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Eat Move Sleep
☆☆☆☆☆
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Tom Rath 作者
Missionday
譯者
2013-10-24 出版日期
240 頁數
GBP 16.99 價格
Hardcover
叢書系列
9781939714008 圖書編碼

Eat Move Sleep 在線電子書 圖書標籤: 健康  生活習慣  生活  科普  醫學與生理  Tom_Rath  NonFiction  Blinkist   

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發表於2024-12-28

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Eat Move Sleep 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Beating the odds with every single small decision.

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共30章節，每一章節有3篇分彆從飲食、運動和睡眠講述怎樣養成好的生活習慣

評分☆☆☆☆☆

Beating the odds with every single small decision.

評分☆☆☆☆☆

就是一篇篇無腦朋友圈文章在說生活常識...= =好吧好吧 就算是常識我也有很多沒有做到的, 但是這本書根本沒有告訴我該如何去做啊。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

Beating the odds with every single small decision.

Eat Move Sleep 在線電子書 著者簡介

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Eat Move Sleep 在線電子書 讀後感

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