启动大脑

启动大脑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:化学工业出版社
作者:[英] 东尼·博赞
出品人:
页数:206
译者:卜煜婷
出版时间:2015-1-1
价格:45.80元
装帧:精装
isbn号码:9787122222589
丛书系列:东尼·博赞“思维导图”系列
图书标签:
  • 学习方法
  • 思维导图
  • 东尼博赞
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  • 专注力培养
  • 儿童成长
  • 神经科学
  • 教育心理学
  • 创造力开发
  • 记忆力训练
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具体描述

适读人群 :学习、生活、工作中需要提升大脑思维能力、记忆力的读者。

东尼·博赞“思维导图”系列图书,已被译成35种语言,风靡200多个国家,总销量突破1000万册!

“思维导图”这一21世纪全球革命性的思维工具,正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前,新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中;剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼·博赞为客座教授,讲授思维导图的实际应用;微软、IBM、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3M、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等,正在使用东尼·博赞的学习方法,并将思维导图加入到员工的培训之中。

全球几乎所有发达国家、大型组织、跨国集团、知名院校,都在教授和使用思维导图,以这一工具来训练人们的高级思维方式,开发拓展大脑无穷潜力,提升个人、组织甚至整个社会的效率!

本次最新修订东尼·博赞最经典、最核心的五本“思维导图”系列。系列采用全彩色、精装,加入最新修订内容,包括:特别由东尼·博赞本人更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例、众多从未披露的精美思维导图、写给中国读者的亲笔信等,全新改版,重装上市。经典中的经典,非常适合收藏及赠送友人。

东尼·博赞“思维导图”系列包括:

《思维导图》《启动大脑》《超级记忆》《快速阅读》《博赞学习技巧》

“世界大脑先生”东尼·博赞“思维导图”系列代表作品《启动大脑》,是一本最大限度开发大脑潜能的终极指南,也是一本畅销全球40年、已影响全球3亿人的大脑使用手册。

《启动大脑(全彩精装典藏版)》将从我们人类认识、使用大脑的过程中提炼总结出大脑工作的本质,剖析大脑在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理,告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。

《启动大脑(全彩精装典藏版)》为全彩典藏版,东尼·博赞进行了全面修订,并特别更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例,展示了博赞所有突破性训练技巧。

好的,这是一份关于一本假想图书的详细简介,书名暂定为《星际航道:失落文明的密码》。 星际航道:失落文明的密码 作者: 艾莉亚·凡尔纳 出版社: 寰宇探索文库 页数: 780页 装帧: 精装典藏版 内容提要 《星际航道:失落文明的密码》是一部跨越光年、融合了硬科幻的严谨推理与宏大史诗叙事的巨著。故事的核心围绕着地球历2850年,人类文明在星际探索中发现的两个截然不同的谜团展开:一个是在银河系边缘发现的、远超现有物理学理解的“零点能源站”,另一个则是隐藏在暗物质漩涡深处的、被称为“先驱者”的失落文明留下的信息碎片。 本书并非仅仅是一部太空歌剧,而是一次对宇宙基本规律、时间本质以及文明兴衰循环的深刻哲学探讨。作者艾莉亚·凡尔纳,以其在量子物理学和古代符号学方面的深厚造诣,构建了一个逻辑严密、细节丰富的未来图景。 第一部:边缘的呼唤 故事始于“信使号”深空探测舰的一次例行任务。这艘搭载了最新一代AI“赫尔墨斯”和首席语言学家兼考古学家迦勒·里德博士的飞船,在对猎户座旋臂外围的未知星云进行测绘时,意外捕获到一组具有高度复杂结构的低频脉冲信号。 迦勒和他的团队很快意识到,这不是自然现象,而是一个经过精心设计的、带有明确数学规律的信息编码。随着解码工作的深入,他们发现这些信号指向一个位于虚空地带、由某种未知材料构筑的庞大设施——零点能源站。 该能源站的能量输出远超人类目前所能掌握的任何技术,它以一种近乎完美的效率从量子真空中汲取能量,似乎代表了一种已经超越了熵增定律的物理学境界。然而,能源站内部的结构异常复杂,充满了与人类已知物理学不符的“反逻辑”几何学设计。迦勒需要利用他对于失传已久的地外文明符号学的理解,来解析驱动这个巨型设施的控制界面。 与此同时,地球联合政府内部对于如何处理这一发现产生了严重的分歧:是立即接管能源站以解决日益加剧的能源危机,还是谨慎地将其视为一个潜在的巨大威胁。本书第一部详细描绘了人类在面对远超自身理解的技术奇迹时的心理挣扎与政治角力。 第二部:暗物质的低语 当迦勒团队成功激活了能源站的一个次级接口后,他们发现了隐藏在能源站深层数据结构中的“第二层”信息。这些信息并非来自能源站本身,而是更古老文明留下的“时间胶囊”——失落的“先驱者”文明的记录。 “先驱者”文明的记录揭示了一个令人震惊的事实:他们并非在某场灾难中灭亡,而是主动选择了“超维跃迁”,即放弃了我们所处的四维时空结构,进入了更高的维度。他们的记录中包含了关于宇宙“边界条件”的理论,以及对“多重宇宙折叠”现象的详细数学描述。 为了理解这些信息,迦勒必须搭乘一艘特制的、能够承受极端时空扭曲的单人探针,进入一个由先驱者留下的“信息锚点”——一个位于暗物质云团中心的异常点。这个区域的时间流速极不稳定,探针上的AI“赫尔墨斯”必须实时修正导航程序,以应对光速的相对论效应被局部打破的环境。 在锚点内部,迦勒面临的不仅是物理上的考验,更是心智上的挑战。他必须直面先驱者留下的“终极问题”:存在的意义是否只是为了积累信息,最终将信息打包送往更高层级的存在? 第三部:回归与重构 在成功获取了关键的“折叠密钥”后,迦勒带着先驱者的理论返回。然而,此时的地球已不再是他离开时的模样。内部对能源站的争夺导致了一场小规模的星际冲突,部分势力试图强行逆向工程能源站的技术,结果引发了一系列不可控的连锁反应,时空稳定性的局部波动开始在太阳系边缘出现。 本书的第三部分聚焦于迦勒如何整合“零点能源站”的实用技术与“先驱者”的理论知识,以稳定时空,并向人类展示一条通往更高文明层次的“星际航道”。他不再是单纯的学者,而是必须扮演一位跨越代际的导师。 关键冲突在于,如何向一个被短期利益和恐惧驱动的文明,解释那些需要数代人才能理解的深层宇宙真理。迦勒必须设计出一套既能自洽解释,又不至于引起恐慌的“过渡性科学模型”。 结局并未提供一个简单的“大团圆”,而是提出了一种全新的存在模式:人类文明必须学会“有意识地遗忘”部分已获得的技术,将其融入文明的潜意识层面,才能安全地迈入下一个演化阶段。最后,迦勒与赫尔墨斯一同,启动了一个巨大的、由能源站核心驱动的“知识播种器”,将先驱者的智慧以一种非侵入性的方式散布到人类的集体知识库中,为未来的星际航行铺平道路,同时确保人类不会因为掌握了超越自身驾驭能力的力量而自我毁灭。 核心主题 《星际航道:失落文明的密码》深入探讨了以下核心主题: 1. 信息与熵: 文明是否注定要抵抗或屈服于宇宙的熵增?信息的积累是否是生命存在的最终目的? 2. 技术的悖论: 远超理解范畴的技术,是对文明的馈赠还是终结者? 3. 时空的韧性: 在极端物理条件下,人类的认知和精神结构能维持多久的连续性? 4. 符号的权力: 语言、数学和符号,作为连接不同物种和不同时代的桥梁,其内在的局限性与无限潜力。 本书以其详尽的物理学推演、紧张的政治悬念以及对人类未来命运的宏大想象,为科幻文学爱好者提供了一次深刻而刺激的阅读体验。它不仅仅讲述了一个发现的故事,更是一部关于文明如何面对自身局限并寻求超越的史诗。

作者简介

东尼·博赞

1942年出生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。大脑和学习方面的世界超级作家,已出版100多部专著及合著,“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言,风靡200多个国家,销量突破1000万册。全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。1991年,与雷蒙德·基恩共同创立世界记忆锦标赛。世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”。

目录信息

第一部分 认识你的大脑
第1章 你的大脑比想象得棒多了
第2章 走进你的大脑
第3章 智商与天生聪慧
第二部分 驾驭你的脑力
第4章 改善你学习信息和回忆信息的能力
第5章 掌握记忆术让记忆力翻倍
第6章 精力加入记忆产生无限的创造力:
第三部分 杰出头脑的基本“思维工具”
第7章 为什么关键词很重要
第8章 思维导图与发散性思维概述
第9章 如何创作思维导图
第10章 快速阅读
第11章 不可思议的“超级”阅读能力
第12章 用博赞有机学习技巧变革你的学习技能
结论:思考未来
附录 国际思维节
· · · · · · (收起)

读后感

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思维导图是知识联想的瑞士军刀。知识的巩固需要学会回顾,在阅读后立刻梳理重点的思维导图,在读书笔记中进行整理,在晨间日记中重读,在每年的印象笔记笔记中有同一天笔记循环时再温习一次。知识的整合需要学会对“关键词/标签”的使用,我们阅读的书本中,很大一部分是无用的...  

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每次讲高一必修一《宇宙中的地球》,都会讲到地球的特殊性——具有高级智慧生命,之所以高级是因为我们人类的大脑!最近读了Tony Buzan的《启动大脑》,收获颇多。 从启动大脑到思维导图再到快速阅读,然后就是博赞有机学习法……它是一个循序渐进的学习方法,理论已经有四十多...  

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先提一点这类直接翻译过来的训练类读物的通病--思维方式上没有做变通,这让读者读起来感觉费力;并且东西方习惯、文化、生活方式迥异,如果盲目照搬,其理论的可操作性就变得很弱了。这本东尼.博赞的《启动大脑》也一样,是以英国人为本体作为研究对象的,所以很多地方不是很容...  

用户评价

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我之所以会选择这本书,很大一部分原因是因为它的标题给我带来了一种积极的心理暗示。“启动”这个词,本身就蕴含着一种能量,一种开始,一种改变。而当我知道这本书的主题是关于大脑的学习,我便更加确信,它能够为我带来一些实际的改变。在阅读的过程中,我发现作者的写作风格也恰恰印证了书名的寓意。他的文字充满了活力和热情,仿佛在点燃我内心深处的学习火花。书中对于“惰性”和“拖延”的剖析,让我深刻地认识到,这些都是阻碍我们大脑发展的绊脚石。而作者提供的一些克服惰性的方法,比如分解任务、设定奖励机制等,都非常实用且有效。我开始能够更主动地去面对那些我一直回避的任务,并且从中体会到了完成任务后的成就感。这本书,不仅仅是在讲解大脑的学习机制,更是在传递一种积极的生活态度,一种不断进取、永不放弃的精神。

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这本书的书评非常多样,但有一点是大家普遍认同的,那就是它能够激发读者的求知欲。我当初也是被它所吸引,想着能够从中获得一些关于如何提升学习效率的技巧。而当我真正开始阅读后,我发现它所能给予我的,远不止于此。它触及了学习的本质,探讨了大脑的运作规律,甚至是对我们如何看待学习本身,都进行了深刻的反思。书中关于“终身学习”的理念,让我意识到,学习并不是学生时代的专属,而是一种伴随我们一生的旅程。作者用很多生动有趣的例子,说明了不断学习如何能够让我们保持思维的敏捷,如何能够让我们更好地适应这个快速变化的世界。我开始更加享受学习的过程,并且将学习视为一种生活方式,而不是一种负担。这本书,就像一位循循善诱的老师,用它独特的智慧和魅力,引领我踏上了更加广阔的知识海洋。

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这本书的封面设计相当吸引人,是一种深邃的蓝色,上面有抽象的脑部线条,仿佛在暗示着知识的无限可能。我是在一个偶然的机会,在一个书店的角落里发现它的,当时我正漫无目的地在书架间穿梭,寻找能让我眼前一亮的作品。这本书并没有放在显眼的位置,但我鬼使神差地被它吸引了过去。拿到手中,它的纸张质感很好,触感温润,翻开第一页,一股淡淡的书墨香扑鼻而来,这对于我这个喜欢实体书的人来说,无疑是一种额外的惊喜。我对“启动”这个词特别敏感,总觉得它蕴含着一种积极的力量,一种破茧成蝶的暗示。我当时对它充满了好奇,但碍于时间,我并没有立刻购买,只是把它记在了心里,想着之后一定要好好了解一下。回去的路上,我脑海里一直在回想它给我的感觉,那种神秘又充满希望的氛围,让我对“启动”这个概念有了更深的思考。我开始想象,如果我的大脑也能被“启动”,那会是怎样一种体验?会是灵感泉涌,还是思维敏捷?这本书的名字,就像一把钥匙,在我内心深处打开了一扇通往未知世界的大门,让我迫切地想要去探索其中的奥秘。我开始在网上搜索这本书的信息,看看是否有其他读者分享他们的阅读体验,也想了解一下作者的背景,这一切都让我对这本书的期待值不断攀升。

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读完这本书,我最大的感受是,它真的刷新了我对“学习”这个概念的认知。我一直以来,总觉得学习是一件枯燥乏味的事情,需要大量的记忆和反复的练习。但这本书却颠覆了我的这一观念。它并没有给我灌输什么死记硬背的知识点,而是从一种更宏观、更哲学的角度,去探讨我们大脑的运作机制。我尤其喜欢作者在书中对于“思维定势”的剖析,他用了很多生动的案例,来解释我们是如何被固有的思维模式所束缚,以及如何打破这些束缚,释放出我们的创造力。当我读到那些关于如何培养批判性思维的章节时,我仿佛醍醐灌顶,原来我一直以来都在用一种被动接受的方式去学习,而这本书却教会了我如何主动地去质疑,去探索,去构建自己的知识体系。作者的语言风格也非常独特,他善于运用比喻和类比,将一些抽象的概念变得通俗易懂。很多时候,我都会因为书中某个观点而产生强烈的共鸣,觉得作者就像在跟我对话一样,直接说出了我内心深处的想法。这本书给我带来的不仅仅是知识的增长,更是一种思维方式的转变,它让我重新审视了自己学习的过程,并且找到了更加高效、更有趣的学习方法。

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我对这本书中关于“专注力”的论述印象最为深刻。在这个信息爆炸的时代,我们无时无刻不在被各种信息干扰,想要保持专注变得越来越困难。作者在书中提出的那些关于如何提升专注力的技巧,对我来说简直是及时雨。他并没有提供什么“一蹴而就”的神奇方法,而是强调了一个循序渐进的过程,以及培养良好的习惯的重要性。我尝试了书中所说的“番茄工作法”,一开始觉得有些不适应,但坚持了一段时间后,我惊喜地发现,我的工作效率真的提高了许多。以前我常常会因为手机上的消息而分心,但现在,我学会了在工作时间内关闭通知,并且只专注于眼前的任务。作者还提到了“心流”的概念,以及如何创造让自己进入心流状态的条件。当我沉浸在工作中,达到那种忘记时间、忘记自我的状态时,我感到前所未有的满足和快乐。这本书不仅仅是关于如何学习,更是关于如何更好地管理自己的时间和精力,从而实现更高效、更有意义的生活。我非常欣赏作者的这种务实主义,他提供的建议都是切实可行,并且能够在我日常生活中得到验证的。

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这本书在讲述大脑如何学习的方面,给我带来了很多启发。我一直觉得,大脑就像一个黑箱,我们对其内部的运作知之甚少。但这本书却像一位经验丰富的向导,带领我一点点地揭开这个神秘的面纱。作者从神经科学的角度,解释了大脑是如何建立新的连接,如何巩固记忆,以及如何处理信息。他将一些复杂的科学原理,用非常通俗易懂的语言表达出来,让我这个非专业人士也能轻松理解。我尤其对书中关于“神经可塑性”的论述感到兴奋。这意味着,我们的大脑并非一成不变,而是可以通过后天的训练和学习,不断地进行重塑和优化。这个观点极大地增强了我学习的信心,让我相信,只要我愿意付出努力,我就能不断地提升自己的能力。作者在书中还分享了很多关于大脑健康和保养的建议,比如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动,这些都与我们的大脑功能息息相关。我开始更加重视这些生活习惯,并且努力将它们融入到我的日常生活中。这本书让我对自己的大脑有了更深的认识,也让我对未来充满了期待,因为我知道,我拥有无限的学习和成长的潜力。

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在阅读过程中,我发现这本书的结构安排非常合理。每一章都围绕着一个核心主题展开,并且层层递进,逻辑清晰。作者在引入新概念之前,都会先进行铺垫,给出相关的背景信息,然后再深入讲解。这种循序渐进的讲解方式,让我能够更好地理解和吸收书中的内容。另外,书中还穿插了很多真实的案例和故事,这些故事不仅让阅读过程更加生动有趣,也让我更容易将书中的理论与现实生活联系起来。我尤其喜欢作者在讲述“记忆”是如何形成的时候,引用了那个关于“记忆宫殿”的故事,让我对如何提高记忆力有了全新的认识。他还分享了一些关于“遗忘”的科学解释,让我明白,遗忘并非完全是坏事,在某些情况下,遗忘也是大脑优化信息的一种方式。这本书不仅仅是一本关于学习的书,它更像是一本关于如何认识自己、如何更好地生活的手册。我从中学到的东西,不仅仅局限于学习本身,还延伸到了我的人际交往、工作效率,甚至是我对人生意义的理解。

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这本书在提供知识的同时,也注重培养读者的自主学习能力。它并没有给出一个固定的学习模式,而是鼓励读者根据自己的情况,去探索和调整最适合自己的学习方法。作者在书中分享了许多关于“自我认知”和“目标设定”的技巧,让我能够更清晰地了解自己的优势和劣势,并为自己设定更具挑战性和吸引力的学习目标。我特别喜欢他提出的“成长型思维”的理念,它让我明白,面对困难和挑战时,我们不应该感到沮丧,而应该将其视为一个学习和成长的机会。当我开始运用书中关于“反思”的技巧,定期回顾自己的学习过程,分析成功和失败的原因时,我发现我的学习效率和效果都有了显著的提升。这本书不仅仅是一本“告诉”你该做什么的书,它更是一本“引导”你如何去做的书。它 empowering 了我,让我觉得自己拥有了掌控自己学习命运的能力。

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我一直对“创造力”这个概念感到好奇,总觉得它是少数天才才拥有的特质。但这本书的出现,彻底改变了我的看法。作者在书中详细地阐述了创造力的来源,以及如何培养和激发我们的创造力。他并没有回避创造力背后的一些科学原理,反而用深入浅出的方式,解释了大脑是如何产生新的想法和创意的。我特别喜欢书中关于“联想”和“发散性思维”的讲解,他提供了很多具体的练习方法,让我能够亲身体验到如何让自己的思维变得更加活跃。在我尝试了书中的一些方法后,我惊喜地发现,我好像真的能更轻松地产生新的想法了,而且看待问题的方式也变得更加多元化。以前我总是在熟悉的框架内思考,而现在,我更愿意去尝试跳出思维定势,去探索那些未知和不确定。这本书不仅仅是教会我如何学习,更是教会我如何拥抱未知,如何拥抱变化。它让我相信,创造力并非遥不可及,而是隐藏在我们每一个人身上,只需要我们去唤醒它。

评分

这本书的作者在语言运用上,展现出了极高的水准。他能够将一些复杂、深奥的理论,用非常生动、形象的语言表达出来,让读者在轻松愉悦的氛围中,收获知识。我经常会在阅读时因为某个句子而会心一笑,或者因为某个观点而陷入沉思。作者的文字充满了智慧和洞察力,他总能一针见血地指出问题的本质,并且提供切实可行的解决方案。我尤其欣赏他那种幽默而又不失严谨的写作风格。他并没有试图去说教,而是以一种平等、分享的态度,与读者进行交流。这本书让我觉得,学习并不是一件严肃的事情,而是一种享受,一种探索未知世界的乐趣。我从作者的文字中,感受到了他对知识的热情,也感受到了他对生活的热爱。这种积极向上的态度,也感染了我,让我更加渴望去学习,去成长。我甚至开始模仿作者的某些表达方式,尝试在日常交流中运用一些更具智慧和趣味的语言,这让我的生活也变得更加丰富多彩。

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1974 BBC 出品的经典名著,也是博赞写的做好的一套书籍: 1999,作家出版社,11元; 2004,世界图书出版公司,22元; 2009,中信出版社,16元; 2015,化学工业出版社,45元。 中信版最好,原来打折打下来近10元,无耻之徒,除了涨价你还会干嘛,擦。

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快速阅读,博赞的书读一本就差不多了,浅现

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很有启发,解释了一些问题的原因,也开拓了问题解决思路,对近期的一些困惑感觉有了新的思考方向。

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很有启发,解释了一些问题的原因,也开拓了问题解决思路,对近期的一些困惑感觉有了新的思考方向。

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直接找本心理学专业书看里面的智力或者记忆相关的章节就好。

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