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釋放
☆☆☆☆☆
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邁剋爾·奧爾平 (Michael Olpin) 作者
中國青年齣版社
譯者
2015-4-1 出版日期
188 頁數
CNY 33.00 價格
平裝
叢書系列
9787515330792 圖書編碼

釋放 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理  健康  正嚮心理  職場題材  美國  科普  管理職業   

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發表於2024-11-26

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釋放 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

雖是雞湯類，但偶爾也需要喝喝。

評分☆☆☆☆☆

這書的內容看似簡單，其實涉及到身心靈一些非常深的東西。內容以壓力為主導來展開，作者的功力比書本要深厚很多，隻是快餐式的書籍實在很難讓很多人共鳴。與其說是壓力釋放，更多的是一個修煉場。

評分☆☆☆☆☆

略水，但並非無用，還是有些可以嘗試的方法和明確的思路。

評分☆☆☆☆☆

從思維方式上讓自己放過自己，我覺得值得一讀

評分☆☆☆☆☆

這書的內容看似簡單，其實涉及到身心靈一些非常深的東西。內容以壓力為主導來展開，作者的功力比書本要深厚很多，隻是快餐式的書籍實在很難讓很多人共鳴。與其說是壓力釋放，更多的是一個修煉場。

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