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5 Days to a Flatter Stomach 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Monica Grenfell 作者

Grand Central Publishing

譯者

2005-5-9 出版日期

128 頁數

USD 9.95 價格

Paperback

叢書系列

9780446695367 圖書編碼

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發表於2024-12-29

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5 Days to a Flatter Stomach 在線電子書用戶評價

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5 Days to a Flatter Stomach 在線電子書著者簡介

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5 Days to a Flatter Stomach 在線電子書圖書描述

Almost everyone would love to have a flatter stomach - and now everyone can. Diet and exercise guru Monica Grenfell gives readers the real skinny on why their stomachs are bulging. From bloating to poor posture, she identifies the most common reasons for less-than-perfect tummies and then offers solutions in this easy-to-follow program, giving readers the low-down on which foods to eat and when, along with exercises to tone the stomach. With photographs of the exercises, along with a 5-day menu plan that includes recipes, this is a fail-safe program that will give readers the real results they want - a flatter stomach in just five days!

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