Awareness through Movement 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Feldenkrais, Moshe 作者

Harpercollins

譯者

1991-3 出版日期

192 頁數

119.00元價格

Pap

叢書系列

9780062503220 圖書編碼

Awareness through Movement 在線電子書圖書標籤: 運動 Feldenkrais 英語 Somatics

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發表於2024-11-09

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Awareness through Movement 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Awareness through Movement 在線電子書著者簡介

摩謝•費登奎斯，因為受傷的機緣，開始細膩研究自己的動作與身心關係，以獨創的方式深入探索，結閤神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗開創瞭身心學（Somatics）三大學派之一的“費登奎斯方法”，推廣到世界各地。

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Awareness through Movement 在線電子書圖書描述

Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and never obliges any pupil to master abstruse theories. Exercises for posture, eyes, imagination, and more will simultaneously build better body habits and focus new dimensions of awareness, self-image, and human potential.

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