致还在沉睡的大学生
常见问题索引
PART 1
目标都没定好，谈什么未来
01.人生，从管好目标开始 / 2
02.趁未来属于你的时候，抓住她 / 12
03.每日事，每日记 / 18
PART 2
蹉跎了时光，也蹉跎了梦想
04.记录时间，才能有效利用时间 / 28
05.把时间用在刀刃上 / 33
06.重视5分钟的价值 / 37
07.别与时间开玩笑 / 43
08.专注，使你从优秀变为卓越 / 48
09.永远只做最重要的事 / 54
10.明日复明日，明日何其多 / 59
11.业精于勤而荒于嬉 / 64
12.吃得苦中苦，方为人上人 / 68
13.没有谁是“不行”的 / 73
PART 3
缺少自控力，如何把握人生
14.别急着吃棉花糖 / 78
15.骄傲，让你在原地兜圈子 / 83
16.谁都不能24小时保持最佳状态 / 88
17.找出失控原因，才能有效控制自己 / 93
18.诱惑来了，试试“10分钟法则” / 98
19.自我批评的同时也要自我谅解 / 102
20.改变自己可以改变的，接受自己不能改变的 / 107
21.成功，只要再坚持一下 / 112
22.学会理财，用好每一分钱 / 116
PART 4
内心不强大，怎么掌控世界
23.感性问题要用理性来解决 / 124
24.压力大时，只需尽己所能 / 129
25.永不抱怨，即使理由充分 / 135
26.心情不好时，选择运动 / 141
27.状态不好的时候，别做决定 / 147
28.把状态调到积极的频道上 / 152
29.幸福来源于我们自己 / 157
30.每周留一点时间独处 / 161
PART 5
责任缺失，和野人有什么区别
31.不要醉心于自由 / 168
32.担起责任，你才能真正长大 / 173
33.努力的同时，不要忘了休息 / 178
34.保持健康，别等失去后才懂得珍惜 / 184
35.人人都喜欢整洁和有序 / 191
36.改掉坏习惯的最好办法：用一个好习惯取代它 / 196
37.遇事常思考，成功者会怎么做？ / 201
38.与身边的人互相监督 / 206
PART 6
社交不靠谱，人生就没有助力
39.谁都可以做朋友，并不意味着谁都要做朋友 / 212
40.交友的艺术：爱和尊重 / 217
41.学会倾听和赞美 / 221
42.学会说“不”，你不可能满足所有人的要求 / 228
43.最高贵的复仇是宽容 / 233
44.合作使平凡的人做出伟大的事 / 239
45.产生矛盾时，学会换位思考 / 244
46.刺猬法则：交往要有度 / 250
47.无声胜有声：用好自己的身体语言 / 256
48.用外表展现自己的美好 / 262
感谢书单 / 271
· · · · · · (收起)