心理學傢的麵相術 在線電子書 圖書標籤: 心理學  微錶情  微錶情心理學  心理學與心智  心智  Ekman  保羅·艾剋曼  職場   

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看這書，最好還是先做下最後附錄的題目，然後再看書。會更有目的性。 這是本很實用的教你如何通過錶情判斷情緒的書。但作者一直強調，你可以判斷情緒，不代錶你知道原因。比如，你可以判斷他生氣，可是你不知道他是生自己的氣還是生你的氣。

最後的測試好難做，僅憑一張照片而不是動態來感受太難瞭。

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通過學習，提升對情緒産生、變化的識彆能力，以便更好的應對未來 （情緒的解析換皮版）

01 一个误读：情感和文化的关系。 之前人们曾经认为，一些文化中缺少我们拥有的某种情感，或是具有某些我们没有的情感。 比如爱斯基摩人没有表示生气的词汇，也感觉不到这种情感。 比如塔希提人识别不出内疚、悲伤、渴望和孤独，他们把我们所说的忧伤描述为疲惫、恶心或身体上...  

☑ 有关键情节透露 @书单来了 2018-5-7 [阅读原文] 明明就是一件小事，但就是控制不住自己，会暴跳如雷，恶意相向，甚至伤害身边的人，如果你经常这样，那这本书你就绝对不能错过。 它的作者是被誉为全球首席识谎专家的心理学大师保罗·艾克曼。 他告诉我们，当人产生一种情...  

整本书的开头，作者以较为宏观的角度谈了两个问题：情绪何以为情绪与在不同文化中情绪与面部表情变化的对比。从这两个问题，读者可以初窥情绪在心理学中的面貌。 作者又将整本书分为情绪详述与情绪类别两个部分。在情绪详述中，作者讨论了情绪的产生原因、改善方法与情绪的具体...  

一，情绪是如何产生的 一般来说情绪是正面的，可以促进我们为某事努力或者带来快乐，但是三种情形会情绪化 感受到或者表现的情绪是对的，但是过于激烈，比如过度担心 表达方式有问题，比如生气了要保持沉默就是幼稚的 不恰当的情绪，我们就不该有这种情绪，事后才明白当时没必...  

有聲書評收聽網址：http://v.youku.com/v_show/id_XNTYyNjIwMTg0.html 在這本讓人大開眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問：最常見的情緒誘因是什麼？有沒有可能控制這些誘因？我們為什麼有時會過於情緒化，或是感受到不適當的 情緒？我們是否有方法處理這種情形呢？為什麼有...