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釋放
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邁剋爾·奧爾平 (Michael Olpin) 作者
中國青年齣版社
譯者
2015-4-1 出版日期
188 頁數
CNY 33.00 價格
平裝
叢書系列
9787515330792 圖書編碼

釋放 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理  健康  正嚮心理  職場題材  美國  科普  管理職業   

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發表於2024-10-03

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釋放 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

雖是雞湯類，但偶爾也需要喝喝。

評分☆☆☆☆☆

雞湯很稀，沒多少營養。另外兩個作者的感覺也很不舒服。

評分☆☆☆☆☆

篇幅比較囉嗦，個人覺得最重要的一點其實是：壓力是不真實的，它並不來自外部世界，而是來自你的內心，是自己選擇瞭焦慮

評分☆☆☆☆☆

高效能人士的7個習慣之 7種讓你高效能的同時緩解壓力的思維模式～

評分☆☆☆☆☆

提供一些方法 受《高效能人士的七個習慣》影響很大

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