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发表于2024-11-21
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成就动机,情绪唤起,掌控力。
评分2014-01-17读毕,运用脑科学的研究成果,介绍了5种脑力工具、8大成功要素,心流、内隐知识、似曾相识感等以前熟知的观念,得到了不同视角的解读。
评分内化成功者的秘诀
评分得到每天听本书听的。这是一本心理学书籍,它总结出成功者大脑中都具有的相同成功要素,以及培养这些成功要素的方法,让成功变得可以复制。
评分2014-01-17读毕,运用脑科学的研究成果,介绍了5种脑力工具、8大成功要素,心流、内隐知识、似曾相识感等以前熟知的观念,得到了不同视角的解读。
[美] 杰夫•布朗(Jeff Brown)
★哈佛大学心理学家,任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院,帮助需要控制心理疾病症状的病人,也教人们运用有效的技巧调节大脑,过上积极乐观的生活。
★获得美国职业心理学委员会(American Board of Professional Psychology)颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证;获得应用运动心理学学会(the Association for Applied Sport Psychology)颁发的职业运动心理咨询师认证。
★在过去的十年里一直担任波士顿马拉松赛心理医生,也是《跑者世界》杂志(Runner’s World)科学咨询委员会成员。
★著心理学见解被多家媒体报道,包括《纽约时报》(The New York Times)、《华尔街日报》(The Wall Street Journal)、《波士顿环球报》(The Boston Globe)、《创业家》(Entrepreneur Magazine)等。
★《成功者的大脑》是布朗最畅销的书之一,已在多个国家出版。除此之外,布朗还著有《竞争时代:如何保持常胜不败》(The Competitive Edge: How to Win Every Time You Compete)、《对压力说再见》(Say Goodbye to Stress)和《积极思考健康》(Think Positive for Great Health)。
★2010年,布朗获得中央密苏里大学的荣誉博士学位。
马克•芬斯克(Mark Fenske)
★曾在哈佛大学医学院任职,现在加拿大圭尔夫大学任心理学副教授。
★结合脑神经影像和认知行为研究,探知大脑的注意力和情绪系统如何影响人的行为。
莉斯•内伯伦特(Liz Neporent)
★著有多种健康题材的畅销书,曾与许多知名出版方合作。
[内容简介]
★《成功者的大脑》一书作者认为,与传统的观念相反,成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系,甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。
★《成功者的大脑》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究,走访几十位不同领域的成功者,发现成功者实现成功的方式可能非常不同,但他们的大脑具有相同的5种脑力工具。锻炼这些脑力工具,每个人都能开发自己的成功者大脑。利用8大成功要素可以塑造你的大脑,让它充分施展自己的潜能。
★只要你愿意做最好的自己,请一定读读这本书。用《成功者的大脑》做指导,你没有失败的理由。
[编辑推荐]
★科学严谨 拥有强大的脑神经科学和心理学背景,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家,还有一位是脑科学家,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的最新相关科学研究。
★轻松易读 以许多成功者的故事为例,说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人,他们都克服挑战,完成了自己认为人生中最重要的事情,做到了最好的自己。
★即学即用 “脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门,可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用,体验脑科学的力量。
★湛庐文化出品。
我们平时会不会想一个直接明了的问题,为什么有人能达到很高的成就,为什么有人,比方说写这篇文章的我,却一直默默无闻,无任何成就可言呢? 个体与个体之间,有哪些不同,为什么有人成功有人失败?人们本质上是差在哪里?你有没有思考过这个问题。其实不止是你了,连科学家们...
评分虽然很少有人能够准确地给“成功”一词下个确切的定义,但人人都在追求它。 在人类的早期,一个人能否成功不在于他是否具有能力,而取决于他的出身,人们将“成功”看做是一件早已被少数人预定的事情。 直到两千两百多年前,一个叫做陈胜的乡下农民灵光一闪,喊出了那句著名的...
评分作者从脑神经科学的角度提出成功者的五大基本特点:机会雷达、最佳风险测量仪、目标激光器、努力加速器和能力计算器。 同时也提出打造成功者的大脑的方法,分别是自我意识、动机、专注、情绪平衡、记忆、复原力、适应力、关爱大脑,也给了一些提高成功要素的方法,如睡眠、冥...
评分有句话说,条条大路通罗马,通往成功的道路有很多条,用《成功者的大脑》这本书做指导,你就没有失败的理由,作者认为成功的关键在于大脑,与外在的环境和人脉等因素没有太大的关系,是大脑决定了一个人的思维、感受与行动,当你成为了最好的自己,就是一种成功。 《成功者的大...
评分虽然很少有人能够准确地给“成功”一词下个确切的定义,但人人都在追求它。 在人类的早期,一个人能否成功不在于他是否具有能力,而取决于他的出身,人们将“成功”看做是一件早已被少数人预定的事情。 直到两千两百多年前,一个叫做陈胜的乡下农民灵光一闪,喊出了那句著名的...
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