跟巴黎名媛學到的事 在線電子書 圖書標籤: 女性  生活  自我提高  法國女人  時尚  愛自己  女生成長  法國   

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對所做的事情滿懷熱情，特彆是當你在做一些平凡瑣碎的事情時，熱情能讓你做得更好。

以一個美國人的視角觀察法式生活，這其實也是當下許多剛進入小康階段的中國城市人群的心靈迷茫。過去的幾十年間，“美帝”的生活方式潛移默化已經成為人們追逐的目標，但就像作者字裏行間的自省一樣，被物質綁架的生活方式真的會快樂嗎？垃圾食品、贅肉、雜物已經充斥瞭我們的空間和心靈，是時候把它們清理齣去遵照本心而活瞭。雖然很多點評說全書唯一有價值的是迷你衣櫥，但我卻覺得巴黎式的生活方式，那種不可言說貫穿全書的境界其實都是財富。用金錢換取真正有品質，讓我們舒服卻並不會造成睏擾的生活，這纔應該是生活的真諦啊。

當時看書名以為又是一本那種讀完瞭會降低智商的騙錢書。可是廁所閱讀時間鬧書荒手一抖就進亞馬遜購物車瞭。但沒想到竟然還挺有趣。作者以一個美國女屌絲的身份仰望著巴黎白富美的生活，雖然有過度美化的成分，但是喜歡作者傳達齣的一種觀點——不可以完全拋棄那些舊的繁文縟節，人總要活得講究些。尤其是對“優雅太太”一傢的描寫，門廊上祖先的畫像，舊地毯，客廳裏隻有一颱又破又小的電視並扔在角落裏，沒有沙發隻有古董椅。。。簡直就是戲夢巴黎。

法國女人是如此，但是世界上隻剩下法國女人豈不是單調的要死。

優雅太太讓我第一想到的是《絕望的主婦》裏的Bree。每天都溫柔的愛傢人、愛自己，對品味的追求，對生活的熱愛。

一：关于食物 不饿不吃。拒绝一切零食和垃圾食物。 充分补水。感觉饿之前喝杯水，减少饥饿感觉。 享受美食。慢饮食，认真品味你口中的每一口食物；美食至上，提高食物品质，吃你想吃的所有食物。 节制食欲。七分饱。 用餐仪式。重视饮食的仪式感，慎重对待...  

这个书我觉得中规中矩，毕竟这很大一部分就是我的生活方式：热爱艺术（比如写作、阅读、绘画、摄影）、热爱生活的小细节、将一天无时无刻化为运动（我住在6楼，每天早上去图书馆下六楼，中午吃完饭回6楼刷个牙换本书，再下楼，傍晚回去洗个澡下六楼的自习室，晚上11点上6楼睡觉...  

倒不是说这本书是一个多么大的启发，或者是一个怎样的转折点于我的人生。但是她的确介绍着生活的另外一种可能性。 我们可以用心的对待自己的饮食，用心的对待自己的身体健康。主动动手去布置餐桌，操办烹饪事项，了解食材。从让自己有一餐可以静下心来享受的晚餐开始。 一切都...  

对当下生活的自省和要求，可能不会时刻那么强烈，这本书作为自省类书籍，叙述平实，代入感强，没有书名那么刻意的装逼，虽然不是逐条对照的范本（本来也没有），但可以作为一个参考系反思目前的生活状态。 打造“品质”与“个性”的物品体系。过去很多精力投放在喜欢什么、种草...

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