Lens·视觉003:不需要安全感就是自由

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出版者:中信出版集团
作者:Lens
出品人:
页数:176
译者:
出版时间:2015-11
价格:42.00元
装帧:平装
isbn号码:9787508654126
丛书系列:Lens系列MOOK
图书标签:
  • 摄影
  • Lens
  • 视觉
  • 杂志
  • 不需要安全感就是自由
  • 《Lens》
  • MOOK
  • 社会学
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  • 探索
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  • 内心力量
  • 突破
  • 视野
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具体描述

【内容简介】

《Lens·视觉003:不需要安全感就是自由》展现了一系列摄影家们对本土社会长达数十年的记录。

“二战”后,面对战争废墟和被美国占领并改造的状况,新一代日本摄影家,不仅记录了这一进程,也探索了绝望与希望、传统与破坏、溃烂与重建这些复杂主题;而英国摄影家延续了英国国民性中的自嘲与黑色幽默,也延续了对公正、自由和改变的信仰,对改变世界“仍怀有一丝愚蠢的幻想”。

此外,本书还有一群“逃离城市”行动派的故事,以及一个关于父母间隐藏之爱的感人故事。

历史、制度、风景总在不断变迁,其中凝固的人性坚韧、乐观、反省和希望,依然能源源不断地带来温暖和力量。

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【编辑推荐】

▶Lens杂志积蕴十年升级之作!

▶以多元视角介绍世界文化精粹和生活方式。

▶最具性价比的画册品质,打动心扉的全新阅读体验。

▶每一段文字都有温度,每一张图片都有故事。

▶四色全彩印刷,高清图片,精良纸张和装帧工艺,每一册都是精致的收藏品。

▶自2005年创刊以来,Lens一直定义影像之美、传递人性温暖,被公认为中国最有品质和品位的影像阅读品牌。《视觉》系列读物延续Lens成熟的内容架构,并升级阅读体验。这里有切近生活的重要人文话题、各种“美妙的人”、有温度的历史和艺术,平静、优雅,诚恳而有趣。

▶ 基于Lens杂志10年的品牌积累,固定用户群和口碑影响力。Lens好友来自文化、艺术、经济等领域,均为意见领袖和影响力的人群,如吴敬琏、陈丹青、蔡澜、刘树勇(老树画画)、阿来、崔卫平、田溯宁、黄怒波、梁冬、吴念真、阿克曼、周迅、陈坤、姚晨、沈星、老狼、许巍、蔡康永、曹景行、杨宗纬、袁泉、田原等。

▶读者:接受过良好教育、对世界有好奇心、对生活质量有高要求,在乎个人体验,追求精神与物质相合,有固定文化消费习惯的你,无论你是文艺青年、学者,还是高端白领、企业家,《视觉》都可以成为你的陪伴读物。

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【评论】

这是中国最好的一本杂志。没有之一。

——陈丹青(画家、作家)

我自己花钱订这本杂志, 其他杂志都是别人送的。

——吴敬琏 (经济学家)

这是我唯一全本读完并收藏的杂志。

——刘树勇(老树画画;文化学者)

世界观改变世界。Lens是一本推动世界观变革的杂志。

——梁冬

我来大陆,有两个惊喜。一是看到一本报纸叫南方周末,另一个是遇见一本杂志叫 Lens。

——吴念真(导演、作家)

一本帮助高端人群发现更大世界的读物。

——张亮(知乎创始人)

我喜欢这本杂志,我是 Lens 的读者。

——周迅(演员)

视觉的探索与重构:非线性叙事、光影雕塑与日常的再发现 书籍名称:Lens·视觉003:不需要安全感就是自由 图书简介 本书并非一本关于心理学或自我救赎的指南,而是一部深入探索视觉媒介的边界、光影的本质,以及如何通过摄影、影像艺术和视觉叙事,来解构和重塑我们日常经验的实验性文集。它聚焦于“看见”这一行为的复杂性,挑战传统意义上的“清晰”与“确定”,引导读者进入一个充满不确定性、流动性与内在张力的视觉场域。 第一部分:非线性叙事的迷宫——打破时间的线性枷锁 本部分集中探讨视觉叙事结构如何摆脱传统的时间轴约束。我们不再追寻“谁、在何时、做了什么”的标准逻辑,而是转向碎片化、循环往复、甚至互相矛盾的叙事路径。 1. 蒙太奇的隐形结构:情感的重力场 本书深入分析了电影史上那些不依赖情节推进,而是依靠镜头间的并置、跳跃和对位来构建情绪张力的蒙太奇手法。我们将聚焦于亚历山大·索科洛夫和安德烈·塔科夫斯基的作品片段,解析他们如何利用长镜头、意象的重复和声音景观,在观众心中植入一种“记忆重叠”的体验。这种体验模仿了人类大脑处理过去经验的方式——不是一条直线,而是一团不断被新信息搅动的迷雾。我们探讨如何通过图像的并置,制造出超越字面意义的张力,让画面本身成为一种“语言的替代”。 2. 图像的拓扑学:空间的重叠与折叠 此章节着重于空间在非线性叙事中的角色。我们不再将空间视为事件发生的背景,而是将其视为一种可以被扭曲、折叠和无限延伸的实体。通过分析城市摄影(如布拉塞或早期的德·洛克作品)中那些看似随机的街角、被遗忘的走廊,我们揭示出这些“空隙”如何成为叙事中断和重启的节点。书中特别收录了对“错视”艺术中空间欺骗手法的解析,将其置于当代影像的语境下,讨论当视觉信息本身成为一个开放的结构时,观众的认知是如何被重新定义的。 3. 档案的消解与重组:历史的非确定性 我们审视那些被官方历史所忽略或压抑的图像档案。本书主张,历史的“真实性”往往是叙事权力的产物。通过对战后纪实摄影中“缺失帧”的研究,以及对民间影像材料的重新编码,我们尝试构建一种“反档案”,其中每一个图像都指向其自身的局限性,迫使观者不再寻求一个最终的、封闭的“真相”,而是接受历史作为一个持续生成、永远未完成的过程。 第二部分:光影的雕塑——物质性、衰变与可见的边缘 本部分将焦点从叙事转向媒介本身——光线与物质的相互作用。我们不再将摄影视为对现实的忠实记录,而是将其看作是一种利用光能进行“物质雕塑”的过程。 1. 曝光的极限:黑色的密度与白色的侵蚀 本书深入探讨曝光参数如何影响图像的“物质感”。我们考察那些故意曝光过度(高调)和曝光不足(低调)的摄影作品,分析在极端光影条件下,细节的消失并非“损失”,而是一种“提纯”。极端的白光似乎在消融物体边界,而深邃的黑则开始拥有触觉上的重量感。这部分通过对暗房化学过程的分析,解释了图像的物理载体如何介入到对可见世界的诠释中。 2. 纹理的回归:介质的抵抗 在数字化的浪潮中,我们重新关注胶片颗粒、纸张纤维、甚至扫描仪噪点所带来的“介质的抵抗”。这些非完美性,这些物理残留,构成了图像的“在场性”。本书收录了大量关于大画幅摄影中湿版工艺(Wet Plate Collodion)的案例,这些流程中包含的偶然性、腐蚀性,被视为对“完美复制”的有力反驳。我们在此看到了光与化学反应的慢动作,那是时间本身在物质上留下的印记。 3. 环境光场:不可见的能量 本章超越了影棚布光,转向对自然光场——如雾、雨、黄昏或室内钨丝灯的复杂散射——的研究。我们分析了这些“不稳定的光”如何揭示物体的瞬时状态。比如,如何通过捕捉窗帘缝隙中微小的光束,来表达空间内部的压力与流动。光不再是照明工具,而是成为一种可以被捕捉、测绘和利用的能量流。 第三部分:日常的再发现——非安全感的诗学 最后一部分,我们将前两部分的理论探讨落回到日常观察者的体验层面,探讨“不确定性”如何成为一种新的观看起点。 1. 细节的异化:熟悉中的陌生感 本书挑战了我们对“熟悉”的盲目接受。通过聚焦于那些我们日常会忽略的微小细节——墙壁上的裂缝、被遗忘的工具、不规则的阴影投射——我们运用超现实主义的手法,将这些片段提升到具有强烈象征意义的层面。这种对日常的“陌生化处理”,迫使我们重新审视我们所栖居的环境,发现隐藏在惯性观察背后的复杂结构。 2. 留白与沉默:视觉的呼吸空间 在信息爆炸的时代,负空间(Negative Space)的重要性被严重低估。本书将留白视为一种积极的构图元素,一种视觉上的“呼吸”和“沉默”。这种沉默并非空无,而是充满了潜在的可能性和未被言明的张力。我们分析了日本“侘寂”(Wabi-Sabi)美学中对不完美和短暂的尊重,如何转化为一种对视觉信息负载的审慎管理,为观众的内心活动留出解读的空间。 3. 瞬间的永恒性:观测者的在场 最终,本书回归到观测者——那个拿起相机或仅仅是睁开眼睛的人。我们探讨,每一次“按下快门”或“聚焦目光”的行为,都是一种对时间流动的干预,一种在不确定的世界中,为某一瞬间赋予临时“存在证明”的行动。这种行动不需要外界的肯定或安全感的保障,它仅仅是意识与现实接触时产生的火花。本书鼓励读者,将每一次观看,都视为一次主动的、充满风险的、却也因此而自由的视觉冒险。 本书适合所有对摄影理论、实验电影、视觉文化研究以及非传统叙事形式抱有浓厚兴趣的读者。它是一次邀请,进入到视觉体验的深层结构,去探索那些隐藏在清晰图像背后的混沌与创造力。

作者简介

【作者简介】

Lens自2005年创刊至今,持续且稳定地刊登优质影像阅读内容,拥有超过30万核心受众群、超过33万微博粉丝、45万微信粉丝,包括政商学艺媒等多领域的精英和意见领袖。Lens品牌已被公认为中国最有品质和品位的影像阅读品牌。

Lens团队2015年推出两本MOOK主题读物:《目客》系列,侧重主题阅读;《视觉》系列侧重多元影像阅读。《目客》和《视觉》从世界范围采集最有个性和丰满的内容,聚焦人性、情感、生活,延续Lens素有口碑的影像阅读调性,创造视觉、思维、想象力被充分调动的纸上阅读新体验。

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【本书部分作者】

▶滨谷浩,日本摄影师,1915年3月28日出生于东京,1937年成为一名自由职业摄影师,在20世纪40年代初期曾到中国从事旅行摄影。1960年成为玛格南图片社的合作成员,也是日本第一位加入玛格南的摄影师。

▶石元泰博,1921年出生于美国圣弗朗西斯科,3岁时回到故乡日本高知县,并在那里度过了少年时期。毕业后,他为了学习大规模农耕法再次前往美国,但志趣发生转向,开始以芝加哥和东京为场所进行摄影创作。

▶土门拳,日本摄影师,出生于山形县的海滨城市酒田,自8岁起迁居东京。1935起他成为东京仁本公房照相馆摄影师,不久辞职开始了自由摄影工作,后成为自20世纪30年代以来日本最有影响的纪实摄影家,开创了日本新纪实摄影之风。

▶细江英公,1933出生在日本山行县,后在东京长大。其作品具有强烈的梦幻感和神秘色彩,被称为日本摄影界的鬼才。

▶李培炀,1985年出生于新加坡的华人社区。他的第一部作品是《Shauna》,其中完整记录下了变性人Shauna在三年间的转变历程。他的最新作品《两个人》则记录了父母间平凡、隐匿而又细腻的情感。

▶马克·内维尔,英国艺术家,现居住于伦敦。马克·内维尔擅长用摄影及电影的方法记录英国工人阶级的独特生活,其最有名的作品是“格拉斯哥港项目”。2011年,他曾作为英国的“官方战争艺术家”被派驻阿富汗。

▶汤姆·汉特,英国艺术家,现居住于伦敦。为了拍摄东伦敦的居民,汤姆·汉特曾在汉克尼的贫民窟里住了十来年,并且靠在布里克巷摆摊来补贴家用。他凭借这组记录东伦敦的作品获得了东伦敦大学艺术博士学位。

目录信息

1. “战后时间”里的日本
1945年8月15日,日本在一片混乱中进入了“战后时间”。在一个毁灭的世界里重新开始意味着什么?土门拳、细江英公、林忠彦、石元泰博、长野重一……这些日本摄影家用凌厉的目光进行了回答。
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2. 每次看到春天开始,农耕开始……
很多人想逃离城市,Lens在日本寻访了一些行动派。他们是退休老人、艺术青年、农民出身的观察者……他们正进行着种种再造乡土的创想:“人总要变得更丰富,人想要变得更好——要好好对待这种想法。”
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3. “其实父母很相爱,可是肉眼看不到,需要拍出来”
一对普通而含蓄的华人父母,在儿子的镜头下,充满了亲密、魔力、荒谬以及神圣感
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4. 不需要安全感就是自由
英国人数百年来讽刺和自嘲的传统也体现在了他们的照片上,而隐藏在黑色幽默之下的,还有对公正、自由的信奉,甚至对改变世界怀有的一丝“愚蠢的妄想”。12位英国顶尖摄影师,他们的作品让人发笑、惊讶、难堪甚至尴尬地捂住双眼,但同时,也让你找到真正的自由。
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5. 2030:变化、希望与机遇
2030年,我们所栖身的发展中国家将成为变化、挑战与机遇发生的核心场所。我们会变得更富有吗?什么将决定我们的价值和目标?我们的生活会越来越动荡吗?我们的出路在哪里?……数据研究和影像将一起回答这些问题。
· · · · · · (收起)

读后感

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记得很久之前,好友摄影师阿森在他的微信里发了一张咖啡馆的照片,照片上的咖啡馆,文艺至极。为此,我特地询问他这家咖啡馆的具体位置,想要去一睹其风采。然而,当我真的看到了实物时,可以用“失望至极”来形容。现实中的这家咖啡馆,哪里有镜头里那么美好。于是,愤愤然地...

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Lens杂志就是那种“有一本是一本”的杂志。这期最喜欢的专题是“战后时间里的日本”。政治运动、体制改革、经济复苏、社会转型等阶段和我们多有类似,能引发思考的很多,能借鉴的也很多。高速城镇化之后带来的人与农村的关系、与自然的关系、与他人的关系、与自己的关系,通过...  

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今年特意挑了帝都抗战假的日子出去玩,不想凑这场爱国运动的热闹,总觉得以某种狂欢的方式度过这样的日子并不合适。 拿到这期Lens,发现编辑们果然也剑走偏锋啊,这是我在今年看到的第一本以日本战后为主题的书籍/杂志。内容和图片不说了,一贯厚重精彩(就是三岛鼻子上的黑头...  

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在纷繁复杂的世界中,人人追求所谓的安全感。其实,安全感是什么?一份稳定的工作?一位知心的伴侣?一片平静的心境?太多数的我们都在繁杂的世界中迷失了自我,也就是所谓的丢失了安全感了。 读完这期视觉,令我感慨万分的是日本如何成为了美国的玩偶,与潘潘、慰安妇...  

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拿到这期《视觉003》时有些惊讶,封面突然变成了有些压抑而内敛的风格。这期故事不多,5个,但每篇都好读,尤其是两篇关于日本的长稿,读起来颇有感觉。 我想说,“战后日本”这篇实在使整本书变得太……太……太……超值了!!!里面的很多很多照片都是眼熟能详的,但能在这...  

用户评价

评分

《Lens·视觉003:不需要安全感就是自由》这本书,如同一个心灵的指南针,指引我穿越了对“安全感”的迷雾,看到了更加开阔的自由天地。作者的叙述风格非常独特,他并不生硬地灌输某种观念,而是通过细腻的观察和深刻的体悟,一点点地引导读者去思考,去探索。我尤其被他关于“放下控制”的讨论所打动。我们总是希望能够掌控生活的方方面面,从工作到人际关系,从健康到财务。然而,这种过度的控制欲,恰恰是我们不安全感的根源。因为一旦有任何超出我们掌控的事情发生,我们就会感到恐慌。作者指出,真正的安全感,并非来自于对一切的掌控,而是来自于对生命本质的理解和信任。他鼓励我们去信任那个“更大的力量”,相信一切发生都有其发生的理由,即使当下我们无法理解。这种“臣服”的态度,并非是消极的无所作为,而是在尽力而为之后,能够坦然接受一切结果,并且相信,每一次经历,无论是顺境还是逆境,都是成长的契机。我从书中获得的启发,让我开始审视自己的人际关系。我发现,很多时候,我之所以感到不安全,是因为我试图去“控制”别人,或者过度地去“迎合”别人,生怕自己的某些言行会让对方离开。这本书让我明白,真正的连接,是建立在真诚和尊重的基础上的,放下那些不必要的防备和算计,反而能够吸引到更真挚的友谊和爱情。这种从“索取”到“给予”,从“控制”到“放手”的转变,让我感受到了一种前所未有的轻松和自在。

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这本书带给我的启发,不仅仅是关于“安全感”的理论,更多的是一种关于“生活态度”的引导。作者的文字充满着一种豁达和从容,仿佛在告诉你,生活本不应如此沉重。他对于“接纳”的强调,尤其让我印象深刻。我们常常会因为事情不如意而感到沮丧,因为自己不够完美而感到自卑。而这本书则鼓励我们去接纳这一切,接纳那些不完美,接纳那些失控的时刻,甚至接纳那些让我们感到恐惧的情绪。当我们将焦点从“如何获得安全感”转移到“如何与不确定性共处”时,我们的内心会发生奇妙的变化。作者通过分享一些看似微不足道的生活片段,却能够触及到最根本的人生哲学。他让我意识到,很多时候,我们所谓的“安全感”,其实是我们为自己设置的心理屏障,而这些屏障,反而让我们失去了体验真实生活,体验人生起伏的机会。放下那些不必要的防御,去感受生命中真实的喜悦和悲伤,这本身就是一种自由。我开始尝试着在日常生活中,去践行这种“接纳”的态度。当遇到困难时,不再第一时间去想着如何解决,而是先允许自己感到焦虑,然后平静地观察它,理解它,再寻找解决的办法。这种转变,让我能够更加轻松地面对挑战,也让我更加珍惜生命中的每一个瞬间。

评分

这本书带给我一种非常独特的阅读体验,它不像一本严格意义上的“指导手册”,更像是一场思想的漫游。作者的文字如同清泉,缓缓流淌,将一个个深刻的道理,用一种温润而又不失力量的方式传递给我。我尤其欣赏他在探讨“不确定性”时所展现出的豁达。我们总是害怕未知,害怕那些超出我们掌控的事情,因为这会打破我们内心构建的“安全”秩序。而这本书则鼓励我们拥抱不确定性,将它视为生命中不可或缺的一部分,甚至是一种机遇。作者通过讲述自己如何在面对突如其来的变故时,没有选择抗拒或逃避,而是选择去理解和适应,然后在这个过程中发现了新的可能性。这种精神让我非常感动,也给我带来了极大的鼓舞。它让我意识到,很多时候,我们所谓的“安全感”,实际上是我们为了避免痛苦而给自己设定的心理壁垒,而这些壁垒,反而阻碍了我们去体验更广阔的世界。放下对“已知”的执念,去探索“未知”,这是一种勇气,也是一种智慧。我开始尝试着在生活中,多给自己一些“留白”,允许事情按照自己的节奏发展,而不是急于去填补所有的空白,制造所有的“安全”保障。这种心态上的转变,让我能够更加轻松地面对生活中的挑战,也更能体会到当下带来的小确幸。

评分

读完这本书,我脑海里挥之不去的是作者对于“依赖”和“独立”之间微妙界限的深刻剖析。我一直认为,所谓的安全感,很大程度上源于我们对外界事物的依赖,无论是人、是物质、还是某种确定的规则。这种依赖给了我们一种虚幻的稳定感,让我们觉得自己是被保护的,是被支撑的。然而,一旦这种依赖的来源出现问题,我们的安全感便会瞬间崩塌,取而代之的是巨大的焦虑和恐惧。作者在书中提出的“不需要安全感”,并非是要我们放弃一切,变得肆意妄为,而是要我们将内在的力量拔高,将自我价值的认同建立在自身之上,而不是外在的任何可变因素。我仔细回想自己的经历,很多时候,我的不安全感并非来自客观环境的恶劣,而是源于我对自身能力的怀疑,或者是我对关系的不确定性。我害怕被拒绝,害怕被抛弃,害怕自己不够好,而这些恐惧,往往让我变得小心翼翼,不敢去尝试,不敢去争取。这本书就像是一面镜子,照出了我内心深处那些不必要的顾虑和束缚。它鼓励我去拥抱变化,去相信自己的适应能力,去理解每一次看似的“失去”,其实都是一次新的“获得”的开始。我开始尝试着放下一些执念,减少一些不必要的担忧,将更多的精力放在提升自我,而不是过度地去“维持”那些让我感到“安全”的外部条件。这种转变并非一蹴而就,但我能感受到内心正在发生微妙而深刻的变化,一种更轻盈、更坚韧的生命力量正在悄然滋长。

评分

这本书最让我着迷的一点,是它并没有提供一套僵化的理论框架,而是更像是一种开放性的邀请,邀请读者进入作者的思考空间,然后各自去寻找属于自己的答案。作者的叙述方式非常灵活,有时是娓娓道来的故事,有时是充满哲思的段落,有时又是直接的灵魂拷问,让人忍不住停下来思考。我特别喜欢他关于“放下控制”的论述。我们总是习惯于去控制生活中的一切,试图将一切都安排得井井有条,但事实证明,很多时候,这种控制不仅徒劳无功,反而会让我们更加焦虑。当事情不按我们预想的方向发展时,我们就会陷入恐慌,觉得一切都失控了。作者提出,与其拼命地去抓住,不如尝试着去放手,去信任生命的自然进程。这并不是说要我们变得被动,而是要我们在尽力而为之后,能够坦然接受结果,并且相信,即使是那些看似不好的结果,也可能蕴含着某种更深远的意义。这种“臣服”的态度,不是一种消极的放弃,而是一种积极的智慧,一种与生命和谐共处的方式。我从书中获得的启发,让我开始重新审视自己的人际关系。我发现,很多时候,我之所以感到不安全,是因为我过分在意对方的想法和感受,害怕因为自己的行为而引起对方的不满。这本书让我意识到,真正的关系,应该是建立在相互尊重和理解的基础上的,而不是建立在猜测和迎合之上。放下对他人评价的过度在意,反而能够让我更加真诚地展现自己,也能够吸引到更真诚的连接。

评分

这本书的语言风格给我留下了非常深刻的印象。它没有那种高高在上的说教感,也没有过于晦涩的理论阐述,更多的是一种娓娓道来的倾诉,像是和一个知心朋友在分享生活的点滴感悟。作者善于运用生动形象的比喻,将一些抽象的概念具象化,让我能够轻松地理解和接受。例如,在探讨“安全感”时,他并没有直接去定义它,而是通过描绘一个人如何在风雨中紧握一把伞,或者如何在一片黑暗中小心翼翼地摸索前行,来展现我们对外部支撑的渴望。接着,他又用另外一种场景来对比,比如一个人在风雨中张开双臂,任由雨水洗刷,或者在黑暗中闭上眼睛,用心去感受周围的微风,来传达一种内在的力量和对未知环境的接纳。这种对比和递进,让我能够更清晰地认识到,所谓的“安全感”,很多时候是我们为自己设定的心理预期,而并非是客观存在的唯一生存方式。他的文字充满着一种韧性,不激进,也不偏激,只是温和地引导读者去思考,去探索。我特别喜欢他反复强调的“臣服于当下”,这是一种非常重要的概念。我们常常因为对未来的担忧,而忽略了当下的美好,也因为对过去的执念,而无法前行。书中的许多篇章,都围绕着这个核心,鼓励我们放下那些不必要的控制欲,去信任生命的流动,去接受一切发生,然后在这种接纳中找到真正的自由。

评分

我一直对那些能够挑战我固有认知,让我重新审视自己生活方式的书籍特别感兴趣,而《Lens·视觉003:不需要安全感就是自由》无疑就是这样一本让我耳目一新的作品。它并非提供一套所谓的“秘籍”来指导你如何获得安全感,而是以一种更加深刻的视角,去解构“安全感”本身,然后指出,对它的过度追求,反而会成为一种枷锁。作者在书中分享了许多个人经历,这些经历并非惊天动地,却充满了真挚的情感和深刻的洞察。他如何从一个过度依赖外部评价的人,转变为一个能够自我肯定、自我驱动的独立个体,这个过程的描写尤为动人。我在这其中看到了自己的影子,那些因为害怕失败而不敢尝试的时刻,那些因为担心失去而小心翼翼维系的关系,那些因为渴望被认可而扭曲自我的行为。书中的观点让我意识到,真正的自由,并非是从束缚中逃离,而是能够看清并超越这些束缚。它不是要去摧毁我们建立的防御,而是要去理解这些防御的根源,然后用一种更强大的内在力量去替代它们。这种力量,来自于对自我的全然接纳,来自于对生命过程的信任,来自于对每一次不确定性中潜藏机遇的发现。我开始尝试去实践书中的一些建议,比如在感到焦虑时,不再试图压抑它,而是去观察它,理解它,然后允许它在自己的意识中流过,而不是让它控制自己的行为。这种微小的改变,让我逐渐感受到一种前所未有的轻松和释然。

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《Lens·视觉003:不需要安全感就是自由》这本书,如同一股清流,涤荡了我内心长期以来对“安全感”的过度执着。在阅读之前,我一直将安全感视为人生的基石,认为没有它,一切都将摇摇欲坠。但这本书却以一种温柔而坚定的方式,挑战了我的这一认知。作者并没有否定安全感的重要性,但他指出,对它的过度追求,反而会成为一种束缚,将我们困在原地,不敢前行。他鼓励我们去探索一种“不需要安全感”的生活状态,这并非是鼓励我们鲁莽行事,而是要我们建立一种强大的内在力量,一种对自我价值的全然肯定,一种对生命过程的信任。书中很多关于“依恋”的论述,让我深有共鸣。我们对物质的依恋,对人际关系的依恋,对社会地位的依恋,这些依恋都让我们觉得自己需要某种外部的支撑来获得安全感。一旦这些支撑消失,我们就会陷入焦虑和恐惧。作者分享了他如何一步步摆脱这些依恋,将生命的重心转移到内在的成长和体验上。这个过程的描写充满了智慧和勇气,也让我看到了另一种生命的可能性。我开始反思自己,哪些方面是我过度依赖外部的?哪些方面是我可以从自身去获取力量的?这种自我审视,让我逐渐意识到,我们内在的力量,远比我们想象的要强大得多。

评分

《Lens·视觉003:不需要安全感就是自由》这本书,让我对“自由”这个词有了全新的认识。我一直以为,自由就是摆脱束缚,无拘无束地做自己想做的事情。然而,这本书却告诉我,真正的自由,并非在于消除一切外部的限制,而在于能够超越内在的恐惧和依赖,即便身处困境,也能保持心灵的宁静和独立。作者在书中反复探讨了“依恋”与“自由”之间的关系。他指出,我们之所以感到不安全,很大程度上是因为我们对某些事物产生了过度的依恋,我们将自己的幸福感建立在这些外部事物之上,一旦它们发生变化,我们的安全感就会受到威胁。这本书给我最大的启示是,要学会将安全感的来源从外部转向内部。这意味着,我们要培养强大的自我价值感,不依赖于他人的肯定,不追求物质的堆砌,而是从内心深处找到力量和满足。作者用了很多篇幅来讲述如何培养这种内在力量,包括如何面对情绪,如何处理冲突,如何接纳不完美。我特别被他关于“拥抱脆弱”的观点所打动。我们常常认为,展现脆弱是一种软弱的表现,但事实上,正是这种坦诚面对自己的脆弱,才让我们能够真正地与他人建立连接,也让我们能够更深刻地理解自己。这种从“索取安全感”到“给予自己安全感”的转变,是我在这本书中获得的宝贵财富。它让我开始审视自己的生活模式,减少那些让我感到不安的习惯,转而培养那些让我感到充实和有力量的品质。

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Lens·视觉003:不需要安全感就是自由 这本书我早就听说了,一直没有机会拿到。这次终于如愿以偿,迫不及待地翻开了第一页。坦白说,书名《不需要安全感就是自由》一开始让我有些困惑,甚至觉得有点极端。安全感对我来说,是生活里必不可少的东西,就像空气一样,虽然平时感觉不到,但一旦失去,就会感到窒息。我一直以来都是一个需要稳定、需要保障的人,无论是生活上还是工作上,都习惯于规划好每一步,预设好所有可能出现的意外,然后给自己铺设好一条相对平坦的道路。这种习惯让我避免了很多不必要的麻烦,但也让我觉得自己像一个被规划好的机器人,少了许多意外的惊喜和冒险的乐趣。所以,当我在书名上看到“不需要安全感”这几个字时,我的第一反应是质疑。我很好奇,作者是如何做到这一点的?又是如何将这种看似悖论的理念传达给读者的?我一边阅读,一边也在反思自己的生活方式,试图在字里行间找到一些可以借鉴的答案,或者至少,能够打开一个新的思维角度,让我能够重新审视我对安全感的依赖。这本书不仅仅是在探讨一个抽象的概念,更像是作者在用自己的亲身经历,一点点地剥开我们固有的认知,然后用一种更轻盈、更洒脱的方式,向我们展示另一种生命的可能性。我特别期待它能够带给我一些触动,让我能够勇敢地走出舒适圈,去拥抱那些不确定但可能充满色彩的未来。

评分

战后日本这一专题非常棒!结尾2030展望也还不错,只是太短,意犹未尽!如果能把十个发展中国家的城市的照片多放一些就太棒了!

评分

在这样的天气下看这样一本厚重的书实在太有感觉了……

评分

世界上在忧虑的永远不会是天才或庸人,而是介意这两者之间的人。这些人有点儿小聪明,却又不够聪明,不懒,但不够勤奋。他们就这样在自己的位置来回走动。这样的人是最痛苦的,一生都会活在某种无形的枷锁中。行动其实就是打开枷锁的钥匙。

评分

好,每个专题都各有特色,如果战后日本的部分能扩展成一本书的分量就更好了。

评分

战后日本那部分真的很精彩

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