具体描述
《我是催眠师》！揭开催眠神秘的面纱！
催眠师管玲将用浅白的语言告诉您，催眠如何运用它的理论和技术解决大众的日常心理问题和交际问题。
书中包含了作者十几年心理咨询和催眠治疗的实际案例，从理论与实践的角度详细讲解了催眠是如何帮助患者解决心理问题，包括失眠、焦虑、抑郁、夫妻关系、亲子关系、人际交往、神经症，甚至躯体症状引起的各种病症。
全书共分10章，每章涵盖生活中最常见的心理问题和现象，详细介绍催眠是如何速效解决这些问题的。
通过这本书，读者不但可以了解催眠的原理和方法，也能学会自我催眠而修炼身心，在生活和工作中更好地进行人际沟通，让生活和工作更顺利——健康生活，从心开始
作者简介
管灵
资深心理咨询师、催眠师；灵玲咨询有限公司创始人；管玲心理氧吧创始人；北京师范大学心理系研究生；国家二级心理咨询师；中国心理学会资深会员；世界华人心理学家协会催眠师。师从中国美式催眠第一人马春树博士；进修于美国洛杉矶催眠学院HMI。汶川地震指名危机干预员；《潍师报》心理专栏作家。
从业十余年，曾帮助医院确诊的重度抑郁症、焦虑症、眩晕、惊恐、洁癖、口吃等患者恢复正常快乐的生活。成功挽回多对濒临破碎的婚姻以及难以解决的亲子关系。为导演、乐手、网红、名校师生、《非诚勿扰》嘉宾等做催眠个案治疗。长期为私企、外企、机关、学校员工及高管进行催眠，用于销售、减压、人际关系管理。
案例包括对外经济贸易大学、中国石油大学、铁血军品行、成功之道和计划心理学院、星空私塾、北京市西城区青少年美术馆、北京市西城区教师培训中心等。
目录信息
第一章 催眠真的能让人睡着吗
第二章 全民焦虑的年代
第三章 神奇的潜意识意象——电影《催眠大师》里的画面都是真的吗
第四章 陷入抑郁的泥潭想死死不了的感觉
第五章 抽烟喝酒肥胖——源于内心的不满足
第六章 催眠让我上学了
第七章 长不大的公主病
第八章 催眠潜能激发
第九章 催眠处理极端问题
第十章 自我催眠与生活中的催眠
后记
· · · · · · (收起)
读后感
一直以来认为自己属于情商较低的理工女，长期沉浸在 理工科构筑起来的直链逻辑系统内；又是一个急性子的人， 迫不及待地想为眼前的问题寻找到因果关系，获得快速有效 的解决办法。但是一次又一次，发现在事件本身之外，情绪 像一匹脱缰的野马，根本不会顺从你的理智以及你简单...
评分 评分这是一本非常不错，很有诚意的书。 不同于市面上很多说教的鸡汤，里面的每一个结论都是基于大量的理论基础和科学的试验得出的。 书里面有大量的案例，关于焦虑，关于忧郁。失恋失婚失业，失去至亲至爱；不想上学，不愿工作，害怕比赛，找不到灵感…我想，不论是多么顺遂的一个...
评分这是一本非常不错，很有诚意的书。 不同于市面上很多说教的鸡汤，里面的每一个结论都是基于大量的理论基础和科学的试验得出的。 书里面有大量的案例，关于焦虑，关于忧郁。失恋失婚失业，失去至亲至爱；不想上学，不愿工作，害怕比赛，找不到灵感…我想，不论是多么顺遂的一个...
评分这是一本非常不错，很有诚意的书。 不同于市面上很多说教的鸡汤，里面的每一个结论都是基于大量的理论基础和科学的试验得出的。 书里面有大量的案例，关于焦虑，关于忧郁。失恋失婚失业，失去至亲至爱；不想上学，不愿工作，害怕比赛，找不到灵感…我想，不论是多么顺遂的一个...
用户评价
这本书我确实花了相当长的时间才真正坐下来细细品读，但一旦沉浸其中，那种被深深吸引的感觉是难以言喻的。首先，它在叙事上的张力营造得非常成功，作者似乎有一种近乎魔术的笔触，能够将平淡的生活场景刻画得栩栩如生，仿佛读者就置身于故事的发生地，感受着空气中微妙的情绪波动。更让我印象深刻的是，作者在人物塑造上展现出的细腻和深刻。书中出现的那些人物，无论是主角还是配角，都绝非纸片人，他们有着鲜明的个性，有自己的挣扎、恐惧和渴望。我尤其喜欢作者对主角内心世界的描绘，那种细致入微的心理剖析，让我仿佛能触摸到角色的灵魂，理解他们每一个决定的深层动因。这本书不仅仅是讲故事，它更像是在剥洋葱，一层一层地揭开人性的复杂与矛盾，让人在阅读过程中不断地反思自我，审视周遭。结尾的处理也相当令人回味，既有出乎意料的转折，又在情理之中，给读者留下了广阔的想象空间，久久不能平静。
评分要说这本书最吸引我的地方，那大概就是那种抽丝剥茧般的叙事节奏了。作者似乎非常善于控制读者的情绪，时而铺垫，时而爆发，让整个阅读体验充满了起伏和惊喜。书中对环境的描写也相当出色，无论是喧嚣的都市街头，还是宁静的私人空间，都描绘得十分到位，仿佛能够闻到空气中的味道，听到细微的声响。更重要的是，这本书给我带来的情感共鸣非常强烈。它所探讨的一些关于信任、关于误解、关于成长的议题，都深深地触动了我。我能感受到书中人物在困境中的挣扎，也能体会他们每一次微小的进步所带来的喜悦。作者并没有刻意去煽情，但那种真实的情感流露，反而比任何刻意的渲染都更能打动人。它让我意识到，即使是在看似平凡的生活中，也隐藏着如此丰富和深刻的情感力量，只是我们往往被忙碌的生活所蒙蔽，未能及时去感受和回应。
评分我可以说，这本书是一次非常独特的精神之旅。作者在叙事上的创新性，让传统的故事情节焕发出了新的生命力。他能够将一些现实生活中可能被忽略的心理现象，巧妙地融入到故事情节中，让这些现象变得可见、可感。我非常欣赏书中那种对个体体验的尊重，每一个人物的经历，无论多么微小，都被赋予了其独特的价值。它让我开始重新审视自己与他人的关系，开始思考在沟通和理解的过程中，我们究竟扮演着怎样的角色。这本书并没有提供简单的答案，它更多的是提出问题，引导读者去思考，去探索。它就像是一扇门，打开了通往更深层次自我认知的大门，让我开始以一种全新的、更具洞察力的目光看待自己和周围的世界。
评分我之前很少会主动去接触这类题材的书籍，但《我是催眠师》却给了我一个全新的视角。它并非那种硬邦邦的学术性著作，而是将一些看似高深的概念，通过生动形象的笔触展现出来，读起来竟然一点也不枯燥。作者的语言风格非常独特，有一种淡淡的疏离感，却又能在不经意间触动人心最柔软的部分。我最欣赏的是书中那种对细微之处的捕捉能力，一个眼神，一个微小的动作，都能被赋予深刻的含义，然后在后续的情节中起到意想不到的作用。这种“草蛇灰线，伏脉千里”的写作手法，着实令人拍案叫绝。它让我开始关注生活中的一些被忽略的细节，并思考这些细节背后可能隐藏的更深层次的意义。读完这本书，我感觉自己的感知能力仿佛被打开了新的维度，对人与人之间的互动，对情绪的传递，都有了更深刻的理解。它像是一面镜子，照出了我内心深处的某些角落，也让我对“理解”这个词有了全新的认识。
评分第一次接触到这样的叙事风格，真的让我眼前一亮。作者的文字功底毋庸置疑，他能够用最简洁的语言构建出最复杂的心理活动，让读者在阅读时，仿佛能够直接进入角色的脑海，体验他们的思绪。这本书在结构上也相当精巧，多条故事线索并行，却又能够巧妙地交织在一起，最终汇聚成一个完整而引人入胜的整体。我特别喜欢作者在处理一些关键情节时的留白，那些看似模糊的地方，反而给了读者无限的解读空间，也让故事的余味更加悠长。它挑战了我对“真相”的固有认知，让我开始思考，在我们所处的现实世界中，有多少所谓的“真相”其实是我们被引导、被塑造的结果。这本书的阅读过程，就像是一场智力与情感的双重冒险，既需要读者投入思考，又需要读者敞开心扉去感受。
评分“心理学是个大学问，一头扎进去也只能看到冰山一角，我自己也在学习的路上。”对于门外汉来说，很实用也很有趣。
评分这或许不是一本专业的书 但却是一本有趣的书 催眠这件事 距离日常生活 还比较远 所以这本书 满足了普通人的好奇心 同时 把潜意识和意识的关系 具象化 说清楚 本身就是一件很厉害的事 虽然案例和情节设计 不够引人入胜 但还是值得给五分的 虽然可能 其他的心理学同行们 会打低分
评分读的第一本催眠书籍，真的太有趣了，不过这本书是给大众了解心理催眠，改善生活的，专业性不大
评分这或许不是一本专业的书 但却是一本有趣的书 催眠这件事 距离日常生活 还比较远 所以这本书 满足了普通人的好奇心 同时 把潜意识和意识的关系 具象化 说清楚 本身就是一件很厉害的事 虽然案例和情节设计 不够引人入胜 但还是值得给五分的 虽然可能 其他的心理学同行们 会打低分
评分案例分析不够到位，不过可能作者也只想告诉我们这么多。
