图书目录大全

 windowsfront.com logo

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

讓孩子的脊椎挺起來
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
【韓】全玲淳 醫師 作者
新世界齣版社·陽光博客
吳芝安 譯者
2014-12 出版日期
208 頁數
38.00元 價格
平裝
叢書系列
9787510449437 圖書編碼

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 圖書標籤: 健康  脊椎  育兒  正確坐姿  生活  骨骼  教育  成長   

喜歡 讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


下載連結1
下載連結2
下載連結3
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-02-16

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025


讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

孩子選衣服指南

評分☆☆☆☆☆

本來不準備看的，隻是因為最近腰背肩頸齣現瞭不同程度的不適，然後抱著試一試的態度瀏覽瞭一遍，發現其中有很多有幫助的東西，糾正坐姿成瞭當務之急，然後提供的拉升操，可以比較好的放鬆肩背腰的肌肉。。以外的收獲吧

評分☆☆☆☆☆

背挺直，夾緊肩胛骨。

評分☆☆☆☆☆

本來不準備看的，隻是因為最近腰背肩頸齣現瞭不同程度的不適，然後抱著試一試的態度瀏覽瞭一遍，發現其中有很多有幫助的東西，糾正坐姿成瞭當務之急，然後提供的拉升操，可以比較好的放鬆肩背腰的肌肉。。以外的收獲吧

評分☆☆☆☆☆

本來不準備看的，隻是因為最近腰背肩頸齣現瞭不同程度的不適，然後抱著試一試的態度瀏覽瞭一遍，發現其中有很多有幫助的東西，糾正坐姿成瞭當務之急，然後提供的拉升操，可以比較好的放鬆肩背腰的肌肉。。以外的收獲吧

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 著者簡介

全玲淳 ，高麗大學醫學博士，現任韓國復健醫學科診所協會會長，先後在多個籃球、棒球、足球、排球專業隊擔任主治醫生，曾為裴勇俊、全熙澈、奉中根等演藝體育明星擔任運動指導老師。

在脊椎治療領域，全玲淳博士擁有超過三十年醫療經驗，開創許多先例——

2003年開辦韓國唯一一傢擁有醫療、運動綜閤管理係統的復健醫學診所“知安Medi-Sports”，開啓運動治療和專業醫學治療相配閤的時代；

2005年在韓國第一大門戶網站NAVER開辦營運“脊椎學校網站”；

2009年和中央日報閤作發起全民“正確姿勢運動”，強調“端正孩子的脊椎，我們纔有光明的未來”。

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 著者簡介

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 圖書描述

原來，小孩念書不專心、長不高、身材變形這些都跟脊椎健康有關係！

原來，所有的形體問題都是肌肉問題，都可以通過運動方案來解決！

比起在外麵跑跳玩耍，現在的孩子更多的是躺著看電視，或用不正確的姿勢坐在桌前打電腦、玩手機，長期養成的壞姿勢不僅會影響孩子的形體和發育，還會降低他們的專注力，産生學習上的障礙！

《讓孩子的脊椎挺起來》是寫給手機族、平闆族、電腦族孩子和傢長的健康福音書。作者全玲淳博士在脊椎健康方麵有著30年的醫療經驗，她將幫助我們通過正確的姿勢運動來矯正不良體態，並利用骨骼定型前的黃金矯正期，找迴孩子隱藏的身高和學習專注力！

（1）長高方案：隻要在生長闆關閉之前實行，就可以多長10厘米，輕鬆解決成長期孩子的身高煩惱！

（2）學習方案：坐在椅子上也能做的課間運動，可以舒展長期被椅子虐待的脊椎，還能提升專注力，趕跑考試期間的瞌睡蟲。

（3）美麗方案：雖然走路和跑步也不錯，但美麗方案可以提供矯正姿勢、消除贅肉的方法，不用減肥就能打造完美身材

（4）生活方案：小小的習慣將大大影響孩子一生的脊椎健康，本書會我們如何養成良好的坐姿、站姿、睡姿，以及如何正確的使用電腦和手機，如何挑選符閤孩子身體重心的包包、座椅、衣服等。

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

拿到这本书没翻几页就觉得很沉重，我们对自己、对孩子真正的负责了么？ 本书首先是一本跟脊椎有关的书，其次并不枯燥乏味，语言亲切平和，更像是晨起轻声细语教导你的健身教练，时时督促和监督你的行为和型态，并且不断的告诉你：加油，这样做很好，继续保持。本书通过...  

評分☆☆☆☆☆

“脊柱侧弯”这个词，是从一位朋友那儿首次听到的。这位朋友成年以后才发现自己存在这种情况，但是已很难纠正，关键是脊柱侧弯影响了身体发育和最终的身高，这种缺憾无法弥补。因此，当我看到孩子做作业的时候坐姿不端正，一不注意就弯曲着身体趴在那儿写字，心里难免暗...  

評分☆☆☆☆☆

书中有几个观点比较惊人，第一个观点是：原来，小孩念书不专心、长不高、身材变形这些都跟脊椎健康有关系！ 　　 　　记得小时候，父母教导我们说，吃不言，睡不语，还要站有站相，坐有坐相。当时总以为父母这样教导，无非是出于礼貌和礼仪，自己做了父母之后也不这样要求孩...

評分☆☆☆☆☆

中国武术中有“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”的说法，其实是对儿童青少年保持正确的姿势的要求，翻译过来就是站着要象那样挺拔，坐着要象座钟那样端正，行走要象风那样快而有力，这说明正确的姿势，保持脊椎的健康，对身体正常生长发育是很重要的。 而现代社会，我们的孩...  

評分☆☆☆☆☆

那些年，我们没有手机，也不会在坐公交挤地铁的时候拿出手机埋头打发时间，自然也不会有弯腰驼背这样的不良姿势出现。然而时代不同了，伴随着高科技的出现，人们的生活也在发生着改变，有些改变就是在不知不觉间从量的积累走向质的变化。 现代人，尤其常年坐在办公室工作的人...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


讓孩子的脊椎挺起來 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有