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每天都在与心理斗争

除了知道（积极塑造自我内心）道理是怎么回事，重在行动的落实

全书花了一半吹嘘自我意象多厉害，另一半则塞满平庸琐碎的心灵鸡汤，至于读者最关心的心理控制法居然只字不提！作者居然用三百页篇幅写一本宣传小册子，想知道心理控制法如何操作，来，参加培训班。既如此吝啬就别出书吧！这分明是欺骗！

在图书馆找另一本书时候发现的，开始以为是心灵鸡汤，结果发现并不是，而是实操性很强的心理调节指南。

清库存阅读。大概是老爸在机场买的。。。 一本自我激励的鸡汤书，全书的中心思想是每个人都可以通过正面激励“催眠”自己提升自信巩固强项，从而达成目标获得成功。道理是这个道理，积极乐观、情绪平和这都没错，但整本书就是一个大道理拼凑加上鸡汤案例灌输再引用一些小贴士。对于真正认识自己从内心获取积极能量的探索基本没有。整本书只看段落标题就行。

什么是心理控制：你也许可以将心理控制看成见解、原则和实用方法的集合，这些见解、原则和实用方法使你能够做以下事： 　　1）对自我意象的内容进行准确分类和分析 　　2）辨认出植根于自我意象中的那些错误而存有局限的安排，有组织地改变它，使它能更好地为你的目的服务 ...  

这是一本非常不错的书。书是几年前一位朋友送给我的，一直放在书柜里，没有看。这几天，闲着无聊，从书柜里抽了出来，竟然给迷上了。因为书中说的许多事情我有过亲历的。 一本好书，有时间的你可以看看，说不定真的可以改变你的一生。  

这是一本非常不错的书。书是几年前一位朋友送给我的，一直放在书柜里，没有看。这几天，闲着无聊，从书柜里抽了出来，竟然给迷上了。因为书中说的许多事情我有过亲历的。 一本好书，有时间的你可以看看，说不定真的可以改变你的一生。  

这本书讲的东西对我来说其实都是陈词滥调了。 不过确实是一本很好的成功学读物。 控制论是本书的一个基础。这方面的知识还是去看看维纳的《人有人的用处》比较好。 主要是借这本书整理一下自己的想法。 不管你有没有意识到，每个人的内心都有一幅描绘自己的自我意象。它是我...  

由于先前看《潜意识的力量》大失所望，对这本书也不报很高的期望值。但是不料一个半路出家的整形医生所著的心理学教程，居然这么具有说服力。 对于潜意识的控制，不是把口号叫得响亮，下定决心就可以控制，也不是你了解了其中道理就可以轻松运用，更多的是需要方法和技巧，并...