迴歸身體 在線電子書 圖書標籤: 身體  雲門舞集  藝術  舞蹈  心靈  生活方式  林懷民  文化   

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專注，就在當下，心無旁騖。以後當媽媽瞭更適閤翻齣來一讀。

找迴本源的成長 2013.12.16

重新認識自己的身體！

推薦有小孩的父母仔細讀一讀這本書，以後如果我有小孩，一定也要再讀一遍。從大三開始，我常常掛在嘴邊的一句話是“攘外必先安內”，我是以自身為劃分內外的標準，認識自己，瞭解自己，認同自己，和自己做朋友，再奮鬥，再追逐。這就像一個磨刀不誤砍柴工的故事，安定自己永遠都有重要的意義。而這本書，則是從身體方麵教人如何安定自己的身體。

這兩天在高鐵和賓館裏讀完的，書的視角非常好。準備再買幾本送有小孩兒的姐姐們。

贤友燕妮去年送给我这本书，她自台湾回来后，觉得亲子关系、少儿教育、生活中的觉察练习，都可以从此书中找到方法与线索，如是郑重其事地送给我，这一番美意，读完之后，对照现实生活，感到格外深沉，如是而分享这本书的若干处—— 爱自己，如何从身体开始 ——记《回归身体...  

个人非常喜欢这种写作的文字风格。 我觉得这本书对于现在紧张快速的生少节奏的人，在遇到瓶颈时，可以读的书，应该是有很好的治愈作用。 我是在失业期间书店碰到这本书，我本身就非常认同书中的一些观点，但因为和生活中的朋友家人由于我们国家严肃的教育，很少在生活中获得共...  

个人非常喜欢这种写作的文字风格。 我觉得这本书对于现在紧张快速的生少节奏的人，在遇到瓶颈时，可以读的书，应该是有很好的治愈作用。 我是在失业期间书店碰到这本书，我本身就非常认同书中的一些观点，但因为和生活中的朋友家人由于我们国家严肃的教育，很少在生活中获得共...  

借用了一位老师跟我说的话作为标题，人生是旅程，向前走是未来，向内看是回归自我。没有自我，何来未来。 好像总是匆匆走着，看各种各样的人生，相应出现各种各样的情绪。却忘记看看自己，问问情绪从何而起，再想想向何方而去——这是选择这本书的缘起。结果翻看才知道，这本...

贤友燕妮去年送给我这本书，她自台湾回来后，觉得亲子关系、少儿教育、生活中的觉察练习，都可以从此书中找到方法与线索，如是郑重其事地送给我，这一番美意，读完之后，对照现实生活，感到格外深沉，如是而分享这本书的若干处—— 爱自己，如何从身体开始 ——记《回归身体...