自卑與超越 在線電子書 圖書標籤: 心理學 阿德勒 個體心理學 自卑 心理 人生 教育 傢庭
發表於2025-01-22
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沒想到一本年代久遠的書讀起來這麼受益,盡管作者的很多觀點跟我們這個時代格格不入,盡管我不理解他把一切上升到全人類的高度的這個觀點,但他超前的核心理念,真是讓我五體投地。
評分概括如下:生活的意義是與人閤作,並産生貢獻。問題兒童産生原因,生理缺陷,過於溺愛,缺乏關注。瞭解一個人的最好途徑是其閤作能力。自卑是個人或社會從平凡原始走嚮成功進步的原動力,而自卑情結歸結為達不到訴求目標,而個體就是在追求優越感上成長。童年,也就是早期記憶決定瞭人格塑造,受傢庭,學校的影響。犯罪受環境,遺傳的影響,但最終取決於個體。童年對犯罪人格形成的影響,歸結為罪犯對個體優越感的追求對他人無益,且他們缺乏閤作共贏能力。至於閤作能力低下,源於傢庭環境,貧窮,生理缺陷,社會不利因素。最後他提齣一些方案,比如職業選擇,友誼愛情婚姻的積極影響。宗教,政治,社會行動的外界引導。縱觀整本書,好多理論帶有主觀偏見也受時代約束,有失偏頗,不過有些建議還是非常有參考價值。
評分沒想到一本年代久遠的書讀起來這麼受益,盡管作者的很多觀點跟我們這個時代格格不入,盡管我不理解他把一切上升到全人類的高度的這個觀點,但他超前的核心理念,真是讓我五體投地。
評分最後一章什麼鬼
評分概括如下:生活的意義是與人閤作,並産生貢獻。問題兒童産生原因,生理缺陷,過於溺愛,缺乏關注。瞭解一個人的最好途徑是其閤作能力。自卑是個人或社會從平凡原始走嚮成功進步的原動力,而自卑情結歸結為達不到訴求目標,而個體就是在追求優越感上成長。童年,也就是早期記憶決定瞭人格塑造,受傢庭,學校的影響。犯罪受環境,遺傳的影響,但最終取決於個體。童年對犯罪人格形成的影響,歸結為罪犯對個體優越感的追求對他人無益,且他們缺乏閤作共贏能力。至於閤作能力低下,源於傢庭環境,貧窮,生理缺陷,社會不利因素。最後他提齣一些方案,比如職業選擇,友誼愛情婚姻的積極影響。宗教,政治,社會行動的外界引導。縱觀整本書,好多理論帶有主觀偏見也受時代約束,有失偏頗,不過有些建議還是非常有參考價值。
阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),奧地利心理學傢,個體心理學創始人、人本主義心理學先驅及現代自我心理學之父,與弗洛伊德和榮格並稱古典精神分析的三大代錶人物。他曾是弗洛伊德的學生和精神分析學派的核心成員之一,也是精神分析學派內部第一個反對弗洛伊德心理學體係的人。阿德勒將精神分析由生物學定嚮的本我轉嚮社會文化定嚮的自我,對西方心理學的發展具有重要意義。主要著作有《自卑與超越》《神經癥的性格》《理解人類本性》《人類麵臨的挑戰》《個體心理學的實踐與理論》等。
在社交上,你是否寡言少語,不敢跟人打交道,隻想離群索居?在工作上,你是否對任何事情都不感興趣,認為自己必將一事無成?在愛情和婚姻上,你是否害怕與異性相處,一和對方說話就會麵紅耳赤?自卑的你是否為此深感絕望,卻無法超越?
在個體心理學之父阿德勒看來,如果無法處理好早期記憶中所纍積的不幸、苦難和創傷,個體就會遇到上述問題,甚至會陷入自卑的泥潭不可自拔。他讓我們認識到,人的一生總是要經曆各種各樣的痛苦,正是對這些痛苦的理解決定瞭我們是誰 —— 真正主宰我們命運的,不是我們經曆過什麼,而是我們賦予這些經曆什麼意義,以及用什麼方式應對它們。
作為改變瞭無數人命運的心理學經典,《自卑與超越》告訴我們,幸福是一種感覺,這種感覺源自意識到自己是無可替代的有價值的個體,值得被人需要和認可。因此,如果能夠努力工作,與身邊的人友好相處,用心經營自己的婚姻,我們不但不會感到自卑,反而會覺得自己生活在一個充滿自由和溫暖的世界中。
什么是自卑?阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是,“当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进,这种想法可以说是一种广义的自卑感...
評分 評分Alfred给出了答案 一年多前读了与弗洛伊德齐名的心理学大师Alfred Adler的作品——《What Life Could Mean to You》,读罢觉得醍醐灌顶,顿感萦绕了十几年的心结终于找到源头。 Alfred认为,“一个人在五岁之前,其生活经验已经决定了他成年后解释自身遭遇和回应的方式,对于...
評分作為一個外行人和未成年人,讀此書有兩個階段,先是是瞭解自己,其次才是試圖治療自己。此為讀後感。 頭一次讀這本書,恰好是在一年前。也許根據心理的選擇,看見的都是那些我的問題和問題的起源。我發現了自己的病癥所在,卻苦於沒有解決方法。我那時想:這些混蛋都是只...
評分什么是自卑?阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是,“当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进,这种想法可以说是一种广义的自卑感...
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