回归身体 在线电子书 图书标签: 身体  雲門舞集  艺术  舞蹈  心灵  生活方式  林怀民  文化   

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推荐有小孩的父母仔细读一读这本书，以后如果我有小孩，一定也要再读一遍。从大三开始，我常常挂在嘴边的一句话是“攘外必先安内”，我是以自身为划分内外的标准，认识自己，了解自己，认同自己，和自己做朋友，再奋斗，再追逐。这就像一个磨刀不误砍柴工的故事，安定自己永远都有重要的意义。而这本书，则是从身体方面教人如何安定自己的身体。

认识身体才能带来质的改变~

推荐有小孩的父母仔细读一读这本书，以后如果我有小孩，一定也要再读一遍。从大三开始，我常常挂在嘴边的一句话是“攘外必先安内”，我是以自身为划分内外的标准，认识自己，了解自己，认同自己，和自己做朋友，再奋斗，再追逐。这就像一个磨刀不误砍柴工的故事，安定自己永远都有重要的意义。而这本书，则是从身体方面教人如何安定自己的身体。

极好的一本书，适合慢慢读，慢慢感受，慢慢修正自己的生活。

回归身体的主张与朴实灵络的文风相搭。将目光聚集在身体、肢体之上，内化，凝视，还是有点难吧。

我曾经看过云门的舞蹈，坦白说看不懂，但确实觉得很美。 就像你听不懂鸟叫，但并不妨碍你觉得清晨树林中的鸟鸣很动听一般。 我始终觉得真正的艺术就应该如此能让普通大众感知到美的力量。 两年前有朋友向我推荐此书，当时的我忙于奔波，根本无心也无暇关注这样的一本书。 ...  

借用了一位老师跟我说的话作为标题，人生是旅程，向前走是未来，向内看是回归自我。没有自我，何来未来。 好像总是匆匆走着，看各种各样的人生，相应出现各种各样的情绪。却忘记看看自己，问问情绪从何而起，再想想向何方而去——这是选择这本书的缘起。结果翻看才知道，这本...

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“传统的文化，让我们回避身体，忘了身体是我们毕生的朋友，是生命的起始也是终结。我们没有倾听身体的习惯，只把它当做机器，用它，操作它，直到它尖叫、罢工、生病。” 孩子小的时候，大朋友会拥抱着孩子，亲昵着孩子，这时的小朋友，自然也依赖着来自大朋友的拥抱，亲吻和...  

第一课 拥抱 触觉会影响到孩子的体重、身高和注意力。 触觉系统影响的范围，会造成小朋友在饮食、衣物穿着上的困扰以及冲动控制上的问题。他往往不能等待，情绪控制力差，喜怒变化很大。 熊秉真。人文科学学者。港中大。精品课程《记得当时年纪小……》 http://baike.baidu.co...