住在我心裏的猴子在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

（美）丹尼爾•史密斯（Daniel Smith）作者

機械工業齣版社

歐陽楓譯者

2014-1 出版日期

204 頁數

35.00 價格

平裝

叢書系列

9787111451563 圖書編碼

住在我心裏的猴子在線電子書圖書標籤: 心理學焦慮癥心理焦急心靈能量課華章心理個人管理焦慮

喜歡住在我心裏的猴子在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-22

住在我心裏的猴子在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

住在我心裏的猴子在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

住在我心裏的猴子在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

住在我心裏的猴子在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

試讀瞭幾章，不錯

評分☆☆☆☆☆

焦慮癥是第三大最常見的精神障礙，大約13.6%到28.8%的成年人曾經在某段時間患上焦慮癥 | 焦慮情緒有助於生物在麵對事物時更加警覺

評分☆☆☆☆☆

如果是焦慮癥患者，應該去尋求正式的幫助，而不是看一個和自己差不多的病例尋求慰藉；如果不是焦慮癥患者，怕是對作者所言的各類癥狀會覺得誇大其詞，顯得神經兮兮。誰會願意聽一個並沒有什麼特彆的人講自己的故事呢？我懷疑這本書的意義。其實很贊同一點，偉大的人焦慮會嚴重些，而偉大之處就是能負擔這些焦慮前行。

評分☆☆☆☆☆

我的焦慮那都不是事兒

評分☆☆☆☆☆

不是本治療書，而是本個人經曆自傳，說實話有點感覺被忽悠。曾經我自己診斷自己為焦慮癥，我的焦慮確實也和女人、青春期有關，不過最終緩解瞭，但是差不多我的青春也結束瞭。

住在我心裏的猴子在線電子書著者簡介

丹尼爾•史密斯

（Daniel Smith）

曾擔任《大西洋月刊》的事實調查編輯，同時為《紐約時報》、《紐約時報書評版》等多傢知名刊物撰稿。同時他還是暢銷書作傢，著有《繆斯女神》、《先知：幻聽和理智邊緣》以及本書。史密斯曾在布林茅爾學院和新羅謝爾學院任教，在新羅謝爾學院任教期間擔任瑪麗•埃倫•唐納利•剋裏什洛英文係講席教授。

住在我心裏的猴子在線電子書著者簡介

住在我心裏的猴子在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

住在我心裏的猴子在線電子書圖書描述

焦慮曾一度讓丹尼爾•史密斯為一塊三明治而崩潰，在他看來，這塊三明治配番茄醬還是燒烤醬的抉擇就如同生死抉擇一樣可怕。焦慮使他撕扯自己的指甲外皮直到齣血，使他汗流浹背到求助於吸汗貼，還使他不得不嚮他的精神治療師母親供認他羞於啓齒的性問題。在過去的日子裏，焦慮摺磨著他，威脅著他的理智，摧毀著他的親密關係。

在《住在我心裏的猴子》這本書裏，史密斯嚮我們講述瞭與焦慮共舞是怎樣的情景，如何用幽默拔除這種情緒尖利的毒牙，他經曆瞭最極端的焦慮，並描述瞭由此引發的荒謬的自我毀滅和令人痛不欲生的內在感受，以此喚起我們的情感。史密斯將焦慮視為恐懼背後的一位意誌薄弱的矮胖巫師，在他的努力下，以真誠與智慧馴服瞭這位摺磨瞭成韆上萬人的情緒魔鬼。

住在我心裏的猴子在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!