人性的優點 在線電子書 圖書標籤: 好書，值得一讀  我想讀這本書  自我調節  想讀  人性的優點  心理學  很吸引人的書，想讀！  想讀，一定很精彩！   

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如何對抗焦慮？

買書收到的贈書(◐‿◑)以為會很雞湯，但其實還是挺講道理的，就是那種絕大多數人都懂某乎傳授人生經驗會提到的那些。我等廢柴的劣根性不僅僅在於隻mark不去讀，就算偶爾勤奮地閱讀起來，也隻是讀歸讀，讀完之後說對對對，但怎麼做又是另外一迴事瞭。 ps：最近劇荒把之前沒看過的gossip girl挖齣來看，忘記哪個NPC說過“我從來不考慮過去”（原話大概這樣），當時就是有一種被戳中的感覺。因為自己有時候做事就比較擰巴有點畏首畏尾的那種。所以這本書的第一章可以說給我強化瞭“活在今天”的概念。忘記昨天，彆瞎想明天後天大後天，好好過好今天就對瞭。

沒啥意思

原本以為該書是教我們善於發現他人的優點，其實不然，這本書重在消除自我憂慮，改善自我認知觀以改善為人處事的方式、社交的態度，怎麼以更好的精神麵貌和更高的工作效率過好每一天。書中有大量獨到的理論見解，涵蓋不少細節，甚至包括失眠，例如，像失眠、挫摺、失敗引起的憂慮對個人心理生理造成的危害遠高於事情本身，應學會情緒自我調控，自我減壓，莫要過度解讀已發生、過去的事情的影響，而要迎頭嚮前，解決睏難問題。這不僅是消除憂慮的方式，更是邁嚮成功、避免一蹶不振的方法。對於未來，也應活在當下，不能癡迷於遙遠又模糊的風景。裏麵有句“既然你要自殺，何不像個英雄那樣，繞街道跑至力竭而亡”讓我想起三年前我登山的目的，很符閤我個人倔強不屈的傲嬌性格，因而很喜歡這句話，嗬嗬

沒啥意思

提到人性这个话题，我们都不由自主的想到卡耐基先生的《人性的弱点》。他从人性的弱点出发，步步剖析，为根除人性的弱点开出了有效的处方。而他又在著作《人性的优点》中通过对人性的研究，运用心理和社会学知识，对人类共同的心理特性进行了深入的揭示，并告诉我们认识自己、...  

About 3 months ago, I had a a casual meeting with this book, At that time , my colleague was reading it. he told me this book could help us take worry away and in the meantime we could go over the words. So i picked it up and read it. From that time , i...  

读这本书是自己上一年最焦虑的时候，当时，现实把之前自己不切实际的外贸发财梦破灭，在一间外贸工厂工作了一个月，果断辞职，待业在家，每天不是在找工作，就是在找工作的路上，身心疲倦，每天都生活在焦虑，彷徨，迷茫和对未来的恐惧当中，特别是爸妈无言的压力，和周围...  

Ten years ago, my brother recommended this book to me, together with other books about self-help, self-development. I didn't give a glance but saved it in my computer drive and forgot about it ever since. When I started the 33books/100days project for my ow...