Orthopedic and Athletic Injury Evaluation Handbook pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:F a Davis Co

作者:Starkey, Chad/ Ryan, Jeffrey L.

出品人:

页数:432

译者:

出版时间:2003-4

价格:$ 45.14

装帧:Pap

isbn号码:9780803611047

丛书系列:

图书标签:

• 运动损伤
• 骨科
• 评估
• 诊断
• 康复
• 急救
• 运动医学
• 体格检查
• 损伤评估
• 临床实践

评估与康复的综合指南：运动伤害领域的前沿知识 本书籍并非关于《骨科与运动伤害评估手册》本身，而是深入探讨运动伤害评估与康复领域的最新进展、核心原则以及临床实践中的关键技术。它旨在为运动医学专业人士、物理治疗师、运动康复师、体能教练以及对运动科学和人体运动学有深入了解的从业者提供一个全面、前沿的学习平台。本书将摒弃陈旧的理论，聚焦于那些经过科学验证、已被临床证实有效的评估方法和治疗策略，帮助读者构建一个系统化、个体化的运动伤害管理体系。 第一部分：运动伤害评估的基石——深入理解运动生物力学与生理学 在展开具体的评估技术之前，理解人体运动的生物力学原理至关重要。本书将首先回顾人体在运动过程中的基本解剖结构和功能，重点讲解骨骼、关节、肌肉、肌腱、韧带等运动单位的力学特性。我们将深入分析不同运动模式下（如跑步、跳跃、投掷、变向运动等）的载荷传递、关节力学以及能量储存与释放机制。这部分内容将基于最新的生物力学研究成果，通过图示和实例，帮助读者建立对运动过程中潜在生物力学应力点的直观认识。 在此基础上，本书将系统阐述运动相关的生理学知识。重点关注运动对肌肉、神经系统、心血管系统和呼吸系统的影响，以及这些生理反应如何与运动伤害的发生发展相关联。我们将探讨运动疲劳的生理机制，损伤后的炎症反应与修复过程，以及神经肌肉控制在运动表现和伤病预防中的核心作用。理解这些生理基础，能够为后续的评估提供更深层次的视角，使读者不仅仅停留在表面的症状观察，更能洞察伤害的内在机制。 第二部分：科学的评估方法——从观察到量化的全面考量 评估是运动伤害管理的第一步，其科学性与精确性直接影响后续的干预效果。本书将系统介绍一套严谨、多维度的运动伤害评估体系，涵盖了从初步询问到高级功能性评估的各个环节。 2.1 病史采集与主观评估：倾听身体的语言 详尽而精准的病史采集是评估的起点。本书将指导读者如何通过系统性的问题，深入了解患者的伤病史、运动习惯、训练计划、生活方式以及过往的治疗经历。我们将强调倾听的重要性，以及如何从患者的叙述中捕捉到关键信息，如疼痛的性质、部位、诱发因素、缓解因素、活动受限等。此外，本书还将介绍一些常用的主观疼痛评估量表和功能性问卷，帮助量化患者的主观感受，并建立基线参考。 2.2 客观检查：结构与功能的精准定位 客观检查是评估的核心环节。本书将从头到脚，系统性地介绍各部位运动伤害的常见体格检查技术。 姿势与步态分析： 详细讲解如何评估患者的静态姿势，识别姿势异常及其可能带来的生物力学改变。在此基础上，将深入分析不同运动模式下的步态特征，识别步态异常（如足内翻、足外翻、膝外翻、骨盆倾斜等）及其潜在的致伤原因。我们将提供视频分析技术和地面反应力测量等辅助手段的应用指导。 关节活动度（ROM）与肌肉力量测试： 详细介绍如何使用量角器、测力计等工具，精确测量关节的主动和被动活动度，以及主要肌群的力量。本书将强调对不同关节和肌群进行全面评估，并介绍针对特定运动项目所需的特殊力量测试，如爆发力、耐力以及离心力量的评估。 柔韧性与拉伸评估： 讲解如何评估主要肌群和关节囊的柔韧性，识别紧张和缩短的肌肉。本书将区分不同类型的柔韧性测试（如静态拉伸、动态拉伸），并指导读者如何根据评估结果选择合适的拉伸策略。 神经肌肉控制与本体感觉评估： 强调神经肌肉控制在运动损伤预防和康复中的关键作用。本书将介绍平衡能力测试（如单腿站立、闭眼站立、动态平衡测试）、本体感觉测试（如关节位置觉、运动觉测试）以及本体感觉训练的评估方法。 特殊测试： 针对常见的运动损伤（如膝关节韧带损伤、肩袖损伤、踝关节扭伤等），本书将详细介绍各个关节的特异性检查技术。我们将重点讲解这些特殊测试的敏感性和特异性，以及如何解读测试结果，并结合其他评估信息进行综合判断。 触诊评估： 讲解如何通过触诊，识别肌肉的压痛点、肌筋膜触发点、骨骼结构的异常以及关节的肿胀和温度变化。本书将指导读者掌握准确的触诊技巧，提高对软组织病变的辨识能力。 2.3 功能性运动评估：模拟真实运动情境 功能性运动评估是连接客观检查和实际运动表现的关键桥梁。本书将重点介绍如何设计和执行一系列模拟运动场景的功能性测试，以评估患者在真实运动中的表现。 跳跃测试： 如单腿跳、反向跳、跳远等，用于评估下肢力量、爆发力、落地稳定性以及不对称性。 变向与敏捷性测试： 如T型测试、Pro-agility测试、IL-test等，用于评估患者的快速变向能力、反应速度和控制能力。 投掷与挥拍动作分析： 针对特定运动项目，本书将介绍如何分析投掷、挥拍等动作中的生物力学链，识别潜在的动力学链断裂或代偿模式。 负重与抗阻力评估： 评估患者在承受负荷或进行抗阻力运动时的稳定性、协调性和力量输出。 2.4 影像学与辅助检查的合理应用 在必要时，影像学检查如X光、CT、MRI以及超声波等可以提供关键的解剖学信息。本书将指导读者如何根据临床评估结果，合理选择和解读这些辅助检查，避免过度检查，并充分利用影像学信息来辅助诊断和治疗规划。 第三部分：运动伤害的预防与管理策略——基于循证的实践 评估的最终目的是为预防和管理提供科学依据。本书将整合最新的研究成果，提供一套全面、个性化的运动伤害预防和管理策略。 3.1 风险因素识别与干预 基于评估结果，本书将指导读者如何识别个体化的运动伤害风险因素，包括生物力学因素（如姿势异常、柔韧性不足、力量不平衡）、生理因素（如疲劳、过往伤病史）以及环境因素（如场地、装备）。在此基础上，我们将提供针对性的干预措施，如纠正性训练、力量与柔韧性训练、神经肌肉控制训练等。 3.2 康复训练的循证原则 本书将深入探讨运动伤害康复训练的循证原则。从急性期、亚急性期到功能恢复期，我们将详细介绍不同阶段的康复目标、训练方法和进展标准。 早期康复： 侧重于减轻疼痛、控制炎症、保护受伤组织，并维持非受伤关节的活动度和力量。 中期康复： 逐步增加负荷，恢复肌肉力量、耐力和柔韧性，并开始神经肌肉控制训练。 晚期康复与重返运动： 专注于恢复运动特异性功能，提高运动表现，并进行心理调适，确保安全有效地重返运动。 我们将重点介绍各种康复训练技术，包括但不限于： 主动和被动活动度训练 力量训练： 等长、向心、离心训练，以及爆发力训练 柔韧性训练： 静态拉伸、动态拉伸、PNF拉伸 本体感觉和平衡训练 神经肌肉控制训练 普拉提、瑜伽在康复中的应用 水疗和地面训练的结合 3.3 运动特异性训练与重返运动 本书将强调康复训练的个体化和运动特异性。我们将指导读者如何根据患者的运动项目和运动要求，设计渐进式的训练计划，最终实现安全、高效地重返运动。我们将介绍重返运动的决策标准，以及如何在重返运动过程中监测和管理潜在的复发风险。 3.4 伤病预防的长期策略 除了针对个体伤病的康复，本书还将探讨运动伤害的长期预防策略。这包括： 科学的训练负荷管理 充分的热身与整理活动 合理的营养与水分补充 充足的睡眠与恢复 心理因素对运动损伤的影响及应对 跨学科团队的协作 第四部分：特殊人群与新兴技术 本书还将关注运动伤害评估和管理中的特殊人群，如青少年运动员、老年运动员、女性运动员以及残疾人运动员。我们将探讨这些群体在运动伤害方面可能存在的特殊风险和需求。 同时，本书还将介绍运动医学领域的前沿新兴技术，如： 可穿戴设备在运动监测与评估中的应用 运动生物力学中的三维运动捕捉技术 肌电图（EMG）在神经肌肉控制评估中的应用 人工智能和大数据在运动伤害预测和分析中的潜力 结论 本书籍致力于为运动医学领域的从业者提供一个全面、深入、实用的知识体系。通过对运动生物力学与生理学的深刻理解，结合科学严谨的评估方法，以及循证的预防与管理策略，读者将能够更有效地识别、评估、处理和预防运动伤害，最终帮助运动人群提升表现，保持健康，并安全地享受运动的乐趣。本书期望成为每一位致力于运动健康事业人士的必备参考。

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