PDR FAMILY ENCY OF MEDICAL CAR pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Ballantine Books

作者:Physicians' Desk Reference

出品人:

页数:640

译者:

出版时间:1998-12

价格:63.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780345420091

丛书系列:

图书标签:

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具体描述

In a world of managed care and rushed appointments, patients often need help obtaining peace of mind regarding their health concerns. Now, from the most trusted name in medical publishing--the source physicians and pharmacists turn to--THE PDR® FAMILY GUIDE ENCYCLOPEDIA OF MEDICAL CARE gives you guidance and information at your fingertips. With a comprehensive, alphabetical listing of common and unusual ailments that afflict both children and adults--plus a unique index that matches your signs and symptoms to possible conditions--this is a reassuring home health reference you'll turn to again and again. Inside you'll find: - Detailed instructions for homecare

- Possible causes of ailments

- When to call your doctor for further care

- Key questions to ask about your condition

- Important criteria for determining when to seek emergency care

- Equipment and procedures you'll encounter in a hospital

- A glossary of vital medical terms

- And much more!

《家庭健康指南：全面了解与管理您的健康》这本书是一部深入浅出的家庭健康百科全书，旨在帮助您和您的家人更全面地认识和管理日常健康。它涵盖了从健康生活方式的建立，到常见疾病的预防与初步应对，再到紧急情况下的家庭急救知识等广泛内容。本书语言通俗易懂，避免了过于专业的医学术语，让每一个家庭成员都能轻松理解并从中受益。核心内容亮点：健康生活方式的基石：本书详细阐述了维持健康生活方式的关键要素，包括均衡的营养饮食、规律的体育锻炼、充足的睡眠以及有效的压力管理。它提供了实用的建议，例如如何制定个性化的饮食计划，推荐适合不同年龄段和体能水平的运动方式，以及掌握放松技巧来缓解日常压力。书中还会指导您如何识别和避免可能影响健康的坏习惯。常见疾病的识别与预防：广泛的疾病知识是本书的另一个重要组成部分。本书将常见的、影响家庭成员健康的疾病，如感冒、流感、腹泻、皮疹、过敏等，进行了详细的介绍。对于每一种疾病，都从其发病原因、典型症状、传播途径以及个体差异等方面进行了深入剖析，并强调了有效的预防措施，包括个人卫生习惯、疫苗接种的重要性以及环境因素的控制。家庭健康管理与基础护理：对于已经发生的健康问题，本书提供了实用的家庭健康管理和基础护理指导。它会教您如何在家中监测体温、血压等基本生命体征，以及如何在出现轻微不适时，根据指导进行居家护理。书中还包含了一些常用的家庭非处方药物的介绍，说明它们的使用方法、注意事项和潜在的副作用，帮助您做出更明智的选择。儿童与老年人特殊健康关注：考虑到家庭中不同年龄段成员的特殊需求，本书专门辟出了章节，聚焦儿童和老年人的健康问题。对于儿童，内容涵盖了婴幼儿喂养、常见儿童疾病的识别与照护、成长发育的里程碑以及预防性体检的重要性。对于老年人，则侧重于老年常见病（如高血压、糖尿病、关节炎等）的预防与管理、居家安全、心理健康以及如何应对衰老带来的生理变化。紧急情况下的家庭急救：面对突发的健康危机，及时有效的急救措施至关重要。本书详尽介绍了家庭中最常见的一些紧急情况，例如烧伤、割伤、扭伤、异物卡喉、溺水、中毒等，并提供了清晰、步骤化的急救指南。这些指南基于公认的急救原则，旨在指导您在专业医疗人员到达之前，为伤病者提供最及时的帮助，最大程度地降低伤害。何时寻求专业医疗帮助：尽管本书提供了丰富的家庭健康信息，但它始终强调，专业医疗意见是不可替代的。书中会明确指出，在哪些情况下，症状的严重性或复杂性要求您立即寻求医生或医院的帮助。这包括持续高烧不退、剧烈疼痛、呼吸困难、意识改变等情况，帮助您做出最安全、最负责任的判断。建立健康档案与就医沟通：为了更有效地管理家庭健康，本书还鼓励建立家庭健康档案，记录成员的病史、过敏史、用药情况以及常规体检结果。同时，它也提供了一些关于如何与医生进行有效沟通的建议，包括如何清晰地描述症状、准备好相关信息以及理解医生的诊断和治疗方案。本书的价值：《家庭健康指南：全面了解与管理您的健康》不仅仅是一本知识手册，更是一位值得信赖的家庭健康伙伴。它赋予您和您的家人应对日常健康挑战的知识和信心，帮助您建立健康的生活习惯，及早发现和预防疾病，并在紧急时刻提供关键的指导。无论您是新手父母、照料家中长辈，还是希望提升自身健康素养的个人，这本书都将是您不可或缺的得力助手，引导您走向更健康、更幸福的生活。