具体描述
《我是催眠师》！揭开催眠神秘的面纱！
催眠师管玲将用浅白的语言告诉您，催眠如何运用它的理论和技术解决大众的日常心理问题和交际问题。
书中包含了作者十几年心理咨询和催眠治疗的实际案例，从理论与实践的角度详细讲解了催眠是如何帮助患者解决心理问题，包括失眠、焦虑、抑郁、夫妻关系、亲子关系、人际交往、神经症，甚至躯体症状引起的各种病症。
全书共分10章，每章涵盖生活中最常见的心理问题和现象，详细介绍催眠是如何速效解决这些问题的。
通过这本书，读者不但可以了解催眠的原理和方法，也能学会自我催眠而修炼身心，在生活和工作中更好地进行人际沟通，让生活和工作更顺利——健康生活，从心开始
作者简介
管灵
资深心理咨询师、催眠师；灵玲咨询有限公司创始人；管玲心理氧吧创始人；北京师范大学心理系研究生；国家二级心理咨询师；中国心理学会资深会员；世界华人心理学家协会催眠师。师从中国美式催眠第一人马春树博士；进修于美国洛杉矶催眠学院HMI。汶川地震指名危机干预员；《潍师报》心理专栏作家。
从业十余年，曾帮助医院确诊的重度抑郁症、焦虑症、眩晕、惊恐、洁癖、口吃等患者恢复正常快乐的生活。成功挽回多对濒临破碎的婚姻以及难以解决的亲子关系。为导演、乐手、网红、名校师生、《非诚勿扰》嘉宾等做催眠个案治疗。长期为私企、外企、机关、学校员工及高管进行催眠，用于销售、减压、人际关系管理。
案例包括对外经济贸易大学、中国石油大学、铁血军品行、成功之道和计划心理学院、星空私塾、北京市西城区青少年美术馆、北京市西城区教师培训中心等。
目录信息
第一章 催眠真的能让人睡着吗
第二章 全民焦虑的年代
第三章 神奇的潜意识意象——电影《催眠大师》里的画面都是真的吗
第四章 陷入抑郁的泥潭想死死不了的感觉
第五章 抽烟喝酒肥胖——源于内心的不满足
第六章 催眠让我上学了
第七章 长不大的公主病
第八章 催眠潜能激发
第九章 催眠处理极端问题
第十章 自我催眠与生活中的催眠
后记
· · · · · · (收起)
读后感
语言很通俗，偶尔插入治疗图片增加了亲近感。每个人都有或多或少的心理问题，心理学家也不例外。在给别人治疗之前，医生需要自我疗愈。催眠不是让人睡着，因为睡着时会使意识褪去，潜意识苏醒；而催眠时，意识与潜意识同时存在。催眠之所以能够治疗疾病，就是因为催眠让意识去...
评分一直以来认为自己属于情商较低的理工女，长期沉浸在 理工科构筑起来的直链逻辑系统内；又是一个急性子的人， 迫不及待地想为眼前的问题寻找到因果关系，获得快速有效 的解决办法。但是一次又一次，发现在事件本身之外，情绪 像一匹脱缰的野马，根本不会顺从你的理智以及你简单...
评分这是一本非常不错，很有诚意的书。 不同于市面上很多说教的鸡汤，里面的每一个结论都是基于大量的理论基础和科学的试验得出的。 书里面有大量的案例，关于焦虑，关于忧郁。失恋失婚失业，失去至亲至爱；不想上学，不愿工作，害怕比赛，找不到灵感…我想，不论是多么顺遂的一个...
评分语言很通俗，偶尔插入治疗图片增加了亲近感。每个人都有或多或少的心理问题，心理学家也不例外。在给别人治疗之前，医生需要自我疗愈。催眠不是让人睡着，因为睡着时会使意识褪去，潜意识苏醒；而催眠时，意识与潜意识同时存在。催眠之所以能够治疗疾病，就是因为催眠让意识去...
评分语言很通俗，偶尔插入治疗图片增加了亲近感。每个人都有或多或少的心理问题，心理学家也不例外。在给别人治疗之前，医生需要自我疗愈。催眠不是让人睡着，因为睡着时会使意识褪去，潜意识苏醒；而催眠时，意识与潜意识同时存在。催眠之所以能够治疗疾病，就是因为催眠让意识去...
用户评价
我之前很少会主动去接触这类题材的书籍，但《我是催眠师》却给了我一个全新的视角。它并非那种硬邦邦的学术性著作，而是将一些看似高深的概念，通过生动形象的笔触展现出来，读起来竟然一点也不枯燥。作者的语言风格非常独特，有一种淡淡的疏离感，却又能在不经意间触动人心最柔软的部分。我最欣赏的是书中那种对细微之处的捕捉能力，一个眼神，一个微小的动作，都能被赋予深刻的含义，然后在后续的情节中起到意想不到的作用。这种“草蛇灰线，伏脉千里”的写作手法，着实令人拍案叫绝。它让我开始关注生活中的一些被忽略的细节，并思考这些细节背后可能隐藏的更深层次的意义。读完这本书，我感觉自己的感知能力仿佛被打开了新的维度，对人与人之间的互动，对情绪的传递，都有了更深刻的理解。它像是一面镜子，照出了我内心深处的某些角落，也让我对“理解”这个词有了全新的认识。
评分我可以说，这本书是一次非常独特的精神之旅。作者在叙事上的创新性，让传统的故事情节焕发出了新的生命力。他能够将一些现实生活中可能被忽略的心理现象，巧妙地融入到故事情节中，让这些现象变得可见、可感。我非常欣赏书中那种对个体体验的尊重，每一个人物的经历，无论多么微小，都被赋予了其独特的价值。它让我开始重新审视自己与他人的关系，开始思考在沟通和理解的过程中，我们究竟扮演着怎样的角色。这本书并没有提供简单的答案，它更多的是提出问题，引导读者去思考，去探索。它就像是一扇门，打开了通往更深层次自我认知的大门，让我开始以一种全新的、更具洞察力的目光看待自己和周围的世界。
评分要说这本书最吸引我的地方，那大概就是那种抽丝剥茧般的叙事节奏了。作者似乎非常善于控制读者的情绪，时而铺垫，时而爆发，让整个阅读体验充满了起伏和惊喜。书中对环境的描写也相当出色，无论是喧嚣的都市街头，还是宁静的私人空间，都描绘得十分到位，仿佛能够闻到空气中的味道，听到细微的声响。更重要的是，这本书给我带来的情感共鸣非常强烈。它所探讨的一些关于信任、关于误解、关于成长的议题，都深深地触动了我。我能感受到书中人物在困境中的挣扎，也能体会他们每一次微小的进步所带来的喜悦。作者并没有刻意去煽情，但那种真实的情感流露，反而比任何刻意的渲染都更能打动人。它让我意识到，即使是在看似平凡的生活中，也隐藏着如此丰富和深刻的情感力量，只是我们往往被忙碌的生活所蒙蔽，未能及时去感受和回应。
评分这本书我确实花了相当长的时间才真正坐下来细细品读，但一旦沉浸其中，那种被深深吸引的感觉是难以言喻的。首先，它在叙事上的张力营造得非常成功，作者似乎有一种近乎魔术的笔触，能够将平淡的生活场景刻画得栩栩如生，仿佛读者就置身于故事的发生地，感受着空气中微妙的情绪波动。更让我印象深刻的是，作者在人物塑造上展现出的细腻和深刻。书中出现的那些人物，无论是主角还是配角，都绝非纸片人，他们有着鲜明的个性，有自己的挣扎、恐惧和渴望。我尤其喜欢作者对主角内心世界的描绘，那种细致入微的心理剖析，让我仿佛能触摸到角色的灵魂，理解他们每一个决定的深层动因。这本书不仅仅是讲故事，它更像是在剥洋葱，一层一层地揭开人性的复杂与矛盾，让人在阅读过程中不断地反思自我，审视周遭。结尾的处理也相当令人回味，既有出乎意料的转折，又在情理之中，给读者留下了广阔的想象空间，久久不能平静。
评分第一次接触到这样的叙事风格，真的让我眼前一亮。作者的文字功底毋庸置疑，他能够用最简洁的语言构建出最复杂的心理活动，让读者在阅读时，仿佛能够直接进入角色的脑海，体验他们的思绪。这本书在结构上也相当精巧，多条故事线索并行，却又能够巧妙地交织在一起，最终汇聚成一个完整而引人入胜的整体。我特别喜欢作者在处理一些关键情节时的留白，那些看似模糊的地方，反而给了读者无限的解读空间，也让故事的余味更加悠长。它挑战了我对“真相”的固有认知，让我开始思考，在我们所处的现实世界中，有多少所谓的“真相”其实是我们被引导、被塑造的结果。这本书的阅读过程，就像是一场智力与情感的双重冒险，既需要读者投入思考，又需要读者敞开心扉去感受。
评分本书主要记录了作者从事催眠师以来催眠一些个案的案例，分析了当代常见的部分心理问题，科普了关于催眠的一些简单知识。总得来说，是用来给外行科普一本书。
评分出乎意料，治疗案例很不错，就是要在心情平静时再阅读。
评分读的第一本催眠书籍，真的太有趣了，不过这本书是给大众了解心理催眠，改善生活的，专业性不大
评分挺不错的，看完后才知道原来日常生活中有那么多清醒催眠
评分提前了解下催眠 以及自己的心理健康还得靠以及来注意，来维护 语言较口语化
