不要用爱控制我2 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:京华出版社

作者:[美] 帕萃丝·埃文斯

出品人:

页数:219

译者:田东宇

出版时间:2012-2

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787807249603

丛书系列:不要用爱控制我

图书标签:

• 心理学
• 心理
• 成长
• 不要用爱控制我
• 沟通
• 心理咨询
• 话语分析
• 人生
• 情感成长
• 自我认知
• 亲密关系
• 情绪管理
• 独立人格
• 心理疗愈
• 女性成长
• 边界设定
• 自信建立
• 内心自由

《勿用爱束缚我2》是一部深刻探讨人际关系中权力动态与情感独立性的作品。它并非一本简单的爱情指南，也不是对所谓“爱情毒药”的简单控诉，而是以一种更为内敛、细腻的笔触，揭示了在亲密关系中，爱与控制之间那条模糊而危险的界线，以及个体如何在其中寻求自我解放与成长。 本书的引子，并非直接切入激烈的冲突，而是从那些看似微不足道的日常细节入手。主人公，或许是书中某个略显沉默的人物，或者是一段关系中被忽视的一方，他们的生活被一些难以察觉的“关心”逐渐编织成一张网。这种“关心”，往往披着关怀、担忧、或是“为你好”的外衣，但其内核却可能隐藏着强烈的占有欲和不容置疑的掌控意图。例如，每天准时汇报行踪的“提醒”，细致到苛刻的“建议”他人如何生活、如何选择，以及在面对不同意见时，表现出的明显的不安和试图改变对方的决心。作者通过对这些场景的生动描绘，让读者在共鸣中逐渐体会到，爱，本应是给予自由，而控制，则是剥夺选择。 故事的深入，将带领读者走进主人公内心的挣扎。他们并非没有感受到被束缚的压抑，但由于长期处于一种被“爱”包围的环境中，他们可能已经模糊了界限，甚至将这种控制误认为深沉的爱。这种内心的矛盾，是本书最引人入胜的部分。主人公可能会经历自我怀疑的阶段：是我太敏感了吗？是我不懂事吗？还是对方真的只是太爱我，才这样？这种自我辩驳，是长期被情感勒索者常见的心理防御机制。作者巧妙地运用内心独白、梦境碎片，以及与其他人物的对比，来展现主人公在情感迷宫中的探索过程。他们开始意识到，真正的爱，应该是相互尊重，而不是单方面的改造；应该是支持对方去成为更好的自己，而不是将对方塑造成自己期望的模样。 书中对“控制者”的刻画，也并非脸谱化的“恶人”。相反，很多时候，那些试图控制他人的人，本身也可能身处某种程度的“被控制”之中，或者源于自身强烈的不安全感、对失控的恐惧，亦或是童年经历的影响。他们或许真心认为自己的方式就是最好的，是为了对方好，却忽略了对方的感受和独立性。作者通过一些侧面的叙述，或者与其他角色的互动，暗示了控制者背后的动机，让读者在批判的同时，也能引发对人性复杂性的思考。这种刻画，使得故事更具深度，也避免了简单的道德评判，而是将焦点放在了关系的本质和对健康互动的呼唤。 《勿用爱束缚我2》的一个重要主题，便是“界限”的建立与维护。主人公的成长，很大程度上体现在他们如何逐渐认识到并划定自己的情感界限。这个过程是艰难的，它意味着要挑战旧有的习惯，要面对可能出现的冲突和“不被理解”。主人公可能会尝试用更坚定但依然保持尊重的语气表达自己的需求，拒绝不合理的干涉，并为自己的选择承担责任。每一次尝试，都是一次自我力量的觉醒。作者通过一些具体的情节，比如拒绝参加某个不情愿的活动，或者在重要决定上坚持自己的想法，来展示主人公是如何一点点夺回属于自己的空间和自主权的。 本书也探讨了“独立”的真正含义。独立，并非是孤立，也并非是拒绝亲密。真正的独立，是在拥有深厚情感连接的同时，保持内心的自由和清晰的自我认知。主人公在摆脱情感束缚的过程中，也开始重新审视自己的生活，发展自己的兴趣，建立更广泛的社交圈。他们发现，当自己不再将所有情感寄托于一段关系，不再害怕失去他人的“爱”时，自己反而变得更加强大和有魅力。这种由内而外的自信，是他们最宝贵的收获。 在叙事结构上，《勿用爱束缚我2》可能采用了多线叙事的视角，让读者从不同人物的经历中，看到同一种现象的不同侧面。或许有旁观者的视角，他们对主人公所处的困境有着清醒的认识，但由于各种原因，未能及时提供帮助。也或许有已经成功摆脱束缚的人物，他们的经验成为主人公重要的启示。这种结构的设计，使得故事更加丰满，也更具普遍性，让更多有类似经历的读者能够从中找到自己的影子和前进的方向。 作者在语言风格上，偏向于内敛而富有哲思。没有大起大落的情节，更多的是对人物内心世界的细致描摹，以及对情感关系的深刻洞察。大量的心理描写，使得人物形象饱满而真实。对话设计也十分考究，很多看似平常的对话，背后却暗流涌动，充满了暗示和试探。这种“留白”的艺术，让读者有更多的空间去思考和解读。 《勿用爱束缚我2》的结尾，并非是简单的大团圆结局。主人公或许依然面临着挑战，或许与控制者的关系进入了新的阶段，但重要的是，他们已经获得了内心的平静和力量。他们懂得了，爱不是枷锁，而是翅膀。他们学会了如何去爱，也学会了如何不被爱所伤害。本书的价值，在于它不提供速成的解决方案，而是引导读者去审视自己的关系，去理解情感的真相，去勇敢地追求属于自己的自由和幸福。它是一面镜子，映照出我们内心深处的渴望与困惑；它也是一盏灯，照亮我们在情感道路上可能迷失的方向。 总而言之，《勿用爱束缚我2》是一部值得深入品读的作品。它以其细腻的笔触、深刻的洞察力，带领读者穿越情感的迷雾，去探寻健康的亲密关系之道，以及最重要的——找回那个自由、独立的自我。它提醒我们，爱，应该是成全，而不是束缚；是滋养，而不是压迫。真正的爱，是在给予对方广阔天地的同时，也拥有属于自己的天空。

评分☆☆☆☆☆

无需多言，读完这本书的十之八九都是感情出现问题的，我也不例外。做笔记，认真改进。 =========== 1.她似乎认为，我言辞对她造成的痛苦几乎是我这个言语施暴者全责（待确认，异地伤不起，沟通时间不是太少，就是不同步）。我觉察此意时，虽自知我不少毛病，也为施加给她的痛...  

评分☆☆☆☆☆

读这两本几乎是片段性的。因为无论是哪一本，其精髓都指向同一个主题——隐藏着控制欲的、居高临下的关心，一种看似融洽实质上极其不平等的关系。这种关系里通常只有两人存在，一个对外发泄，一个向内承受，但结果却始终以一种令发泄者“茁壮成长”，却令承受者不断萎靡、枯萎...  

评分☆☆☆☆☆

读这两本几乎是片段性的。因为无论是哪一本，其精髓都指向同一个主题——隐藏着控制欲的、居高临下的关心，一种看似融洽实质上极其不平等的关系。这种关系里通常只有两人存在，一个对外发泄，一个向内承受，但结果却始终以一种令发泄者“茁壮成长”，却令承受者不断萎靡、枯萎...  

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评分☆☆☆☆☆

这本书，对于当前的中国人来说，相当于隔靴搔痒。 夫妻吵架，一方贬低另一方，太正常了。不高兴？你还惹我不爽了呢。 无论是出门打车，还是商场购物，这样抵触心态随处可见。 你说，还要管这精神面的伤害干吗？ 咱们都习以为常了，突然相互那么客气，反而觉得虚伪，不实在。 所...

评分☆☆☆☆☆

这本新出的历史传记简直是让我大开眼界，作者对那个动荡年代的把握极其精准，那种身临其境的感觉扑面而来。特别是关于那些鲜为人知的宫廷秘闻的描写，细节之处无不透露出考证的严谨性，读起来完全不像是在看教科书，更像是在听一位亲历者娓娓道来。书中的人物刻画得立体而复杂，没有绝对的善恶之分，每个人物都有其深层的动机和挣扎，这才是历史的真实面貌，引人深思。而且作者的文笔非常老练，那种古典的韵味和现代的叙事技巧结合得恰到好处，让沉重的历史也变得引人入胜，我几乎是一口气读完了，中间完全放不下，对那个时代的政治博弈和人情冷暖有了全新的认识，绝对是近年来历史类书籍中的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本关于室内设计的画册简直是视觉的盛宴，我简直要为它的美学造诣鼓掌。它收录了全球各地不同风格的住宅案例，从极简主义的冷峻线条到波西米亚风情的自由奔放，每张照片都充满了故事感和氛围感。作者的选片眼光极其独到，他们擅长捕捉光影与材质的对话，让人看到空间是如何通过细节被赋予灵魂的。特别是对“留白”的运用，这本书完美诠释了“少即是多”的精髓，让人明白真正的奢华是舒适和恰到好处的设计，而非堆砌。对于任何想提升家居品味的人来说，这本册子就是一本行走的灵感库，我每天都要翻看几页，光是看看那些空间布局就已经感到身心愉悦了。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了一本关于未来科技和哲学思辨的小说，这本书的想象力简直是天马行空，设定宏大却又处处可见作者对细节的打磨。它探讨的那些关于人工智能的意识、虚拟世界的真实性，以及人类存在的意义等终极问题，都非常深刻，完全不是那种肤浅的科幻设定。语言风格上，它采用了大量的意识流手法，读起来有点挑战性，需要读者全神贯注地去捕捉那些零散的线索和潜藏的寓意。有好几次我不得不停下来，反复咀嚼那些句子，才能真正理解作者想要表达的那种疏离感和科技进步带来的异化。这本书更像是一部思想实验，而不是一个简单的故事，它成功地在我心中埋下了一颗关于“未来”的种子，让人久久不能平静。

评分☆☆☆☆☆

不得不提一下我最近读到的一本烹饪圣经，这本书绝对是为厨房新手量身定制的，但即便是经验丰富的老手也能从中找到新的灵感。它的排版设计简直太棒了，每一道菜的步骤都清晰得像是手把手教学，配图高清且极具食欲，光是看着那些照片就让人忍不住想立刻动手尝试。更赞的是，它不光教你怎么做菜，还深入讲解了食材的特性、火候的控制原理，真正做到了授人以渔。我按照书里的一个基础面包方子做了好几次，每次的成品都比以前的要好，那种踏实感和成就感是其他食谱书无法给予的。这本书不仅仅是菜谱的集合，更像是一本关于食物哲学的入门指南。

评分☆☆☆☆☆

我最近接触了一本探讨古典音乐结构与情感表达的专业书籍，这本书的学术严谨性令人印象深刻，但它的叙述方式却出奇地具有感染力。作者并没有沉溺于晦涩难懂的术语中，而是将复杂的对位法、奏鸣曲式，通过生动的比喻和历史背景的穿插，解释得淋漓尽致。尤其是在分析某位作曲家如何用调性转换来表达内心的挣扎时，那种情感的共鸣是跨越时代的。这本书让我意识到，音乐不只是听觉的享受，它是一套严密的逻辑体系，更是一种高阶的语言。读完后，我再听那些熟悉的乐章时，仿佛开启了新的耳朵，能捕捉到更多以前忽略的层次和深意，极大地丰富了我的音乐体验。

评分☆☆☆☆☆

我只能说全书只有从第十六章开始才真正对我有用……但是对于没学过心理学的读者，作为自助读物还是不错的。

评分☆☆☆☆☆

书名很俗套，但是内容真的很受用。我们日常生活中如此普遍存在的亲密关系，忽略了人与人之间最终都还是独立的个体，忽略了界限，就很容易形成某种程度上的巧取豪夺，我们称之为爱，实际却是控制，是一种出于对自己的无力感的愤怒的释放，是一种欲望的表现形式。爱是放手，是尊重是给予，是让你知道，无论时间如何消逝，无论你变成什么样子，我都会一如既往地支持你。

评分☆☆☆☆☆

骂我，还说你爱我

评分☆☆☆☆☆

看完这本书突然想感谢我爸从我妈手里救了我，把我抚养成了一个正常的孩子

评分☆☆☆☆☆

1、去读这本书的，八成都是遇见不如意的，读书时候的心塞可想而知。2、给了四星，书的质量也有。3、纸张质量挺好，装帧丑得一逼。4、作为伴侣，阅读能力强很赞。