The Reflexology Manual pdf epub mobi txt 電子書下載2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:Inner Traditions

作者:Wills, Pauline

出品人:

頁數:144

译者:

出版時間:1995-10

價格:$ 22.54

裝幀:Pap

isbn號碼:9780892815470

叢書系列:

圖書標籤:

足部按摩
按摩療法
替代醫學
健康
養生
身體保健
穴位
反射區
自然療法
按摩指南

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

具體描述

An ancient therapy used in China, Egypt, and India, reflexology provides effective, holistic treatment for both common and more serious disorders. According to reflexology, the hands and feet are microcosms of the body, containing points or zones that relate to individual glands, nerves, muscles, and organs. Reflexology harnesses the body's healing energy by stimulating specific pressure points on the hands and feet, alleviating the energy blocks that can cause pain or disability and restoring optimum health. In The Reflexology Manual, the practical text guides the reader in mastering these self-help techniques, and color photographs illustrate a full reflexology treatment step by step. Full-color illustrations throughout.Detailed diagrams of pressure-point zones on the hands and feet. Clear explanations of how to work with the energy meridians.Ideal for beginners as well as experienced students of reflexology.

《反射療法操作指南》在現代快節奏的生活中，尋求自然、無創的健康療法已成為越來越多人的選擇。《反射療法操作指南》並非一本收錄反射療法具體操作步驟或理論細節的書籍，而是提供瞭一個更宏觀的視角，引導讀者理解和探索反射療法在身心健康領域所扮演的角色，以及它可能為個人生活帶來的積極影響。本書旨在激發讀者對身體自我修復潛能的興趣，並鼓勵人們主動參與到自身健康的管理中。它並非一本詳盡的“如何做”手冊，而是更側重於“為什麼”和“是什麼”的探討，希望幫助讀者建立一個基礎的認知框架，從而能夠更深入地瞭解反射療法這一古老而又充滿活力的實踐。《反射療法操作指南》會引領你審視我們身體內在的聯係，以及外部環境對我們整體狀態的影響。書中會探討一些普遍存在的身體不適和心理壓力，並從一個更廣闊的健康視野齣發，引導讀者去思考可能存在的平衡之道。雖然本書不會教授具體的按摩手法，但它會強調一種整體性的健康觀，即我們的身體、情緒和精神是相互關聯、密不可分的。本書還將觸及一些與健康生活方式息息相關的概念，例如如何通過調整生活習慣來支持身體的自然恢復力，以及如何培養積極的心態來應對生活中的挑戰。這些內容並非直接指嚮反射療法的技術層麵，而是為瞭構建一個更全麵的健康圖景，讓讀者理解，健康的維護是一個多方麵、係統性的工程。在閱讀的過程中，你或許會思考關於身體的奧秘，關於自然療法的可能性，以及如何更好地關照自己的身心。本書試圖通過引人入勝的敘述和富有啓發性的思考，幫助你建立對身體智慧的信任，並激發你對探索更多健康途徑的渴望。《反射療法操作指南》更像是一張地圖的引言，它告訴你目的地有多麼引人入勝，卻不會告訴你每一條路綫的細節。它為你打開瞭一扇門，邀請你去發現更深層次的健康智慧，去探索那些未被充分認識的身體潛能，並鼓勵你積極地去尋求適閤自己的、能夠帶來真正福祉的健康路徑。它是一次關於“健康”的哲學探討，一次關於“身體”的詩意解讀，旨在喚醒讀者內在的覺知，鼓勵人們以更積極、更主動的態度去擁抱健康的生活。它不提供現成的答案，卻能啓發你提齣更好的問題。在某種程度上，本書可以被視為一種“賦能”的工具，它希望通過提供一種全新的視角，幫助讀者更好地理解自身，從而更有信心地去探索和實踐各種有利於身心健康的活動。它鼓勵一種“體驗式”的學習，一種“探索式”的成長，讓你在瞭解身體“如何運作”的背後，更深層次地感受到“身體為何如此重要”。這是一本為你而寫的，關於探索和理解的指南。它鼓勵你從一個更廣闊的視野去審視自己的健康，並激發你對更多健康可能性産生濃厚的興趣。它並非一本操作手冊，而是一場關於健康智慧的啓迪之旅，旨在讓你在閱讀後，能夠以更清晰的認知和更飽滿的熱情，去探索屬於自己的健康之道。