The Merck Manual of Geriatrics pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Beers, Mark H./ Abrams, William B. (EDT)/ Berkow, Robert

出品人:

页数:1507

译者:

出版时间:

价格:37.5

装帧:HRD

isbn号码:9780911910889

丛书系列:

图书标签:

• 老年医学
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• 健康指南

晚年生命的深度探索：一本关于老年健康的实用指南 随着生命旅程的不断延伸，个体身心会经历一系列复杂而深刻的变化。如何以积极、健康、有尊严的方式迎接晚年，已成为现代社会愈发关注的议题。本书并非一本教你如何“返老还童”的虚幻著作，而是聚焦于老年生命特有的生理、心理和社会变化，深入剖析与年龄增长相关的健康挑战，并提供一套全面、实用的指导方针，帮助人们更好地理解、适应并积极应对晚年生活，从而实现生命的更高质量。 本书的写作初衷，源于对老年群体日益增长的健康需求以及对生命晚期品质的深刻关怀。我们深知，衰老并非疾病的同义词，它是一个自然的、渐进的过程，伴随着身体机能的逐步调整。然而，这一过程中出现的种种生理、心理及社会层面的变化，却常常给个体带来困扰，甚至影响到生活的独立性和幸福感。因此，我们期望通过本书，为所有关心老年健康的人们，包括老年人自身、家庭成员、护理人员、以及对老年学领域感兴趣的专业人士，提供一份权威、可靠且易于理解的参考。 本书的内容涵盖了老年生命周期的方方面面，力求做到详尽而不冗余，科学而不艰深。我们从最基础的生理变化入手，逐一解析身体各系统的衰老迹象。例如，心血管系统会随着年龄增长而发生变化，血管弹性减弱，心脏负荷增加，这可能导致高血压、冠心病等风险的上升。本书将详细介绍这些生理改变的机制，以及如何通过健康的生活方式和必要的医学干预来预防和管理相关疾病。同样，呼吸系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统、运动系统等，都会被一一细致地探讨，揭示它们在老年阶段可能面临的挑战，并提供相应的健康建议。 在讨论生理变化的同时，本书也高度重视老年人的心理健康。随着年龄增长，个体的情绪、认知能力、睡眠模式以及社会交往方式都可能发生变化。例如，情绪上的波动、记忆力的衰退、睡眠障碍的出现，以及因社会角色转变、亲友离世等原因而产生的孤独感和失落感，都可能对老年人的生活质量产生负面影响。本书将深入分析这些心理和精神层面的变化，提供科学的应对策略，包括如何保持积极的心态、如何通过认知训练延缓记忆力下降、如何改善睡眠质量，以及如何建立和维持良好的社会支持网络。我们相信，关注老年人的心理健康，与关注他们的生理健康同等重要。 社会和环境因素对老年人的福祉也起着至关重要的作用。退休、家庭结构的变化、经济状况的调整，以及社区支持系统的可及性，都会影响老年人的生活质量和独立性。本书将探讨这些社会因素如何与老年人的健康相互作用，并提供实用的建议，帮助老年人适应社会角色的转变，管理好个人财务，并充分利用社区资源，保持积极的社会参与。我们强调，一个充实、有意义的晚年生活，离不开良好的社会支持和积极的社会互动。 本书还专门辟出章节，详细阐述老年人常见的健康问题及管理策略。这包括但不限于： 慢性疾病的管理： 如糖尿病、关节炎、骨质疏松症、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。我们将深入讲解这些疾病的发病机制、症状识别、诊断方法，以及如何通过药物治疗、生活方式调整和康复训练来有效控制病情，提高患者的生活质量。 老年特有的疾病： 如阿尔茨海默病（AD）、帕金森病（PD）、视听觉功能下降、跌倒风险等。这些疾病对老年人的生活独立性和安全构成严峻挑战。本书将提供关于这些疾病的最新认知，包括早期识别的迹象、诊断的最新进展，以及家庭护理和专业治疗的策略，旨在帮助患者及其家属更好地应对。 营养与饮食： 随着年龄增长，老年人的营养需求和消化吸收能力会发生变化。本书将提供关于老年人营养均衡的详细指南，包括推荐的食物种类、摄入量，以及如何应对食欲不振、吞咽困难等问题，确保老年人获得充足的营养支持。 药物管理： 老年人常常需要服用多种药物，如何安全有效地管理用药，避免药物相互作用和不良反应，是老年健康管理中的一个重要环节。本书将提供关于老年人药物使用的原则和注意事项，帮助他们和他们的护理者更好地理解和执行医嘱。 预防性健康措施： 除了管理已有的疾病，预防潜在的健康问题同样重要。本书将强调定期体检、疫苗接种、筛查的重要性，以及如何通过健康的生活方式来降低患病风险，如戒烟限酒、规律运动、保持健康的体重等。 本书的语言风格力求平实易懂，避免使用过于专业化的术语，以便非专业读者也能轻松理解。同时，我们引用的信息都基于最新的科学研究和临床实践，确保内容的权威性和可靠性。在每一章节中，我们都努力将理论知识与实际应用相结合，提供具体可行的建议和操作方法，让读者能够将所学知识运用到实际生活中。 本书的另一个重要特色是，它不仅仅关注疾病的治疗，更强调“全人健康”的理念。这意味着我们将老年人视为一个整体，关注他们的生理、心理、情感、社会和精神等各个层面的需求。我们希望通过本书，帮助老年人认识到衰老过程的独特性，并鼓励他们以积极的态度去拥抱晚年，发现生命的价值和乐趣，实现自我价值的延续。 我们深知，晚年生活并非是生命舞台的落幕，而是另一个精彩篇章的开启。它充满了可能性，也伴随着挑战。本书正是为了成为您探索晚年生命、守护健康、提升生活品质的忠实伙伴。无论您是希望更好地了解自己的晚年生活，还是希望为家中的长辈提供更周全的照料，抑或是作为一名专业人士寻求更深入的知识，本书都将为您提供一份宝贵的支持和指导。让我们一起，以智慧和关怀，共同谱写生命晚年的华美乐章。

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