萝卜计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吴业涛，北大本硕博，曾任北大本科生班主任，并获优秀班主任奖。他曾多次举办大规模的学习方法报告会，并为曲一线公司的“五三”系列权威教辅撰写窍门。他的学习方法中既有‘命运罐2.0”，这样的自控技术，又有“放火烧数学”等学习心得。这些方法帮助多名中学生切实有效地提高了成绩。在北大求学期间，作者遇到了“柯南”王凯等18位奇人，他们的传奇经历和独特学习方法也将对广大中学生有所激励和启发。已出版图书：《秘笈》
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如何才能制定出一个不依赖意志力的计划？怎样做到专注？怎样调整状态？本书通过一个个精彩有趣的故事和案例帮你解决以上问题。本书收录了很多北大学生制定成功完成学习计划的案例，相信对中学生会有帮助。
具体描述
读后感
一、执行计划 @应对措施：制定完计划后，在心中想象一下如何使用应对措施，战胜可能出现的问题。 @心中演练：多次想象自己按照好习惯行事的情景，清晰具体。这样就把这套程序输入到潜意识中，使之成为默认的习惯。 二、制定计划 @为何困难：一是需要对目前实力有清晰正确的认...
评分一、执行计划 @应对措施：制定完计划后，在心中想象一下如何使用应对措施，战胜可能出现的问题。 @心中演练：多次想象自己按照好习惯行事的情景，清晰具体。这样就把这套程序输入到潜意识中，使之成为默认的习惯。 二、制定计划 @为何困难：一是需要对目前实力有清晰正确的认...
评分高三时不记得在哪本杂志（意林？）看到过摘抄，于是把书名记下来，直到现在大三才看。 面向大学以下的处于强应试教育的学生的风格非常明显，但的确也是挺有趣的。开头还算是仔细读了一点，后面就几乎跳过了，因为讲的东西其实都蛮简单的。挺有共鸣的一章是，第七章讲如何面对焦...
评分高三时不记得在哪本杂志（意林？）看到过摘抄，于是把书名记下来，直到现在大三才看。 面向大学以下的处于强应试教育的学生的风格非常明显，但的确也是挺有趣的。开头还算是仔细读了一点，后面就几乎跳过了，因为讲的东西其实都蛮简单的。挺有共鸣的一章是，第七章讲如何面对焦...
评分高三时不记得在哪本杂志（意林？）看到过摘抄，于是把书名记下来，直到现在大三才看。 面向大学以下的处于强应试教育的学生的风格非常明显，但的确也是挺有趣的。开头还算是仔细读了一点，后面就几乎跳过了，因为讲的东西其实都蛮简单的。挺有共鸣的一章是，第七章讲如何面对焦...
用户评价
五年前看过，现在再看还是觉得很受用。给的方法简单易上手，激励性强。这类书最大的作用不就应该是这样吗，让人迫不及待想去行动，对未来充满信心。
评分并没有什么严谨的干货。
评分初中的信仰
评分不知为何，没有想实践的欲望，看了一遍放下
评分高中生适应的学习方法，写的一般
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