第1章
让一切成为可能的肖像摄影秘诀 011
让一切成为可能的肖像摄影秘诀 012
打平光的白色背景 014
头部的剪裁 015
推销我的风格 017
第2章
将摄影技术运用自如 023
闪光灯 024
背景 025
窗户光 027
长明灯 028
为背景打光 030
方形窗户光 033
为主体打光 035
镜头信息 041
相机设置 043
第3章
福尔摩斯般的观察艺术 045
福尔摩斯般的观察？ 046
哪一侧更好看？ 051
找到较好的一侧会增强信心 054
发现瑕疵 055
制作一份心理的检查单 056
欲扬先抑 057
结言 058
第4章
我的制胜组合 061
将自信注入个人品牌 063
把自信置于亲和力之前 067
似乎就是无法拍出C&A 069
从一无是处到精彩绝伦！ 069
拍他们不老实的一面！ 071
第5章
灯光、相机、动作……或者都不要 075
该做什么动作？ 076
隐形相机 077
建立友好关系 079
四种主体类型 080
让死气沉沉的人变得有生气 084
有意vs．无意的表情 085
培养自己的风格 090
指挥客户 091
第6章
你的指挥工具箱里都有什么 099
把房间清空 100
正强化 101
找到共同点 102
说反话 105
镜像法与模仿 107
拿出你的Squinch本 107
跟电脑连接起来！ 109
直接指挥 112
使用误导法 113
第7章
一切从下巴开始 117
前额往镜头探 118
往镜头方向前倾 120
让主体倾斜以及用相机进行倾斜校正 121
吊钩法 122
永远要拉长身体 123
第8章
笑容之美 127
跃入笑容的世界 128
说“茄子” 128
从极浅的笑容到杜乡的微笑 129
余笑 130
如何应对牙齿问题？ 132
解决牙龈问题 135
虚假、但看起来很真实的笑容 137
第9章
让他们做出Squinch动作 141
模特/名人的Squinch 142
是Squinch，不是眯眼！ 144
向他们展示Squinch 145
Squinch的教学 146
要信赖Squinch 149
小眼症 151
第10章
赫尔利体系 155
从头开始酝酿拍摄 156
步骤1：让身体动起来！ 156
步骤2：让头部独立做动作！ 158
步骤3：把头发和衣着装饰一下！ 158
步骤4：做好构图！ 169
步骤5：让脸动起来! 173
步骤6：随时拍摄！ 177
步骤7：重新让他们充满活力！ 177
第11章
招牌做法：来点直接指挥 179
对脸部使用的吸盘法 180
对脸部使用的手刀法 180
鼻子跟着手指走 180
把下巴摆放在需要的位置上 181
往镜头方向前倾 182
吊钩法 182
倾斜/倾斜校正 182
还是看不到下颚线？试试这招 183
让双手置于需要的位置 183
让他们手捧潜艇三明治 184
极浅的微笑 184
Squinch 184
翼龙颈 185
肩这边，脸那边 185
眉毛、眉毛、眉毛！ 187
第12章
我的最大发现：使用误导法进行指挥 191
窘境 192
我的发现是如何开始的 193
使用误导法进行指挥 195
我的疯狂方式 199
第13章
赫尔利主义 203
丝线阶段 204
细绳阶段 206
绳索阶段 208
赫尔利主义与我的疯狂方式 222
· · · · · · (收起)