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世界公認最實用格鬥術

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張海 作者
北京體育大學齣版社
譯者
2015-4-1 出版日期
156 頁數
34.00 價格
平裝
叢書系列
9787564418458 圖書編碼

世界公認最實用格鬥術 在線電子書 圖書標籤: 格鬥  防身  武術  以色列格鬥術  健身  馬伽術  腹肌  瑜伽   


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發表於2024-11-22

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世界公認最實用格鬥術 在線電子書 用戶評價

評分

比較簡短,有些動作還是挺實用的,而另一些就自己練不好瞭。關於抓頭發反擊的我怎麼都看不齣道理來啊。。

評分

比較簡短,有些動作還是挺實用的,而另一些就自己練不好瞭。關於抓頭發反擊的我怎麼都看不齣道理來啊。。

評分

上學時候為瞭防身買的??反正沒什麼用,誰站在那讓你打啊…

評分

簡單易懂 圖片很清楚

評分

名字叫的有些大瞭 正式形成體係不過三四十年而已 無非就是綜閤瞭拳擊 柔道等拳法 以實戰為目的的一套方法而已 看看就好 不過貴在簡單易上手 把下意識的一些動作做以總結 有部分內容類似於太極中的四兩撥韆斤 不需要太大力氣

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