Conscious Breathing 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


Conscious Breathing

简体网页||繁体网页
Gay Hendricks 作者
Bantam
译者
1995-03-01 出版日期
208 页数
USD 17.00 价格
Paperback
丛书系列
9780553374438 图书编码

Conscious Breathing 在线电子书 图书标签:  


喜欢 Conscious Breathing 在线电子书 的读者还喜欢




点击这里下载
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-26


Conscious Breathing 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

Conscious Breathing 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

Conscious Breathing 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024



Conscious Breathing 在线电子书 用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

Conscious Breathing 在线电子书 著者简介


Conscious Breathing 在线电子书 图书目录


Conscious Breathing 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

Conscious Breathing 在线电子书 图书描述

Conscious Breathing draws on more than twenty years of research and practice to present a simple yet comprehensive program that can be used every day to improve energy, mental clarity, and physical health. As the essential life-force of the body, the breath influences how we feel on every level. But many traditional breathing programs are limited by esoteric or cultlike elements. Pioneering therapist Gay Hendricks has refined the most important practices into a mainstream healing tool that can provide dramatic benefits--ranging from lowered blood pressure and pain reduction to elimination of depression and anxiety--in as little as ten minutes a day. At the core of the book are eight key breathing exercises, fully illustrated, with step-by-step instructions, plus the "short form" ten-minute breathing program. Additional chapters provide breathing techniques for special concerns, including: Breathing to aid in trauma release and recovery from addictions. Treatment of asthma and other respiratory problems. Enhancement of sex and communication between couples. Improved concentration and stamina in sports.

Conscious Breathing 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

Conscious Breathing 在线电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

Conscious Breathing 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


分享链接





Conscious Breathing 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有