Awareness through Movement 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Feldenkrais, Moshe 作者

Harpercollins

译者

1991-3 出版日期

192 页数

119.00元价格

Pap

丛书系列

9780062503220 图书编码

Awareness through Movement 在线电子书图书标签: 运动 Feldenkrais 英语 Somatics

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发表于2024-11-23

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Awareness through Movement 在线电子书用户评价

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Awareness through Movement 在线电子书著者简介

摩谢•费登奎斯，因为受伤的机缘，开始细腻研究自己的动作与身心关系，以独创的方式深入探索，结合神经科学、儿童发展、解剖学、物理学、心理学等专业知识与经验开创了身心学（Somatics）三大学派之一的“费登奎斯方法”，推广到世界各地。

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Awareness through Movement 在线电子书图书描述

Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and never obliges any pupil to master abstruse theories. Exercises for posture, eyes, imagination, and more will simultaneously build better body habits and focus new dimensions of awareness, self-image, and human potential.

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