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A Passion for Protein

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Harris, Henry 作者
Transition Vendor
譯者
2007-7 出版日期
160 頁數
$ 20.28 價格
Pap
叢書系列
9781552636855 圖書編碼

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發表於2024-11-29

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A Passion for Protein 在線電子書 圖書描述

High-protein, low-carb recipes for food lovers. Inspired by his wife's example following a well-known diet, Henry devised his own high protein, low carbohydrate regime with recipes that are both healthy and designed for food lovers. Within four months he had lost 28 pounds and was feeling healthier and more energetic, while still enjoying the foods he loved. The particilar genius of his recipes is in the clever ways he finds of replacing-or living without-the carbohydrates traditionally paired with favourite proteins. As well as the more obvious chapters on meat, fish, salads and vegatables, etc., Henry provides help for the dieter where it is really needed, with selections on breakfasts, snacks, and quick and easy dishes. There are also complete menues for entertaining.

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