李小龙技击法(全新完整版·精装版) 在线电子书 图书标签: 李小龙 武术 李小龙技击法 截拳道 功夫 健身 教育 武术兵器
发表于2024-12-26
李小龙技击法(全新完整版·精装版) 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
喂饱了,就活动一下筋骨什么的。
评分很不错,买了精装版的但是还没有翻阅呢,好书
评分nice
评分跳绳比小步跑更有益,10分钟跳绳的运动量相当于30分钟的小步跑。这两种运动都是对心血管系统非常有益的活动。当你在很近的距离内被抓拿住时,最实用的防御手段是用手防御,因为如果你想发出有效的踢击,距离太近了。但是,如果袭击者离你有足够的距离,就可以起腿踢击他。例如,倘若他抓拿你的腕部,那你就有踢击他的小腿和膝关节的距离了。如果袭击者从你的身后将你离地抱起,则可用右手击其裆部,也可向后摆头撞其面部。对于李小龙来说,任何自卫都是可以的,意思是你发出的拳脚并不一定要做得那么漂亮,别致。在自卫中,抓、咬、掐等每种方法都是可行的,只要它能使你在不受伤的情况下摆脱危险的困境就算达到了目的。
评分自从大学时候喜欢上截拳道,之后就收了很多这方面的书,这一本更不能错过σ(o・ω・o)
【作者】
李小龙,原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。一代功夫之王,武术哲学家,截拳道创始人。作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者,李小龙打遍天下无敌手,让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
【编辑整理】
水户上原,李小龙亲传弟子,《黑带》杂志创始人。
【译者】
钟海明,时任国家某研究所主任、研究员,系我国广播电视领域的资深专家学者。兼任东方文化传播促进会主席、北京市武术协会学术委员会主任和中国截拳道国际联盟主席等职。多年来,在科研之余,潜心武学与传统养生功法及中医经络调理等方面的研究,著有《中华武道概论》、《吴斌楼戳脚翻子全书》、《李小龙技击法》、《经络调理与眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龙》等著作,曾被誉为“第一位将李小龙截拳道引入中国的人”。目前,在国家华夏文化纽带工程组委会武医文化工作小组负责武医文化的研究传播与推动工作。
徐海潮,1951年生人,生在军营,长在军营,军旅生涯四十多年,有二十多年的军事外交工作经历。自八十年代起,曾任驻外交部驻伊朗使馆、中国常驻联合国军事代表、驻新西兰、阿富汗、保加利亚等多个国家的高级武官。目睹了两伊战争、海湾战争,亲历了阿富汗战后的动乱。曾获联合国颁发的维和奖章和保加利亚国防部授予的军旗下一级勋章。在《李小龙技击法》一书的翻译中担任了重要的翻译工作。
风靡全球30年,唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典
李小龙经典武学名著,一代功夫之王毕生心血之作
900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法完美再现
◎宗师开课,经典权威:本书中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹•伊鲁山度等亲自示范,文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师亲身传艺,这是武术爱好者不容错过的习武良机。
◎图文并茂,真实还原:本版妥善解决了旧版照片和文字分离的问题,让图片和说明文字紧密结合,直观生动,更具指导意义。为使照片展示的动作尽可能真实,李小龙特意邀请了一位摄影师用高速摄影机把他瞬间的动作捕捉下来,且书中所有的技击动作皆为实打实地接触,不是空有招式而已。
◎全新升级,华丽再现:采用先进的数码修复技术对旧版照片进行了高清还原,更细致地展现了李小龙拳套招式的动作要领。李小龙亲传弟子黄锦铭先生特别为本版增写一章内容,使得本书在内容上更完善、更具系统性。装帧精美,是截拳道爱好者阅读收藏的不二之选。
本书是一代功夫之王李小龙的存世遗稿,由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成,凝聚了一代功夫之王李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分,从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面全面而详尽地展示了李小龙独创的截拳道技战术体系,可谓当今世界上最经典、权威的截拳道专著和训练教材。
本书中介绍的技法动作皆配有世面上极为罕见李小龙真人示范照片,让读者在阅读时如获李小龙亲身指导。本书自1977年首版以来,在武术爱好者中好评如潮,一直被公认为含金量最高的李小龙武学名著。此次的全新完整版采用先进的数码修复技术完美解决了老照片清晰度不高的问题,完整地再现了宗师李小龙搏击中的英姿。
根本不够深入,因为真正的实用格斗武术,不是轻易的看看几百张图片就能够完全领悟的,真的武术源于古代的战场,如果今天的老百姓看看几百张图片就能够领悟武术的真谛的话,全世界人民全是武术家,拳王泰森那样的体育运动员早就横尸街头了。所以真正想学习武术的朋友们,建议你...
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评分截拳道没有成套的路数,这本里面有各种各样的技巧,大开眼界~~个人比较喜欢最后一部分,关于各种情况下的防身术~~ 简而言之,抓住一切机会,击打面部(戳眼睛、砸太阳穴)、击打裆部(包括用手死命抓住)、踢膝盖。 几乎都是狠招,这样就带来了一个问题:就目前办案实践角度...
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