南怀瑾先生一生精修安那般那修法（呼吸法），颇有心得，此书由刘雨虹老师将南老散见各书及讲记中之呼吸法加以收集整理，并汇编成册，以方便学习者修持该法时参用。此稿经南怀瑾先生亲自审定。
具体描述
读后感
一百九十多页，二十块，刚拆开包装，一种坑爹的感觉，然后粗粗一阅，坑爹感觉又深了，由此放下不管，直到昨天无聊之余又拿起翻看，细看之余发现自己实在愚笨，幸好放下时间不长，尝试了一下，确有效果，对得起这二十元，呵呵，几千万都对得起，别有洞天，望君珍惜。
评分《南师所讲呼吸法门精要》是安那波那法门的一个简易版操作手册。南师一生讲了三大适合现代人修行的成佛法门：白骨观、安那波那和准提咒。这本小书是刘雨虹老师根据南师讲课资料整理，成书的时候南怀瑾老师93岁，刘雨虹老师89岁，两位老人的年龄加一起快200岁，南师还每日给学生...
评分《南师所讲呼吸法门精要》是安那波那法门的一个简易版操作手册。南师一生讲了三大适合现代人修行的成佛法门：白骨观、安那波那和准提咒。这本小书是刘雨虹老师根据南师讲课资料整理，成书的时候南怀瑾老师93岁，刘雨虹老师89岁，两位老人的年龄加一起快200岁，南师还每日给学生...
评分一百九十多页，二十块，刚拆开包装，一种坑爹的感觉，然后粗粗一阅，坑爹感觉又深了，由此放下不管，直到昨天无聊之余又拿起翻看，细看之余发现自己实在愚笨，幸好放下时间不长，尝试了一下，确有效果，对得起这二十元，呵呵，几千万都对得起，别有洞天，望君珍惜。
评分一百九十多页，二十块，刚拆开包装，一种坑爹的感觉，然后粗粗一阅，坑爹感觉又深了，由此放下不管，直到昨天无聊之余又拿起翻看，细看之余发现自己实在愚笨，幸好放下时间不长，尝试了一下，确有效果，对得起这二十元，呵呵，几千万都对得起，别有洞天，望君珍惜。
用户评价
1星给的排版，书的一半都是空白，字体极大，2星给内容，都是讲过的，2星给作者，无非为了名利，无自己的见解，就是想编书
评分这次出门就带了这一本书，内容不多，是南怀瑾谈怎么修炼呼吸法门的一个小文集，作者只是把他说的集合到一起。而南怀瑾又是从释迦摩尼处找到的这些方法，他把这种叫佛法，不同于佛教或佛学，他觉得佛教是宗教的事，佛学是学者的事，而佛法是修炼者的事。 不管出自什么派系，只要对我健康有效的，我都了解一下。不过是不是真的有效还需要验证。
评分读了一遍，与之前所认为的有很大不同，篇幅不长，值得一试，实修实证。理解见地，实修功夫和做人做事缺一不可。都说是讲健康的书，真是把茶壶放在了茶杯里。
评分这次出门就带了这一本书，内容不多，是南怀瑾谈怎么修炼呼吸法门的一个小文集，作者只是把他说的集合到一起。而南怀瑾又是从释迦摩尼处找到的这些方法，他把这种叫佛法，不同于佛教或佛学，他觉得佛教是宗教的事，佛学是学者的事，而佛法是修炼者的事。 不管出自什么派系，只要对我健康有效的，我都了解一下。不过是不是真的有效还需要验证。
评分有出息。
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