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Swimming for Total Fitness
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Katz, Jane/ Bruning, Nancy P. 作者
Bantam Dell Pub Group
譯者
1993-4 出版日期
400 頁數
158.00元 價格
Pap
叢書系列
9780385468213 圖書編碼

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發表於2024-11-23

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Swimming for Total Fitness 在線電子書 著者簡介

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Swimming for Total Fitness 在線電子書 圖書描述

A progressive program for those who want to learn to swim, as well as for swimmers at every level. Katz explains how to swim in detail and offers drills to improve stroke techniques, tops on improving starts and turns, and a series of progressive workouts designed to increase the athlete's strength and stamina. Line drawings throughout.

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