Here is a modern classic of unusually clear, practical instruction for the practice of Buddhist meditation: sitting and walking meditation, how one relates with the breath, feelings, thought, sense perceptions, consciousness, and everyday activities. Basic Buddhist topics such as the nature of karma, the four noble truths, the factors of enlightenment, dependent origination, and devotion are discussed.
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内容挺好，结构很松散，有些问答不太能说服我。作者对黑塞与松尾芭蕉的解读深得我心。
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评分涉及到内观的各个方面，所以才叫指南嘛，可操作性很强哈！
评分内容挺好，结构很松散，有些问答不太能说服我。作者对黑塞与松尾芭蕉的解读深得我心。
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