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一个人的治愈

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[美]约翰·詹姆斯 罗素·傅里曼 作者
29.80元
杨沁怡 译者
2016-3 出版日期
0 页数
29.80元 价格
平装
丛书系列
9787515815831 图书编码

一个人的治愈 在线电子书 图书标签: 治愈  心理学  疗愈  成长  正能量  灵性  抑郁症  中文译本--高效生活/个人管理°   


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发表于2025-01-31


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一个人的治愈 在线电子书 用户评价

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虽然语言很轻,有点啰嗦,但我觉得都是值得的,我在里面学到了新东西。其实更想看台版的,但一时找不到电子版,而是找到了大陆版本的电子版。对比了一下目录,大陆版的少了几十页。但没关系,仍然是有些收获的。除此之外也下了英语原版打算慢慢读。

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没多大用

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没多大用

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在Page one 推荐书的桌子上,第一眼看,书封面很俗,书名很俗,目录也算很一般。但内容脱俗。有切实可行的方法。

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所有的关系都是独一无二的,你的感受只有自己最清楚。想想这段关系如果重来你还想表达那些,然后大声说出来,想想曾得到的温暖能变成回忆,不随着对方的消失而消失吗?做一份伤心图,按照时间写下自己痛苦与遗憾,写下所有关系中觉得自己没充分表达和了结的部分。不神话也不妖魔化一段关系。

一个人的治愈 在线电子书 著者简介

约翰·詹姆斯是美国伤心治愈协会创办人,罗素·傅里曼是现任协会的执行长。两人投入疗伤事业超过三十年,曾在任何可以想象到的机构开课演讲,足迹遍及美国和加拿大,已帮助数百万的伤心人获得治愈。


一个人的治愈 在线电子书 图书目录


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一个人的治愈 在线电子书 图书描述

内容简介

这山长水远的人世,没有人不曾受过伤,或多或少,或大或小。有时甚至是毫无防备,一句话,一件事,就让牵手成为陌路,让相守成为别离。还有那些避无可避的变数,挚爱离世、毕业、生病、失业、破财……更是伤得我们措手不及。

没有人喜欢这遍体鳞伤的痛,于是我们四处诉求,渴望同情,渴望理解。但大多数时候,我们的真情流露换来的都是以下回应:

1、“不要难过了”“不哭了,乖”

2、“振作起来,你总会找到更好的”

3、“让他一个人静静”

4、“时间会治愈一切伤痕”

5、“为了谁谁谁,你必须坚强”

6、“让自己忙起来”

我们无法反驳这些话有什么错,但它们就是没有任何帮助,化解不了痛楚,反倒徒增伤心。而那些未了结的伤痕,一个叠加一个,不断累积,似要将我们吞噬。终究,我们还是要仰赖自己,走上治愈这条路。可,如何才能真正放下伤痛,完成治愈?这本书会给你答案。

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一个人的治愈 在线电子书 读后感

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在现在这个年代,“书名的翻译决定一本书的命运”的观点虽然不能说绝对对,但也八九不离十了。 喜欢繁体版的翻译:《一个人的疗愈: 真正的放下,是你不介意再度提起》 多少文艺小青年得为之疯狂的名字啊!!! 大陆版的题目翻译尊重原意,让人觉得够学术,但是问题是这放到...  

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我从头到尾全部做过一遍,在心理医生的指导下。 开始做的时候,我觉得很荒谬,这样一本干巴巴的小册子到底有什么作用。 但是直到做到最后,把要说的话写下来,并且向心理医生一一吐露的时候,我居然哇哇大哭,本来以为在讲到妈妈的时候会哭的厉害,没想到在对爸爸讲对不起的...  

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书中的平复办法可操作性强,很具体地帮助人们平复哀伤。虽然书名很不文艺,但这确实是一本干货十足的好书。比如“人生所失经历图表”、“关系图表”、“哀伤平复释怀信”,都有具体的例子,读者可以照葫芦画瓢。个人感觉这些方法很受用。非常感谢作者和译者,让我在痛失爱母的...  

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嗯,我不是很喜歡這本書,它太感性了。但是水象星座的人可能會心有戚戚,所以我推薦給感性或是水象星座的人。 有感覺,並不是不好,把感覺掩蓋掉,也不是等同遮掩自己的感受。而是過去的事情,學到了什麼?然後,記住那正面的區塊,負面或傷心的地方,很多時候,是我們過度放...  

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书中的平复办法可操作性强,很具体地帮助人们平复哀伤。虽然书名很不文艺,但这确实是一本干货十足的好书。比如“人生所失经历图表”、“关系图表”、“哀伤平复释怀信”,都有具体的例子,读者可以照葫芦画瓢。个人感觉这些方法很受用。非常感谢作者和译者,让我在痛失爱母的...  

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