Chinese Massage pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Inner Traditions

作者:Cline, Kyle

出品人:

页数:160

译者:

出版时间:1999-6

价格:$ 22.54

装帧:Pap

isbn号码:9780892817979

丛书系列:

图书标签:

中医
推拿
按摩
养生
健康
理疗
传统医学
康复
穴位
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具体描述

A leading practitioner of Chinese medicine provides a parents' handbook of simple massage plans that can alleviate most common childhood ailments. - Effective for colic, bedwetting, asthma, colds, coughs, chicken pox, teething, earache, and other conditions. - Easy-to-use workbook format with 22 illustrated massage plans and step-by-step instruction allows parents to become active caregivers for their children. For over one thousand years the Chinese have brought comfort, relief, and well-being to their children through a sophisticated, yet easy-to-use, system of massage. Now Kyle Cline, a Licensed Massage Therapist trained at Shanghai's prestigious College of Traditional Chinese Medicine, teaches Western parents how to become active caregivers for their children by using Chinese massage techniques to alleviate childhood ailments from the simple (colds, coughs, chicken pox) to the chronic (colic, bedwetting, asthma). "Chinese Massage for Infants and Children" grounds parents in the basics of Chinese medicine, then illustrates 9 massage techniques, 63 massage points, and 22 complete massage plans. With additional information on a general health plan for all children and on using Chinese herbal remedies, "Chinese Massage for Infants and Children" can substantially reduce visits to the pediatrician and use of prescription medicines, while improving the bond between parent and child that is at the heart of good health.

《东方韵律：身体的静谧之旅》欢迎踏入《东方韵律：身体的静谧之旅》，一本为您精心打造的探索之旅，旨在揭示身体深层的和谐与平衡。本书并非简单罗列技巧，而是引导您深入理解身体作为智慧载体的奥秘，通过触碰与感知，唤醒内在的生命能量，重拾生命中最本质的宁静。我们相信，每一个身体都蕴藏着无尽的治愈潜能，而《东方韵律》正是那把开启这扇门的钥匙。书中，您将穿越古老东方哲学与现代科学的交汇点，领略身体能量流动的脉络，感受肌肤之下涌动的生命活水。我们不会局限于单一的技法，而是为您展现一种 holistic（整体性）的视角，强调身、心、灵的合一，以及环境因素对我们内在平衡的深刻影响。本书从最基础的感知力训练入手。您会学会如何以全新的眼光审视自己的身体，倾听它细微的呼唤。通过一系列精妙的练习，您将提升触摸的敏感度，学会辨识肌肉的紧张、骨骼的对齐以及能量在身体各部位的流动状态。这些练习不仅能帮助您更好地理解自己，也能为与他人建立更深层次的连接奠定基础。接下来，我们将一同探索“触碰”的艺术。这不仅仅是物理的接触，更是一种能量的传递和沟通。您将学习如何用专注、慈爱和尊重来触碰，理解不同部位的皮肤、肌肉和骨骼所承载的独特信息。书中会详细阐述如何通过轻柔而有力的触碰，释放身体深处的压抑，缓解长久积累的疲劳，让紧绷的肌肉得到舒展，让淤积的能量得以疏通。《东方韵律》的核心在于“韵律”。身体的健康与活力，恰似一首流畅而和谐的乐章。书中将引导您体会身体内在的节奏，无论是呼吸的起伏，还是血液的循环，亦或是能量的流动，都遵循着自然的韵律。您将学习如何通过与身体的韵律同步，调整和优化其运行状态，让生命之流更加顺畅有力。本书还将深入探讨“环境”与“身心”的互动关系。我们的周围环境，无论是自然界的山川湖海，还是我们生活的空间，甚至是人际关系的氛围，都会以我们难以察觉的方式影响着我们的身体和情绪。《东方韵律》将为您提供实用的方法，帮助您创造一个有利于身心疗愈和能量提升的环境，并在日常生活中保持这份内在的和谐。此外，我们还将触及“情绪”与“身体”的关联。许多身体的不适，其根源可能隐藏在被压抑的情绪之中。书中会提供温和的引导，帮助您理解身体在记录和释放情绪方面的作用，学习如何通过身心的互动，释放那些沉重的负担，重拾轻松与自在。《东方韵律：身体的静谧之旅》是一本关于“觉察”的书。它鼓励您从被动接受转变为主动探索，从依赖外部疗法转变为挖掘内在的生命力。在这里，您不会找到快速解决身体问题的“秘方”，因为真正的疗愈是一个循序渐进、充满自我发现的过程。我们提供的是一份路线图，一张邀请函，邀请您踏上这条回归身体本真、寻找内在宁静的静谧之旅。本书的语言风格力求温和、流畅且富有诗意，旨在营造一种宁静、放松的阅读体验。我们相信，通过这本书的指引，您将不仅仅学会一些舒缓身体的方法，更能深刻地理解身体的智慧，建立一种全新的、充满尊重和爱的身心关系，最终活出更加健康、和谐、充满活力的生命状态。