ART 1：導論
第1章　為什麼我們需要幸運心靈學？
第2章　幸運來自快樂
第3章　快樂需要練習
第4章　重複就是力量
第5章　幸運心靈學是什麼？
第6章　幸運心靈學的兩大特點
第7章　幸運心靈學的主要架構
第8章　幸運心靈學的實驗練習方式
第9章　幸運心靈學的簡明三觀點和自問三問題
第10章　 幸運心靈學的效果
第11章　 幸運心靈學和其他學說的不同之處
PART 2：快樂練習180課
第1章　快樂練習導言
第2章　快樂練習須知
第3章　基本練習
第4章　選修練習
第5章　名詞解釋：本源、本性、神、佛、真如、上天是什麼？
第6章　快樂練習180課
書寫練習範例頁
書寫練習空白頁
│課程一│生命真理、清除成見（第1課~第22課）
│課程二│永恆一體生命（第23課~第30課）
│課程三│平行相對宇宙（第31課~第38課）
│課程四│認同（第39課~第72課）
│課程五│交託（第73課~第76課）
│課程六│修心（第77課~第85課）
│課程七│尊重生命、避免痛苦煩惱（第86課~第106課）
│課程八│追隨喜悅（第107課~第125課）
│課程九│自由選擇（第126課~第138課）
│課程十│寬恕寬容（第139課~第158課）
│課程十一│生活智慧（第159課~第180課）
PART 3：理論
第1章　二元合一論
第2章　永恆一體生命
第3章　平行相對宇宙
第4章　認同
第5章　交託
第6章　修心
第7章　心靈四大定律
第8章　心靈第一定律：尊重生命定律
第9章　心靈第二定律：追隨喜悅定律
第10章　心靈第三定律：自由選擇定律
第11章　心靈第四定律：寬恕寬容定律
第12章　以心靈四大定律開上快樂大道
第13章　恢復幸運心靈法力
第14章　如何渡過虛幻困境風暴
第15章　真正的信心、善心和愛心
第16章　自然輕鬆
第17章　對各種學說的深入思考
第18章　奇蹟凈化法
PART 4：補充生活智慧
第1章　心靈層面
第2章　實用層面
第3章　超然層面
第4章　社會層面
第5章　智慧啟發
第6章　美麗新時代
· · · · · · (收起)