular training programme.

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